YO SOY! Dos de las palabras mas poderosas; pues lo que pones despues de ellas crea tu realidad – Gary Hensel–

“El agua es la fuerza motriz de toda la naturaleza”. Así definía el elemento Leonardo Da Vinci. Y este genio no se equivocaba. La vida en la tierra sería inconcebible sin agua y, por lo tanto se convierte en el motor más potente del mundo

Como digerimos nuestra comida es como digerimos nuestra vida – DR. MARC DAVID-

El tema es que la verdad esto no se trata de la comida. Se trata de sentirnos completas.

Nuestra relación con la comida es en realidad un reflejo de la relación con nosotras mismas. Así que cuando tenemos como prioridad el sanar y mejorar la relación que tenemos con nosotras, practicar el amor propio, perdonarnos y aceptar todo lo que me hace única, poco a poco todos esos “antojos” que jamas pudimos eliminar, poco a poco se comenzaran a desvanecer, sin dieta, ni fuerza de voluntad, sin pastillas milagrosas ¿Por qué? Porque vivir en paz con la comida es vivir en paz con nosotras mismas y viceversa; cuando encontramos la paz en nosotras mismas, al mismo tiempo naturalmente encontramos paz con nuestra comida.

Meditacion de conexión y liberación

Parte de las capsulas de HEAL. Nuestra madre es la primera conexión humana que tenemos en este plano físico, es el vínculo raíz que lo inicia todo. Nuestra alma le elige, bueno, a ella y a todo el clan que nos acogerá para dar vía libre a nuestro propósito. El que caso es que muchos aún ignoran o viven a espaldas de este detalle. En este episodio llevaremos a sanar esta relación ya sea buena o no tan buena y llevarte a conectar con la raiz y abrirte a soltar, transformar y liberar.

Cuantas veces catalogamos nuestros días en estos términos, cuantas veces nos juzgamos tan duró que hacemos mas dias malos que buenos... en el episodio del día de hoy hablaremos un poco mas acerca de esto y te comparto un ejercicio que puedes poner en practica desde ya y cada dia que te ayudara a ir soltando toda esta exigencia y comenzar a vivir cada dia como el mejor.