¿Es bueno correr resfriado? Hay quien mantiene que, cuando se sienten los primeros síntomas, salir a correr sirve para acelerar la recuperación. ¿Es mejor hacerlo así o sólo se trata de un mito?

En este podcast, Luis Zurano aborda todos estos temas con Rafa Olcina.

El entrenador Marcos Greus siempre está dispuesto a responder a las dudas de los oyentes, pero si se refieren al mundo del triatlón aún más. Para Marcos sólo hay dos tipos de deportistas: Los que practican el triatlón y los que aún no lo han probado.

Por eso la pregunta que nos hace llegar Daniel desde Chile, entusiasma a nuestro entrenador. En este podcast explica cómo iniciarse en el mundo del triatlón. Si te lo has planteado, sus recomendaciones te vendrán genial.

Ya sabes que 'El consultorio de Marcos' permanece abierto la 24 horas de los 365 días del año en el (+34) 610 44 12 00. Recibimos notas de voz por whatsapp para que nuestros oyentes se conviertan en los guionistas del programa. 

El Boost llegó al mercado a principios de 2013 como una apuesta de Adidas para ofrecer una amortiguación más ligera y capaz de proporcionar mayor retorno de energía en cada zancada. Aunque al inicio hubo quien lo confundía con poliespán, cinco años después se ha convertido en un éxito rotundo.

Para celebrar el aniversario, Adidas lanza un modelo actualizado del Energy Boost en sus colores originales, además del relanzamiento del modelo original, el Energy Boost OG, y de una versión limitada de UltraBoost. 

En este podcast, Salva Portillo ofrece todos los detalles.

Se avecinan grandes citas en el calendario para la primavera y Alberto Hernández se refiere a ellas en este espacio de Runner's World.

El Maratón de Sevilla, el Mundial de Media Maratón IAAF Trinidad Alfonso de Valencia o el Campeonato de Europa de Veteranos que se celebrará en Madrid con la asistencia de más de 4.000 personas, son algunas de las competiciones en las que se detiene el redactor jefe de la revista referente de sector.

El CA Valencia Esports logró hace pocas fechas el título de campeonas de la Copa de SM la reina - Copa Iberdrola de atletismo en pista cubierta. Marta Pérez fue una de las atletas destacadas y se hizo con el trofeo que reconoció su marca como la mejor en categoría femenina según samba internacional. Sus 4:12.45 ayudaron al conjunto valenciano con ocho puntos y a ella le permitieron destacar sobre el resto de registros de la tarde. Una buena prueba de fuego de cara a sus objetivos en la temporada invernal. Esta semana ella es la protagonista en el espacio Atletismo Español y charla con Carlos Domingo para analizar ese resultado grupal e individual, y para hablar sobre los objetivos de lo que aún resta de temporada.

El doctor Diego García Saiz habla sobre el margen de tiempo que deberíamos dejar antes de practicar nuestra actividad física. Ya sea un entrenamiento o una carrera oficial siempre es conveniente dejar un margen entre la ingesta y el desgaste.

Correr por asfalto en medio de la naturaleza. Esa es la propuesta de Maratón Vías Verdes, que este domingo celebrará su primera prueba en Madrid. La carrera, con salida en Carabaña de Tajuña, tendrá la meta en Arganda del Rey.

Junto con la distancia de maratón se combinan otras pruebas de 30 y 21K con el objetivo de organizar una gran fiesta deportiva. La inscripción está abierta hasta el próximo jueves.

Se trata de la primera prueba que tendrá continuidad en Girona el próximo 18 de febrero, el 15 de abril en Ojos Negros (Castellón/Navajas) y el 16 de septiembre en Plazaola (Lekunberri/Andoain).

Las carreras transcurren por preciosos parajes antiguamente transitados por las vías del ferrocarril.

Mayayo trae esta edición de 'Carreras de Montaña' desde ISPO Munich. La 48ª edición de de la mayor feria del mundo para montaña y esquí abrió sus puertas con las grandes novedades para el mercado europe en deportes de montaña, trail running, skimo y más. 

Junto a Paula Bueno, Mayayo analiza algunas de las primicias más destacadas entre más de mil expositores de todo el mundo.