Mamá en Calma

By Andrea PalaciosSociety & Culture

Mamá en Calma episodes

May 08 Hoy te honro
Mensaje desde el corazón para las madres con las que comparto este camino
3 min
January 27 Día 21 - Meditación: Regreso a casa
Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior".
En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón.
Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor.
Escúchala a tu ritmo.
Vuelve a ella cada vez que lo necesites.
Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.
5 min
January 27 Día 20 - Meditación: Expansión
Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior".
En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón.
Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor.
Escúchala a tu ritmo.
Vuelve a ella cada vez que lo necesites.
Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.
4 min
January 27 Día 19 - Meditación: Celebrar a mi niña
Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior".
En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón.
Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor.
Escúchala a tu ritmo.
Vuelve a ella cada vez que lo necesites.
Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.
4 min
January 27 Día 18 - Meditación: Florecer
Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior".
En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón.
Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor.
Escúchala a tu ritmo.
Vuelve a ella cada vez que lo necesites.
Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.
4 min
January 27 Día 17 - Meditación: Conectar con la confianza
Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior".
En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón.
Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor.
Escúchala a tu ritmo.
Vuelve a ella cada vez que lo necesites.
Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.
5 min
January 27 Día 16 - Meditación: El juego
Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior".
En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón.
Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor.
Escúchala a tu ritmo.
Vuelve a ella cada vez que lo necesites.
Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.
4 min
January 27 Día 15 - Meditación: Crear una memoria que sane
Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior".
En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón.
Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor.
Escúchala a tu ritmo.
Vuelve a ella cada vez que lo necesites.
Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.
5 min
January 27 Día 14 - Meditación: Perdonarme
Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior".
En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón.
Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor.
Escúchala a tu ritmo.
Vuelve a ella cada vez que lo necesites.
Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.
4 min
January 27 Día 13 - Meditación: Compasión por mi historia
Esta meditación es parte del programa "Maternarme: 21 días para conectar con mi niña interior".
En él te acompaño a recordar, sentir y sostener con suavidad a esa parte tuya que aún vive en tu corazón.
Es una invitación a volver a casa, a reconectar con tu niña interior desde la ternura, la presencia y el amor.
Escúchala a tu ritmo.
Vuelve a ella cada vez que lo necesites.
Permite que éste sea un espacio seguro para tu niña y para ti.
4 min

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