Wordt 2025 het jaar van de liefde voor jou? Ik gun het je van harte. Om je daarbij te helpen heb ik samen met Laurens en Kelly een speciale podcast opgenomen. In deze aflevering bespreken we de uitdagingen van de hedendaagse datingcultuur én de manier om liefde te vinden in 2025.

In elk mensenleven komen we de thema’s liefdesverdriet, verlies en rouw tegen. Maar helaas leert niet iedereen hoe je daarmee omgaat. In deze aflevering deelt rouw therapeut en psycholoog Nicole Kooymans over een onderwerp dat veel van ons raakt: het helen van liefdestrauma’s, rouw en herstellen na liefdesverlies. Of je nu worstelt met rouw, jezelf wil herontdekken na een gebroken relatie, of gewoon een steuntje in de rug zoekt, deze aflevering is er voor jou. Volg Nicole op sociale media @praktijk.beleef of bezoek haar website therapie-beleef.nl.

Hier vind je meer informatie over onze familieopstellingen workshops: www.mannenbrein.nl/familieopstellingen-workshop. Laurens is te gast. En dan kan het al snel over James Bond gaan (hij heeft alle films gezien). Maar er is een onderwerp waar hij nog enthousiaster van wordt; Familieopstellingen workshops. (Laat het 007 maar niet horen Laurens) Familieopstellingen worden steeds populairder als een manier om inzicht te krijgen in persoonlijke blokkades, emotionele patronen en de invloed van familiebanden op ons dagelijks leven. Een opstelling helpt je om oude ballast los te laten en lichter te leven. Hierdoor is het een krachtige tool om heling te laten plaatsvinden in het fundament van je liefdesblauwdruk. In de podcast bespreken we de magie achter deze workshops en hoe ze kunnen bijdragen jouw persoonlijke groei. Of je nu al bekend bent met familieopstellingen of er juist voor het eerst over hoort, deze podcast biedt waardevolle inzichten!

Willemijn is voor de tweede keer te gast! Willemijn is hypnotherapeut en expert op het gebied van tantra massages, lichaamswerk en emotionele heling. Samen verkennen we praktische tools en helende inzichten waarmee je thuis aan de slag kunt gaan om weer in contact te komen met je eigen gevoel. Wil je meer weten over de tantra massages? Ga dan naar www.tantramassagelimburg.nl. Meer informatie over de workshops van Willemijn vind je op www.hipsy.nl/verliefd-op-het-leven.

In deze aflevering geven we je de gids naar het ervaren van zelfliefde. We bespreken onder andere: 1. Praktische stappen om zelfliefde te ervaren. 2. Hoe je blokkades en saboteurs van zelfliefde kunt verwerken en loslaten. 3. Inspirerende inzichten om echt te kiezen voor wat goed is voor jou, zonder schuldgevoelens. En nog veel meer… Luister nu en begin vandaag nog aan je reis naar een balans en rust in jezelf door meer zelfliefde te ervaren!

In deze podcast vertelt Loek over de geweldige transformatie van zijn Liefdesblauwdruk dankzij ons coachingprogramma WAARDIG. Loek veranderde de hardnekkige overtuiging "ik krijg nooit een vriendin" in "ik heb er alle vertrouwen in dat ik een vriendin krijg". We bespreken zijn persoonlijke reis van zelfontwikkeling, waarin hij de liefde voor zichzelf ontdekte, in contact kwam met zijn gevoel en een sterk vertrouwen in zichzelf vond.

Vandaag is Marjolein (therapeut) te gast! We gaan onder andere in gesprek over: Consent en afstemming, je emoties reguleren, triggers herkennen & verwerken en hoe je over jouw seksuele behoeften kan praten in je relatie. Het was weer een leerzaam en mooi gesprek. Wil je meer weten over Marjolein? Via www.marchalcoaching.com kan je in contact komen met Marjolein.

In deze podcast vertelt Marije hoe tantra voor meer verbinding, diepte en vrijheid kan zorgen in je relatie. Wil je met Marije werken of haar meditatie voor koppels downloaden? Ga dan naar www.avondvolaandacht.nl.

Bij MannenBrein hebben we een coachingsprogramma voor mannen (Waardig) waar ook zij een gezonde liefdesblauwdruk kunnen ontwikkelen. Waardig geeft mannen de kans om zichzelf beter te begrijpen, zelfvertrouwen op te bouwen, en de vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn om liefdevolle en duurzame relaties aan te gaan. In deze podcast bespreken we belangrijke inzichten uit het programma.

In deze podcast is Joyce (ACT en orthomoleculair therapeut) te gast. We bespreken waarom zoveel mensen last hebben van ‘een vol hoofd’ en hoe ze meer rust, ruimte en verlichting in hun mind ervaren. Je leert onder andere hoe je stopt met overdenken, moeilijke emoties verwerkt en obsessieve gedachten loslaat. Wil je meer weten over Joyce? Je vindt haar op alle sociale media kanalen als praktijkvitaaloisterwijk of ga naar www.praktijkvitaaloisterwijk.nl.