#まなみごはん

～本日の献立～

・やる気なしビビンバ

・京豆腐

・千枚漬け

・なめこの味噌汁

～本日の雑談～

京都旅での珍事件 & おむすびASMR🐈

～本日の献立～

・ピーマンの肉詰め

・ハニーマスタードポテト

・めかぶ

・ねぎと大根の味噌汁

～本日の雑談～

三島スカイウォークに行ってきたよ&おむすびの嘆き🐈

～本日の献立～

・ほうれん草ソテー

・金目鯛ごはん

・ポテト（村長の黒塩）

・玉ねぎの味噌汁

～本日の雑談～

おむすびのごはん事情、激旨ブラックペッパーナッツ、レモンサワー沼、いただきものたちのご紹介など。

#まなみごはん🍚番外編

5/21 放送「鈴木愛実の、やるやん！」のｹﾞｽﾄ、シャンソン姉さん。

前回同様、お喋りしすぎてカットだらけとなりましたので、未公開集をこちらでお届けします！

番組でははぁっていうゲームならぬ、、「ハァンっていうゲーム💛」で大盛り上がりいたしました～(笑)

19分と長いですが、是非お付き合いください！！

～本日の献立～

・豚しそチーズ

・筍の土佐煮

・鰹たくあん

・味噌汁

～本日の雑談～

鍼灸院に行く前と行った後で比較すると、なんか眠そうです。

～本日の献立～

・レタスの塩昆布サラダ

・キャロットラペ

・パプリカサラダ

・スナップえんどう

・トマトシーフードパスタ

～本日の雑談～

チーズピゲ柴田さんのワンコに会いに行きました🐶

～本日の献立～

・筍とスナップえんどうの味噌炒め

・鯖缶キャベツ

・味噌汁

・いちごちゃん

～本日の雑談～

筍のあく抜きに挑戦！結果はいかに……

～本日の献立～

・白菜の旨煮

・水餃子

・スナップえんどう

・胡瓜の梅干し和え

～本日の雑談～

カレンダー、アクキー、特番の振り返り。おむすび鳴きすぎ。

～本日の献立～

・シーフードドリア

・ミネストローネ

・キャベツサラダ

～本日の雑談～

伊豆に行ってきたよというお話。

～本日の献立～

・ブロッコリーチャーハン

・じゃがいもとピーマンの胡麻和え

・味噌汁

～本日の雑談～

ブロッコリーチャーハンのレシピ&試食、おむすびのご飯タイム🐈