Tres de los grandes fondistas del mundo se enfrentarán en la próxima edición del  Virgin Money Maratón de Londres. Eliud Kipchoge, Mo Farah y Kenenisa Bekele. La carrera se disputará el próximo 22 de abril y podría ponerse en entredicho el récord del mundo de Dennis Kimetto (2:02:57, Berlín 2014).

El palestino Oscar Husillos acaba de romper la mejor marca española de siempre en los 300ml superando la que tenía Bruno Hortelano. El castellano leonés ha empezado la temporada 2017/18 en un gran estado de forma y en este espacio de Atletismo Español charla con Carlos Domingo tanto de sus objetivos personales como de los objetivos grupales del relevo 4x400 que tanta ilusión despertó ya la pasada temporada.

Una de las cosas que le suceden habitualmente al atleta popular es que, a medida que se van intensificando los entrenamientos, su peso va bajando. Al mismo tiempo, si tenemos como referentes a los atletas de élite, nos damos cuenta de que están muy delgados.

Sin embargo esto, trasladado al atleta popular puede ser muy perjudicial. "Hay quien se obsesiona con bajar de peso e incluso deja de comer, lo que es un error grave", dice el entrenador José Garay.

Cuando perdemos peso, no sólo perdemos grasa sino que también se pierde porcentaje muscular. Por lo tanto perder más peso del que se debe es perjudicial para la salud y puede provocar el aumento de las lesiones y la pérdida de potencia.

Una interesante charla de mas de una hora entre Sergio Garasa 'Mayayo' y Kilian Jornet da para repasar los últimos diez años de trayectoria del atleta.

Desde Noruega, donde se encuentra preparando su vuelta a la competición, el deportista reflexiona sobre sus mejores momentos.

Trihas Gebre batió el récord de España de la distancia en el Medio Maratón de Valencia 2017 disputado en octubre estableciendo la marca en 1:09:57. Nueve segundos por debajo del anterior récord de Rocío Rios que permaneció en vigor durante una década.

¿Qué se hace en el mes siguiente a participar en un maratón? Es una pregunta recurrente tras haber participado en la prueba de los 42.195 metros.

Lo más importante es que nuestro organismo se recupere. La primera semana se recomienda descanso, para empezar a rodar durante la segunda semana e ir incrementando la carga de entrenamientos progresivamente.

El director del 10K Valencia Ibercaja analiza en Maratón Radio el resultado de la carrera. La décima edición de la prueba se cerró con el récord femenino establecido por Sandra Felis Chebet Tuei (Kenia), que ha logró un crono de 30:58. Además, más de 11.000 corredores cruzaron la meta en el Paseo de la Alameda. 

Aparicio pasa muy por encima de la posibilidad de que la carrera pueda obtener una etiqueta de la IAAF. Sin embargo, hay algunas voces que la reclaman para una prueba que se esfuerza en mejorar año a año. De hecho, la organización ya maneja un dossier de más de cuarenta páginas con ideas para continuar en su camino hacia la excelencia.

La corredora Chandler Self ganó el Maratón de Dallas, pero necesitó ayuda para cruzar la meta. Cincuenta metros antes, los calambres la llevaron al suelo. 

Una corredora de 17 años que participaba en otra prueba por relevos que se disputaba de forma paralela tuvo que agarrarla por el hombro y ayudarla a llegar a la cinta.

Tras las agónicas imágenes, hay quien ha tildado de heroína a la corredora. Otros han dicho que su actitud es temeraria. Para Contador de Km, no es ni blanco, ni negro, como dice en su artículo en Running.es.

En este podcast lo explica.

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Arrancamos el programa número 30 de Aros Olímpicos recordando lo mejor de la semana dentro del deporte olímpico y paralímpico español. Siete días que nos traen dos claros protagonistas. Por un lado, la snowboarder Queral Castellet que siete años después se alzaba con la medalla de Oro en una prueba de la World Cup. Su triunfo en Aspen, a veinte días para llegar a los Juegos Olímpicos de invierno, vuelve a colocar a la catalana en la terna por la medalla en Pyongchang.

Otro de los protagonistas de la semana ha sido Ander Mirambell que obtenía su plaza olímpica en la Copa del Mundo de Sankt Moritz. Recordaremos el comienzo de los hispanos en el Campeonato de Europa, que tras tres partidos, han cerrado el grupo D con dos victorias ante Polonia y Hungría y una derrota ante Dinamarca en el día de ayer. Así, España pasa a la segunda ronda con dos puntos y no podrá fallar si quiere acceder a las semifinales.