慢一點比較快
Download on the App Store

慢一點比較快 episodes

  • 2025 第三季特別篇《職場兵法:用孫子兵法,看清人心與局勢》- EP35 明明努力,為何一直卡關?因為你沒看懂地形

    🎙️EP35|明明努力,為何一直卡關?因為你沒看懂地形
    你不是不夠好,而是你一直在不對的環境裡,試圖做對的事。

    Hi,我是 Tim。
    有沒有一種卡關,是你明知道自己做得不差,
    但整個局勢就是卡死你、埋沒你、繞不出去。
    💬 You're not failing — you're just on the wrong map.
    你不是輸,而是你搞錯了「這裡根本不適合打這場仗」。

    這一集,我想談談什麼是「地形」。
    在《孫子兵法》中,地形不是單指地理,而是形勢、結構、資源與限制的總合。
    📖 靈感來自《地形篇》:「知彼知己,勝乃不殆;知天知地,勝乃可全。」
    你知道對手和自己還不夠,你還要知道:這個場,你打得動嗎?這片地,站得住嗎?

    在職場上,我看過太多人一直怪自己不夠強、不夠快、不夠聰明,
    但真正的問題,是他們根本不知道自己所在的位置:
    ☑︎ 公司的文化不適合你
    ☑︎ 你的專長被錯置
    ☑︎ 領導風格完全對不上頻率
    ☑︎ 你明明該做戰略規劃,卻一直被當作執行工具人
    💬 再努力都沒用,因為你根本「站錯了地」。

    我自己也有過一段時間,拼了命做事,結果換來的不是升遷,而是被誤解、冷處理。
    直到我停下來問自己:我是不是一直在錯的地形上,打著一場沒機會贏的仗?
    這一集,我會帶你重新盤點:你現在的位置、角色與戰場,
    幫你判斷——你需要的是更努力,還是換個方向。

    📌 每週二、五 10AM 更新|Podcast《慢一點比較快》
    🎧 收聽平台:Spotify / Apple Podcast / Youtube / KKBOX / SoundON
    🔗 官方網站|https://timyeh.super.site/
    💬 IG|@yehtim51
    🔗 LinkedIn|https://www.linkedin.com/in/timyeh51/

    💬 你現在的卡關,是技術問題,還是地形錯置?
    留言聊聊:你曾在哪一段人生中,誤把環境的錯怪到自己頭上?

    #Podcast #看清人性 #不失本心 #厚黑學 #孫子兵法 #地形篇 #職場地圖 #卡關反思 #TimYeh #慢一點比較快

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments



    Powered by Firstory Hosting
    6 min
  • 2025 第三季特別篇《職場兵法:用孫子兵法,看清人心與局勢》- EP34 為什麼好人總被欺負?因為你把虛實說反了

    🎙️EP34|為什麼好人總被欺負?因為你把虛實說反了
    你以為誠實就會被尊重,結果只是讓別人更容易看穿你的底牌。

    Hi,我是 Tim。
    你是不是也常聽到一句話:「職場就是好人吃虧」?
    但真的是因為你太好嗎?還是你搞錯了一件事——你太快就交出真心、底線和行蹤了。
    💬 Being kind doesn’t mean being predictable.
    And being transparent doesn't mean giving people a map to hurt you.

    這一集,我想談一個職場心理戰的關鍵字:虛實。
    也就是——什麼該讓人知道,什麼不能說太早;
    哪些力氣該藏著,哪些原則不能讓步。
    📖 靈感來自《孫子兵法.虛實篇》
    「善戰者,致人而不致於人。」
    懂得掌控戰局的人,會讓對方跟著他走,而不是自己一直在應付局勢。

    曾經我也是那種一開始就掏心掏肺、凡事透明、毫無保留的人。
    我以為這叫真誠,結果被拿去利用、打壓、甚至抹黑。
    後來我才懂:「真誠」不是你該給每一個人的等價交換,
    而是只給值得的人,一種選擇性開放。
    💬 不該說的話,留著就是力; 不是隱瞞,而是保護自己能走得更遠。

    這一集,我想教你幾個方法:
    怎麼在「做自己」與「保留戰力」中找到平衡;
    怎麼當一個有溫度,但不被消耗的人。
    因為你可以善良,但你不能讓人隨便拆解你。

    📌 每週二、五 10AM 更新|Podcast《慢一點比較快》
    🎧 收聽平台:Spotify / Apple Podcast / Youtube / KKBOX / SoundON
    🔗 官方網站|https://timyeh.super.site/
    💬 IG|@yehtim51
    🔗 LinkedIn|https://www.linkedin.com/in/timyeh51/
    💬 你曾經在哪一段關係或職場裡,把自己「說太多、給太快」?
    留言聊聊:你後來學會了哪些「該藏的虛、該保的實」?

    #Podcast #看清人性 #不失本心 #厚黑學 #虛實篇 #孫子兵法 #職場心理學 #老實人吃虧 #慢一點比較快 #TimYeh

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments



    Powered by Firstory Hosting
    7 min
  • 2025 第三季特別篇《職場兵法:用孫子兵法,看清人心與局勢》- EP33 該迎戰還是轉身?真正強者的選擇不是硬撐

    🎙️EP33|該迎戰還是轉身?真正強者的選擇不是硬撐
    你以為「撐住」是堅強,但真正厲害的人,知道什麼時候該轉身。

    Hi,我是 Tim。
    你是不是也曾經,為了證明自己夠堅強,硬撐過一段不該撐下去的時間?
    明明早就不快樂、不合理、不健康,
    但你還是告訴自己:「不能輸、不能退、不能讓人看扁。」
    💬 Holding on isn’t always strength — sometimes, letting go is.
    真正的強者,不是撐到最後的人,而是知道什麼時候該停下來。

    這一集,我想和你聊聊「變」這件事。
    📖 靈感來自《孫子兵法.九變篇》
    「將能而君不御者勝,知地而不留者勝,得衆而上下同欲者勝。」
    孫子說:真正的勝利來自變通,而不是死守。
    職場上的你是否也太久沒變?
    太久沒問問自己:「我還要這樣繼續嗎?」

    我曾經歷一段職場低谷。
    那時候的我,不想被看不起、不想失敗、不想放棄,
    所以我咬牙撐,心裡卻越來越空、越來越累。
    💬 後來我才明白,
    不是每場仗都值得打,不是每個位置都該死守。
    「變」不是軟弱,是一種洞察,是一種保留實力的選擇。
    不轉身,你可能耗盡的是自己;
    一轉身,你才會看見新的局、新的方向。

    這一集,我想邀請你思考:
    你現在,是在該堅持的地方努力,
    還是在一個該離開的地方硬撐?

    📌 每週二、五 10AM 更新|Podcast《慢一點比較快》
    🎧 收聽平台:Spotify / Apple Podcast / Youtube / KKBOX / SoundON
    🔗 官方網站|https://timyeh.super.site/
    💬 IG|@yehtim51
    🔗 LinkedIn|https://www.linkedin.com/in/timyeh51/

    💬 你曾經在哪個人生轉角,選擇了「轉身」而不是「硬撐」?
    留言聊聊:那次,你後來怎麼看待那個決定?

    #Podcast #看清人性 #不失本心 #厚黑學 #九變篇 #孫子兵法 #進退智慧 #放下不是輸 #TimYeh #慢一點比較快

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments



    Powered by Firstory Hosting
    6 min
  • 2025 第三季特別篇《職場兵法:用孫子兵法,看清人心與局勢》- EP32 你看懂局了嗎?為何你總在不該出手的時候出手

    🎙️EP32|你看懂局了嗎?為何你總在不該出手的時候出手
    不是你不夠努力,而是你老在錯的時候、錯的地方,用錯了力氣。

    Hi,我是 Tim。
    你有沒有過這樣的經驗:
    一場會議你突然硬起來,說了重話,結果全場尷尬;
    一封信你太急著發,結果回來一堆反彈;
    明明是出於好意,最後卻搞砸了整個氣氛、人際甚至機會。

    💬 It’s not that you’re weak. You just acted before the timing was right — and that made everything feel wrong.

    這一集,我想和你聊聊「看懂局」這件事。
    你衝得再快,衝得再猛,如果沒看懂局勢、沒站對位置,
    就像你用盡全力往一扇根本沒開的門撞上去——只會傷自己。

    📖 本集靈感來自《孫子兵法.勢篇》
    「激水之疾,至於漂石者,勢也。」

    💬 力量不是從你出手的那一刻才開始,
    而是從你開始「觀察情勢」的那一刻,就已經在蓄勢待發。

    我曾經在職場上,急著證明自己:
    明明看出問題、忍不下去,就衝上去處理、說話、主導——
    結果怎樣?不是被冷處理,就是提前被貼標籤。
    後來我學會一件事:

    💬 不要為了證明自己,看錯了時機,也搞丟了位置。
    真正有策略的人,不是急著出手的人,
    而是會默默觀察、等局勢成熟才發力的人。
    這才是厚黑學裡的「黑而不狠」——
    你可以慢,但你要準。

    📌 每週二、五 10AM 更新|Podcast《慢一點比較快》
    🎧 收聽平台:Spotify / Apple Podcast / Youtube / KKBOX / SoundON
    🔗 官方網站|https://timyeh.super.site/
    💬 IG|@yehtim51
    🔗 LinkedIn|https://www.linkedin.com/in/timyeh51/

    💬 你有過「太早出手」而後悔的時候嗎?
    留言聊聊:那次你學到什麼?你現在會怎麼做?

    #Podcast #看清人性 #不失本心 #厚黑學 #孫子兵法 #勢篇 #職場判斷力 #情緒管理 #慢一點比較快 #TimYeh

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments



    Powered by Firstory Hosting
    6 min
  • 2025 第三季特別篇《職場兵法:用孫子兵法,看清人心與局勢》- EP31 最懂人的人,不靠力氣取勝

    🎙️EP31|最懂人的人,不靠力氣取勝
    你以為是你的強硬讓人服氣,其實,是你看懂人心的那一刻,你已經贏了。

    Hi,我是 Tim。
    這一季,我想和你談談現代職場的「厚黑學」——但不是那種你想像中只會踩人、心機、鬥來鬥去的套路。
    而是:怎麼在複雜的局裡,保持清醒,保護自己,不失本心。

    在職場中,有些人升得快、說得準、攻心也狠,
    你看著他們好像「什麼都能扛」,但你其實知道:他們不靠蠻力,靠的是——看懂人性。

    💬 The strongest person in the room isn’t the loudest. It’s the one who sees through everything — and chooses when to move.
    年輕時我以為「做得多、說得大聲」才叫能力,
    但後來我發現,那些真正讓人信服的領導者,不急著出手、也不爭鋒頭,
    他們只是靜靜觀察,把局看懂,把人看清,然後——不費一兵一卒,達成目的。

    📖 本集靈感來自《孫子兵法.謀攻篇》
    「上兵伐謀,其次伐交,其次伐兵,其下攻城。」
    💬 最聰明的不是攻城掠地,而是:讓對方自己放下武器。

    這也是我後來在職場中學到的第一個厚黑智慧:真正的力量,是你不動聲色地贏了。
    這一集,我會分享我怎麼從一個愛衝的年輕主管,變成一個會「先不說話」的人,
    以及我如何學會不在不值得的人身上浪費力氣。
    也許你也會發現,
    當你懂得退一步觀局,
    你才真正掌握主導權。

    📌 每週二、五 10AM 更新|Podcast《慢一點比較快》
    🎧 收聽平台:Spotify / Apple Podcast / Youtube / KKBOX / SoundON
    🔗 官方網站|https://timyeh.super.site/
    💬 IG|@yehtim51
    🔗 LinkedIn|https://www.linkedin.com/in/timyeh51/

    💬 你有過哪一次「看懂人」卻選擇不出手的時刻嗎?
    歡迎留言分享:真正讓你贏的那一刻,是什麼?

    #Podcast #看清人性 #不失本心 #厚黑學 #孫子兵法現代詮釋 #謀攻篇 #職場智慧 #心理策略 #TimYeh #慢一點比較快

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments



    Powered by Firstory Hosting
    8 min
  • 2025 第三季《那些工作沒說出口的痛》- EP30 如果一直壓抑,最後只會爆炸 (第三季完)

    🎙️ Podcast EP30|如果一直壓抑,最後只會爆炸

    你不是沒情緒,只是你習慣不說。
    這一集,想說給那些「情緒很少爆炸」的人。
    外人都說你穩重、理性、很好相處,
    但只有你自己知道,
    那些壓下去的話,那些忍住的委屈,正在身體某個角落累積。
    💬 壓抑不是解決方式,
    它只是暫時讓你安靜一點——直到有天你撐不住了。
    這一集,是一個提醒:
    你也值得表達,你也可以不那麼懂事。
    情緒不是錯,它只是你還活著的證明。

    📌 每週二、五 10AM 更新|《慢一點比較快》
    🎧 Spotify / Apple Podcast / Youtube
    💬 IG|@yehtim51
    🔗 官網|https://timyeh.super.site/
    🔗 LinkedIn|https://www.linkedin.com/in/timyeh51/
    🔗 訂閱電子報 | https://timyeh.super.site/訂閱電子信subscribe

    #Podcast #壓抑型情緒 #情緒覺察 #慢一點比較快 #心理修復
    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments



    Powered by Firstory Hosting
    7 min
  • 2025 第三季《那些工作沒說出口的痛》- EP29 原來我一直在討好,而不是合作

    🎙️ Podcast EP29|原來我一直在討好,而不是合作

    你以為你在維繫關係,其實你一直在討好。
    這一集,來聊聊「討好型合作」。
    你是不是經常在團隊裡努力彌補、默默配合?
    明明有不同意見卻選擇沉默,
    怕自己一表達,就被貼上「不好合作」的標籤。
    💬 你不是不會溝通,
    你只是太怕被拒絕、太怕失去和諧。
    但合作不是討好,
    真正成熟的關係,容得下誠實和差異。
    這一集,我想邀請你重新認識合作:
    不是讓自己縮到沒聲音,而是學會站穩自己。

    📌 每週二、五 10AM 更新|《慢一點比較快》
    🎧 Spotify / Apple Podcast / Youtube
    💬 IG|@yehtim51
    🔗 官網|https://timyeh.super.site/
    🔗 LinkedIn|https://www.linkedin.com/in/timyeh51/
    🔗 訂閱電子報 | https://timyeh.super.site/訂閱電子信subscribe

    #Podcast #討好型人格 #合作關係 #自我認同 #慢一點比較快
    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments



    Powered by Firstory Hosting
    7 min
  • 2025 第三季《那些工作沒說出口的痛》- EP28 我們都該練習離開「不是我的地方」

    🎙️ Podcast EP28|我們都該練習離開「不是我的地方」

    不是你不夠好,而是你待的地方不對。
    你有沒有過這樣的感覺:
    明明已經盡力了,卻怎麼做都不對;
    再怎麼努力,也換不來被尊重或認同。
    💬 有些地方,不是你撐久一點就會好,
    而是你早該離開了。
    離開不是輸,而是一種選擇。
    是你終於願意為自己走出那一步,
    從「將就」走向「值得」。
    這一集,我想陪你練習放下不適合的關係、環境,
    給自己一次真正重新出發的勇氣。

    📌 每週二、五 10AM 更新|《慢一點比較快》
    🎧 Spotify / Apple Podcast / Youtube
    💬 IG|@yehtim51
    🔗 官網|https://timyeh.super.site/
    🔗 LinkedIn|https://www.linkedin.com/in/timyeh51/
    🔗 訂閱電子報 | https://timyeh.super.site/訂閱電子信subscribe

    #Podcast #離開不是逃避 #自我界線 #慢一點比較快 #心理成長
    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments



    Powered by Firstory Hosting
    6 min
  • 2025 第三季《那些工作沒說出口的痛》- EP27 聽眾來信:我每天都想離職,卻又不敢走

    🎙️ Podcast EP27|聽眾來信:我每天都想離職,卻又不敢走

    不是不想走,而是不知道走了以後,還能去哪。
    這一集來自一位聽眾的來信:
    「我每天上班都在想離職,
    但真的要寫辭呈的時候,手卻動不了。」
    你是不是也有過這種經驗?
    厭倦現在的環境、想逃離每天的疲憊,
    卻又害怕換了之後,情況會不會更糟。
    💬 有時候,我們不是被困住,
    而是太習慣對自己說:先撐一下就好。
    這一集,我想陪你一起面對那個「想離開卻不敢離開」的自己。

    📌 每週二、五 10AM 更新|《慢一點比較快》
    🎧 Spotify / Apple Podcast / Youtube
    💬 IG|@yehtim51
    🔗 官網|https://timyeh.super.site/
    🔗 LinkedIn|https://www.linkedin.com/in/timyeh51/
    🔗 訂閱電子報 | https://timyeh.super.site/訂閱電子信subscribe

    #Podcast #想離職的心情 #卡住的時候 #慢一點比較快 #心理自救留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments



    Powered by Firstory Hosting
    7 min
  • 2025 第三季《那些工作沒說出口的痛》- EP26 我不是脾氣好,只是不想再吵了

    🎙️ Podcast EP26|我不是脾氣好,只是不想再吵了

    不是我脾氣好,是我已經沒有力氣再吵了。
    每次開會、每次溝通,你都選擇讓步,
    不是因為你真的都能接受,而是覺得——算了,講了也沒用。
    💬 你以為是自己的個性太「好」,
    其實那只是長期疲憊後的自我保護。
    這一集,我想跟你聊聊壓抑背後的真相:
    當一個人什麼都不想說的時候,
    也許他早就累了,只是不想再被傷害。

    📌 每週二、五 10AM 更新|《慢一點比較快》
    🎧 Spotify / Apple Podcast / Youtube
    💬 IG|@yehtim51
    🔗 官網|https://timyeh.super.site/
    🔗 LinkedIn|https://www.linkedin.com/in/timyeh51/
    🔗 訂閱電子報 | https://timyeh.super.site/訂閱電子信subscribe

    #Podcast #壓抑的自己 #假性和諧 #慢一點比較快 #職場情緒留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments



    Powered by Firstory Hosting
    6 min

About 慢一點比較快

From the publisher's feed

《慢一點比較快》是一檔溫柔真誠的聲音節目,陪你走過那些不好受的情緒與不容易的人生時刻。

在這裡,我們不談成功學,也不催你快一點;我們聊情緒、聊壓力、聊那些在職場或人生中無法說出口的心情。

每一集,都是一段對話,一段理解,一段療癒。

🎙️ Podcast by…