Los retos están en la esencia del ser humano. El motivo por el que ha evolucionado la humanidad hasta el punto en que nos encontramos no es otro que los retos que nuestros antepasados se han propuesto superar.

La mayor parte de los runners se inician en la carrera a pie para disfrutar de una práctica saludable. A poco de empezar a correr, llega el momento de colocarse un dorsal y, a partir de ahí, es el momento de empezar a mejorar y de fijar metas que nos ayudan a mantener la ilusión. ¿Pero qué sucede si nos obsesionamos con esas marcas? ¿Puede la ansiedad arruinar nuestra progresión?

Es necesario saber cómo afrontar los retos.

Únete para recibir nuestros destacados Tu nombre Tu mail El podcast Cómo afrontar los retos ha sido publicado en Maratón Radio

Luis Zurano habla en este programa con uno de los responsables del estudio sobre perfil y hábitos del runner: Javier Turrado, CEO de We Are Testers. 

En esta conversación conocemos las conclusiones del estudio sobre los corredores. 

Únete para recibir nuestros destacados Tu nombre Tu mail El podcast Runómetro: El perfil del runner medio ha sido publicado en Maratón Radio

Ignacio de Ciudad Real es el guionista en esta ocasión de 'El Consultorio de Marcos'. Pregunta por el trabajo para transferir la fuerza a la carrera. Marcos Greus explica exactamente en qué consiste y cómo realizarlo de forma correcta. 

Aunque aún se están realizando estudios para determinar la efectividad o no de este tipo de entrenamiento. Marcos da ejemplos concretos.

Para participar en 'El consultorio de Marcos' hay que enviar una nota de audio por whatsapp al (+34) 610 44 12 00. Un consultorio abierto de forma permanente.

Únete para recibir nuestros destacados Tu nombre Tu mail El podcast Trabajo de transferencia, ¿mito o verdad? ha sido publicado en Maratón Radio

En este programa especial seguimos contándote todas las novedades del running y atletismo de pista nacional e internacional.
- Empieza el sueño: cómo inscribirse en el sorteo de cupos para correr la maratón de New York. Ya podés hacerlo!
- UNICEF ya presentó la fecha para sus 10k en Buenos Aires, la primera gran carrera de calle de del año en la ciudad.
- Resultados de la Maratón de Reyes en Concordia y Trenque Lauquen
- Entrevista: a María Luz Tesuri: el podio en Concordia y el accidente automovilístico del que salió ilesa, un día antes de la carrera.
- Entrevista a Mariela Ortiz desde Cachi, Salta. La atleta de 42 años se prepara para correr la media maratón de Miami.
- Cómo será la ultramaratón de Formosa, en el litoral argentino, con 30k, 60k y 100k.
- Datos sobre la Ultra Lanín.
- Repaso informativo: la Maratón de México con etiqueta de plata y los 10k Valencia, los 10k femeninos más rápidos de España.El podcast Locos por correr alcanza su edición número 200 ha sido publicado en Maratón Radio

El peso de las redes sociales es relativo. A veces lo que parece que funciona, no es lo más leído y, en otras ocasiones, las reacciones del público no se corresponden con el sentir general de la audiencia.

Esto quedó más de manifiesto que nunca el pasado 28 de diciembre. Con motivo del día de los Santos Inocentes, Runner's World publicó las tradicionales noticias en tono de humor. En el último párrafo de cada una de ellas se advertía de que trataba de una broma. Aún así, fueron muchos los lectores que lanzaban sus críticas. ¿Opinaban sin haber leído las noticias?

Únete para recibir nuestros destacados Tu nombre Tu mail El podcast En las redes sociales, no todo lo que brilla es oro ha sido publicado en Maratón Radio

Es conveniente tener en cuenta las diferentes superficies sobre las que podemos correr y también saber combinarlas para evitar el aburrimiento y las lesiones.

El tartán, el asfalto, la playa y la montaña sirven para distintos momentos y deben ser utilizados de forma diferente. En este podcast te damos algunas claves.

El podcast Cómo utilizar las distintas superficies para entrenar ha sido publicado en Maratón Radio

Llega el invierno y las montañas se tiñen de blanco. Para quienes adoran recorrerlas haciendo deporte, es momento de sacar los esquís. 

Por eso Mayayo presenta este especial de esquí de fondo con Alex Varela, guía de esquí nórdico.

Únete para recibir nuestros destacados Tu nombre Tu mail El podcast Especial esquí de fondo ha sido publicado en Maratón Radio

Repasamos las próximas carreras con Paco Noguera de Carreras Populares. Entre otras pruebas, pone el acento en el Caja 7 Gran Canaria Maratón, el maratón de invierno más cálido de Europa que cumple 9 ediciones.

Además se refiere al maratón de Dubai que se celebrará próximamente y en el que, de nuevo, los petrodólares saldrán a relucir.

Únete para recibir nuestros destacados Tu nombre Tu mail El podcast El maratón de invierno más cálido ha sido publicado en Maratón Radio

Pedro Alberdi hace tiempo que descubrió que correr le hace feliz, por eso no ha abandonado la práctica de la carrera a pie desde hace 15 años.

El próximo 24 de marzo tendrá la oportunidad de recorrer por primera vez las calles de Valencia Ciudad del Running, gracias al regalo de su mujer y su hija por su 45 cumpleaños.

Este economista zaragozano aguarda con ilusión la oportunidad única de compartir escenario con los atletas de élite que disputarán el El IAAF/Trinidad Alfonso Campeonato del Mundo de Media Maratón Valencia 2018 con sus selecciones nacionales.

El podcast Pedro Alberdi, correr el Mundial de Medio Maratón para ser feliz ha sido publicado en Maratón Radio

Alejandro Amorós y Miriam Gregori (por cuarta ocasión consecutiva) se han proclamado campeones de la milla valenciana y han valorado, todavía con el sudor en la frente, su actuación en la carrera.El podcast Miriam Gregori y Alejandro Amorós, ganadores de la milla ha sido publicado en Maratón Radio