歡迎光臨《芒典咖啡》。

這一集，我們延續前幾集尚未說完的故事，邀請陳薇薇再次回到節目，繼續補上那些關於家庭、成長與內心轉折的重要片段。內容從單親家庭的成長經驗出發，談到父母離異後留下的空白、外界閒話帶來的影響，以及在重要時刻缺席所累積的情緒。這不是一段用來責怪誰的回顧，而是一個人在成長過程中，慢慢學會理解、調整與放下的過程。

節目中，薇薇分享她與父親關係的轉變，從年少時的不諒解，到長大後試著站在對方的位置思考，也談到「閒話家常」如何在不知不覺中造成內耗。同時，她透過幾封信，分別寫給單親家庭、母親、弟弟，以及未來的自己，把那些平常難以說出口的感謝、心疼與祝福，一次好好說清楚。這一集沒有標準答案，只有一段真實記錄，記錄一個人在邊走邊學的路上，如何繼續往前。

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歡迎光臨《盲點咖啡》。

延續上一集，這一集我們再度邀請到陳薇薇，把還沒說完的學習與成長繼續聊下去。這一集的重心放在學習這件事本身，不只是課業或專業技能，而是在人生不同階段，如何面對卡關、害怕出錯，以及一次又一次修正方向的過程。

從教會的師生關係談起，聊到被要求、被放上位置時所承擔的壓力，也聊到學習鋼琴時對失誤的恐懼，還有第一次站在眾人面前時，內心那份緊張與掙扎。這些看似與設計無關的經驗，後來卻深深影響她面對職場現實、人生選擇與自我懷疑的方式。

節目中也談到原生家庭帶來的影響，在資源有限的環境裡，如何提早學會承擔、照顧他人，並在一次次人生洗牌之後，沒有逃離，而是選擇留下來，慢慢修正，走成自己想成為的大人。這一集不是給答案，而是一段真實攤開的人生學習現場。

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歡迎光臨《芒典咖啡》。

這一集邀請到一位對我來說意義很特別的來賓——平面設計師陳葳葳。她不只是我的學生，也是《芒典咖啡》最初 Logo 的設計者。從設計科班出身，到一次次懷疑自己是否適合走設計這條路，葳葳的成長歷程並不順遂。進入職場後的挫折、離開設計、再重新回到設計現場，這些經歷讓她重新看見自己的位置，也慢慢找回對設計的信心。

節目中，我們聊到原生家庭對她的影響、學設計時的迷惘，以及第一次踏入職場時所面對的現實與打擊。從學校到職場，設計不只是畫畫，而是溝通、承擔與反覆修正的過程。如果你正在懷疑自己的選擇，或正卡在一段不上不下的階段，希望這一集能陪你一起整理思緒。

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歡迎光臨《芒典咖啡》。

這一集，我選擇回到最原始的狀態，用手機直接錄音，不剪輯、不鋪陳，只是單純地把最近的觀察與思考說出來。一月過了一半，新的一年正在前進，時間走得很快，也讓人重新回頭看：我們到底怎麼定義成功？又怎麼理解完美？

從近期咖啡產業的變化、創業現場的現實，到網路上引發討論的事件與言語風波，我嘗試把這些看似無關的人與事放在同一條線上看。有人被視為成功案例，有人陷入爭議，但拉開距離後會發現，世界並沒有一套放諸四海皆準的答案，成功與完美也是如此。

我們常被成績、職業、評論與標籤影響，甚至讓外界替自己打分數。但人生並不是一次定型的結果，而是不斷調整方向的過程。錯誤、修正、選擇，都是走在路上的一部分。重要的不是別人怎麼看，而是你是否清楚自己正在往哪裡走。

節目中也有提到一位朋友 Frida，這邊也先附上他的 IG 給大家參考：

https://www.instagram.com/frida.gocareer

在未來一月底，我會邀請 Frida 上節目來做更完整的分享，預計節目會在二月與大家見面，也請大家敬請期待。大家也可以先追蹤他的社群平台，從 IG 也能連結到 Facebook 與 Threads，如果你對海外工作、轉職或相關規劃有興趣，很推薦過去看看。

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歡迎光臨《芒典咖啡》。

這一集，是在招生與麻糬的工作室完成的一次對談延伸。
延續前一次的相遇，我們沒有再介紹彼此，而是直接把話題拉回「正在做自媒體的這條路」。

這一集，我們聊到為什麼 Podcast 與自媒體看起來很好入門，卻越來越難被看見；
也聊到當你很努力、內容品質不差，卻始終沒有流量回饋時，心裡那種說不出口的挫敗。

我們談創作的價值，談數字與被看見之間的落差，也談那種「明明還在走，卻常常懷疑自己是不是走錯方向」的狀態。
聊到最後才發現，其實我們三個都還在迷惘，只是選擇沒有停下來。

這一集也聊到 AI。
它怎麼成為創作的輔助，而不是答案；
它怎麼幫助人節省時間，但不該取代生活本身；
以及在這個時代，到底該不該把力氣全部花在追趕工具上。

聊到人生的後段，我們不約而同提到身體、體力與節奏。
35 歲之後，開始意識到生活不是只有撐過去，還要撐得久。
有些事現在還搞不懂，其實很正常。

這一集沒有結論。
只是三個走在不同人生路線、卻同樣卡在中段的人，誠實把現在的狀態說出來。

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《35後｜Living After 35》
Apple Podcasts：
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/35%E5%BE%8C/id1777826797

Spotify：
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Instagram：
https://www.instagram.com/living_after_35

Threads：
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歡迎光臨《芒典咖啡》。

⚠️ 小提醒：本集為《芒典咖啡》節目史上 最歡樂的一集，全程笑聲偏多，收聽時請留意耳機音量。

這一集，我想分享一段很開心、也很剛好的相遇。

故事要從我剛開始使用 脆 這個社群平台說起。某一天，我下了一個關鍵字——Podcast，也因為這個關鍵字，讓我認識了《35後》這個節目，成為我們彼此連結的開始。

後來，在一次偶然的聯絡中，我們相約要來合體錄音，也在前陣子如期完成了這次特別的合作。更巧的是，今年我剛好 35 歲，在這個時間點走進《35後》，一起坐下來錄製這一集，對我來說是一個很有意義的時刻。

在節目中，我與《35後》的兩位主持人，從傳統傳媒一路聊到新媒體，也聊到現在自媒體的世代，彼此分享作為 Podcast 主持人，在這條路上的心路歷程與持續前行的理由。

希望這一集，能帶給同樣走在 35 歲這個階段的朋友，或是仍在媒體與自媒體路上摸索前進的你，一點參考，也一點陪伴。

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本集合作節目：
《35後｜Living After 35》
一個從生活、選擇與人生階段出發的 Podcast 節目。

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歡迎光臨《芒典咖啡》。

這一集，我想從一個屬於我 2025 年的代表字開始聊起：

——「走」——

這個字不是我自己選的，而是我請 ChatGPT 回顧我們半年來的對話後，替我整理出來的答案。
不是形容詞，而是一個動詞。

這一年，我走過迷惘、不安、信仰裡的拉扯，也走過恩典、支持與重新整理自己的時刻。
有些路走得慢，有些走得痛，但回頭看才發現——
你走過的，就是你所擁有的一切。

這一集，我會分享我在 2025 年所走過的片段，
從生活的現實、身分的轉變，到那些在低谷中仍然繼續往前的自己。
也邀請你一起回望，這一年，你走過了什麼，又想走向哪裡。

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歡迎光臨《芒典咖啡》。

延續前一集的主題，這一集下集，我繼續從跑咖出發，接著介紹幾間位在台中的咖啡店。透過實際走進不同店家，聊聊我在跑咖過程中看到的差異，以及這些經驗如何影響我對咖啡的理解。不同的空間、不同的烘焙想法與出杯方式，都會讓同樣是咖啡，呈現出完全不一樣的樣子。

最後還是回到這兩集最想談的一件事：什麼是一杯好咖啡，其實沒有標準答案。不論是比賽咖啡、日常飲用，或只是能在寒冷早晨喚醒你、讓你覺得舒服的那一杯，只要你喜歡、喝得開心，那就是一杯好咖啡。

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歡迎光臨《芒典咖啡》。

這一集，我想從一個我在2025年最常被問到的問題開始聊起：
到底，什麼是一杯好咖啡？

我以前總是很直覺地回答：「你喝得爽就好。」
但在準備比賽、練手法、看參數的過程裡，我也曾經迷路過。東抄一點、西學一點，咖啡看起來很完整，卻說不出自己真正想表達的是什麼。

直到老師要我先停下來，別再練了，只做一件事——去喝別人的咖啡。
於是我重新開始跑咖，從吧台另一側，用一個單純喝咖啡的角度，把自己慢慢找回來。

這一集上集，我會先分享我在台中最常回訪、也最有感的三間咖啡店，以及它們如何影響我對「好咖啡」的理解。下集，會再繼續聊還沒說完的故事。

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歡迎光臨《芒典咖啡》

新年快樂，祝福每一位聽眾朋友在新的一年都能平安、穩定，慢慢走在屬於自己的路上。這一集是全新的 EP32。
如果你發現第 32 集好像「不見了」，沒錯，我把舊的那一集刪掉了。不是因為否定，而是想讓過去就留在過去，重新整理，再繼續往前走。

這一集，我想陪你一起回顧我的 2025 年，也談談站在新一年起點的心情。從迷惘、失序，到重新站回咖啡吧台；從身體與狀態的低谷，到一次次嘗試、比賽、錄音、說話與被看見。這一年走得不快，也不完美，但確實一步一步往前。

在整理這一年的時候，我問了 ChatGPT，請它根據這段時間對我的理解，幫我用一個字來總結我的 2025 年。它給我的答案是——「走」。
不是勵志，也不是結論，而是一種持續前進的狀態。高的時候走，低的時候也走；搞不清楚方向的時候，先走再說。

這一集沒有標準答案，只是一段誠實的復盤。關於工作、信仰、陪伴、耐心，也關於如何在跌跌撞撞中，慢慢學會與自己相處。希望這段分享，能陪正在路上的你，走一小段就好。

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