Maris Coffee Time

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By Maris Coffee TimeHealth & FitnessMental Health
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Maris Coffee Time episodes

  • Deine Angst vor deinem Erfolg - ist diese gerechtfertigt? #44 🤯
    Genau um dieses Thema, Scheitern, Erfolg, erfolgreich werden und eben auch um die Angst soll es heute gehen. Dabei stellen wir uns deine zentrale Frage, ist diese überhaupt objektiv gesehen gerechtfertigt oder beruht sie "nur" auf subjektiven Gründen?
    Was denkst du wenn ich fragen darf? Bevor ich dir nun meine 5 überlegten Ursachen erzähle, warum ich denke, warum die Angst davor überhaupt entstand und zum anderen 3 Gründe weshalb ich eben denke: sein einmal wieder mutig, komme aus deiner Komfortzone und höre auf, dich durch Selbstzweifel am Boden gefesselt zu lassen!
    Mit den Worten wünsche ich dir eine inspirierende Zeit mit meinem Podcast und vielleicht trinkst du auch zu meiner Maris Coffee Time einen Kaffee? Man kann ja nie wissen :), doch auf jeden Fall freue ich mich sehr und wertschätze es, dass du mir deine Zeit schenkst!
    Liebe Grüße Mary und noch einen sonnigen Sonntag
    40 min
  • Gedanken zum Nachdenken🥺🤔🔥🌍🛩🤯 #43
    In dieser Podcastepisode geht es um dich und um deine Ziele! Es geht darum, dir noch einmal zu verdeutlichen, wie wenig Zeit du noch hast und wie wichtig jede einzelne Sekunde ist sobald du dein Potential erkennt hast. Mit dem Thema habe ich mich heute Nacht auch einmal lyrisch auseinandergesetzt:
    Ich war müde, erschöpft und kraftlos als ich 1 Uhr nachts endlich schlafen gegangen bin, 5 Uhr früh wieder wach, musste funktionieren, denn es gehört sich so, dem schon vorgegeben Weg: 13 Jahre Schule, 5 Jahre Studium und 45 Arbeit zu folgen.
    Doch muss das wirklich so sein? Sei stolz auf dich, wenn du es bis jetzt so schaffst - nicht durchdrehst, rebellierst oder gar dich selbst vergisst-, dann steckt das Potential in dir, etwas neues in deinem Leben zu kreieren. Kreiere Erfolg. es ist nichts anderes wie 9to5 Arbeit: jeden Tag das Selbe tun, denn Wiederholung ist die Kraft der Zeit und des Marathons, die dich nach vorne bringt. Sei nicht eintönig, abgestumpft, voll Hektik der Zeit und nimm dir Zeit für was dir wichtig ist. Kreier deinen Erfolg!
    Habe den Mut der Eintönigkeit und Ersetzbarkeit zu entfliehen. Kreier deinen eigenen Weg und fordere dich stets heraus - Ertrag mehr Müdigkeit, Disziplin sowie Kritik, um dir selbst bewusst zu werden, wie stark, standhaft und einmalig zu bist! Das ist Dein wahrer Erfolg! ~Maris Coffee Time Und ich wünsche dir auch heute wieder viel "Spaß" und eine entspannte Zeit beim Zuhören! Außerdem danke, dass du mir heute deine Zeit schenkst und liebe Grüße bis nächste Woche Mary
    41 min
  • Der Herbst und seine Launen 🍁🍂 #42
    Der Herbst mit seinen Launen - der macht schon was er will oder was sagst du dazu? 🤔 Ich bin schon der Meinung, dass sich durch den Jahreszeitenwechsel etwas in unserem mindset verändern kann, wenn wir dies zulassen. Sei einmal stärker als dieser Herbst 2022 und lass die 10%, die der Herbst Einfluss hat auf dein Leben, nicht auch noch die restlichen 90% beeinflussen!
    Du entscheidest, wie du nächsten Sommer 2023 auf diesen Herbst 2022 schauen möchtest: ob du stolz oder eben weniger stolz rückblickend sein willst. Damit ich dich auf deinem Weg dabei ein wenig unterstützen als auch inspirieren kann, habe ich mir und der Hilfe einiger Freunde einmal 5 Tipps zusammengesucht, die noch ein wenig unbekannter in unserer Gesellschaft sind, doch trotzdem einen immensen Impact auf unsere Laune und somit auf unser Gemüt haben können!
    Aus diesem Grund sei gespannt, höre zu und ich bedanke mich, dass du dir auch an diesem stürmischen, herbstlichen Tag Zeit für meinen Podcast genommen hast!
    Darauf erst einmal einen Cappuccino mit Karamell und liebe Grüße
    Mary 🤗
    40 min
  • 🎉🤯👩‍💻 Geburtstagswünsche - neue Chance auf Veränderung im neuen Lebensjahr #41
    Hast du schon einmal wirklich die Geburtstagswünsche auf deinen Karten gelesen?🤔🧐 Wenn ja stehen da solche Wünsche wie: Gesundheit, Mut, Glück, Erfolg, alles was du dir selbst wünscht und vieles mehr. 🥳🎉 Doch ironischer Weise siehst du manche der Kartenschreiber nur einmal im Jahr🤯🤯🤯 - richtig, an deinem Geburtstag - ist dir das auch schon einmal aufgefallen. Doch nun ist entscheidend, was machst du aus den Geburtstagswünschen?🤔🍀✨️ Liest du sie dir nur durch und schmeißt die Karten dann in den Papierkorb und lebst die nächsten 8.760 Tage wie zuvor oder siehst du diese als Chance?🔥
    Das habe ich mich nach einem Geburtstag im August gefragt und auf die verregnete, deprimierende Jahreszeit Herbst übertragen. Wie gehst du mit dem grauen und deprimierendem Wetter um? Genau um diese Frage, als auch um Prokrastination, die Chance deines Jahres liegt im Herbst und viele weitere inspirierende Aspekte soll es heute in der Episode gehen!😊✨️🔥💯 Mit den Worten freue ich mich, dass du einmal hinein hörst und mir per Instagram @maris.coffeetime oder What's App dein Feedback👩‍💻💙💚 zur heutigen Folge gibst!
    Bleib gesund und viele positive vibes beim Zuhören wünscht dir Mary🤗
    37 min
  • Sternenhimmel der Gesellschaft #40
    Du hast doch bestimmt schon einmal gesagt bekommen: "Folge deinen Träumen" oder wie in diesem Beispiel - "Folge deinen Träumen". 😊✨💫
    Doch hast du schon einmal kritisch hinterfragt, ob du überhaupt Deinen eignen Träumen und Sternen folgst oder eben den Zielen (den Normen) der Gesellschaft?
    Hast du nicht auch manchmal das Gefühl wie fremdgesteuert ein Ziel erreichen zu wollen ohne dein richtiges Why zu kennen? 🤯 - Dann herzlichen Glückwunsch 🥳, du bist definitiv der Antagonist und nicht mehr der Protagonist in deinem Leben... 😟😢😭, doch findest du das nicht genauso schlimm und traurig wie ich?
    Wir wollen alle Individuell, einzigartig und besonders sein, doch stattdessen sind viele auf Grund negativer beliefs, Glaubenssätzen und falschen Prioritäten, genau das: eine schwarz weiß Kopie die austauschbar ist. Wie du hinsichtlich des Protagonisten deines Lebens deine Gewohnheiten und Sterne ändern kannst als auch erst einmal mitbekommen, ob du wirklich den "Sternenhimmel der Gesellschaft" siehst, erfährt du anhand von Aspekten und inspirierenden Zitaten in dieser Podcast Episode auf Maris Coffee Time. ☺️
    Mit den Worten hör gerne einmal in die Folge rein und schreib mir, ob du schon jetzt deinen eigenen Visionen folgst oder ab heute etwas verändern möchtest? 🥶😶‍🌫️🤔
    Liebe Grüße Mary und danke, dass du mir deine Zeit schenkst!
    33 min
  • 🌍🛩Psychologie hinter dem Alleinreisen – warum traust du dich noch nicht? #39
    Malta - ein Land voller Geschichte, Inspirationen und Veränderungen.🌍🛩💚💙 Das Alleinreisen durch Malta für 4 Wochen hat mich, mein Leben, meine beliefs und mein Business sehr geprägt.🤯🤯 Ich habe viel über Land und Leute kennengelernt und dass eine Reise, eine besten Investitionen in sich selbst ist.😊💯🔥 DU denkst du schaffst es nicht, allein ins Ausland zu verreisen?🤔 Dann glaub mir, du siehst nur noch nicht das gleiche Potential in dir, so wie ich es sehe. Du bist mutig, selbstbewusst, charismatisch ... und traust dir das nicht zu, why???
    Mit den Worten möchte ich heute einmal ein wenig auf meinen Malta Urlaub und auf die Vorteile des Alleinreisen eingehen. Höre gerne einmal hinein und gib mir per Instagram @maris.coffeetime oder per What`s App dein Feedback 📖👩‍💻 zu der heutigen Episode!
    Viel Spaß beim Zuhören und noch einen entspannten, sonnigen und erfolgreichen Sonntagwünscht dir deine Mary 🤗
    37 min
  • 🌍👩‍💻Maris Mindset Motivation Talk Week #37
    Wenn du nicht weißt, wie es weiter gehen soll,🥺 wenn du keine Ahnung hast, wie du starten sollst,🤯 oder noch eine Portion Mut suchst,😊💯 um aus deiner Komfortzone zu kommen, dann ist mein Maris Mindset Talk das richtige für Dich! 👩‍💻
    Ab Montag wird es, zum Übergang in das letzte Drittel des Jahres 2022, einen täglichen mindset talk geben!🎉 In wie weit es für dich relevant ist? – das liegt an dir, in wie weit du dich selbst kritisch hinterfragst und die Texte mitliest und in dein Leben übernimmst.
    Maris Mindset Week ist relevant für jeden, der etwas in seinem Leben – im beruflichen oder privaten Sinne – verändern möchte. 😊🤗🥰 Aber mehr verrate ich noch nicht!😅🔥 Sei gespannt und gib mir gerne dein Feedback zu den Texten! 🤍📖
    Liebe Grüße ✨️und ich wünsche dir noch einen sonnigen Sonntag und morgen einen entspannten Wochenstart
    Mary🤗
    41 min
  • Zufriedener sein mit sich selbst 💚🧡💛 und tipps für mehr erfolg, egal wie du diesen definierst #36
    In der heutigen folge geht es um dich und deine zufriedenheit. Wie man diese vielleicht beschreiben kann und motivation für deinen start in die neue woche! Außerdem erzähle ich dir zusätzlich auch meiner Meinung nach den Unterschied zwischen glücklich und zufrieden sein! Ich hoffe, ich kann dich auch in der Episode auf Maris Coffee Time inspirieren und wünsche dir eine entspannte zeit auf meinem Podcast! Ganz liebe Grüße Mary
    30 min
  • 🌍🛩Mein Urlaub in der Türkei und deine Inspiration #35
    Die osterzeit habe ich diesmal nicht in Deutschland, sondern in der Türkei verbracht. Dabei bekam ich verschiedene Blickwinkel, Meinungen und Perspektiven auf meine Probleme mit. Ich genoss die Sonne und möchte dich gerne mit 2 Weiheiten inspirieren, die mich zumindest zum nachdenken gebracht haben ... . Mit diesen Worten sei gespannt, höre dir die Episode bitte bis zum ende an und ich bedanke mich für deine Zeit! Ganz liebe grüße und morgen einen erfolgreichen Start in die neue Woche! Mary 🤗   *Mein Podcast dient dem privaten Gebrauch und ist als Inspiration für  meine Freunde, Bekannten und Verwandten gedacht, aus diesem Grund  brauche ich kein Inpressum und die Infos sind ohne Gewähr.
    28 min
  • Ostern - Ostern ist deine Zeit #34

    Schon wieder ist eine Woche um und ich hoffe, alle Ostervorbereitungen sind erledigt oder noch nicht, was auch gar kein Problem ist :)

    In der heutigen Episode geht es um dich, dein mindset und deine Chance, die du besonders an den zwei freien Tagen nutzen solttest.
    Denn du hast die nächsten 48h die volle Kontrolle über deine Zeit und wie du diese nutzen möchtest! Bist du bereit etwas in deinem Leben zu verändern? Vor allem dich und deine Gedanken? Dann höre dir diese Folge mit maximaler Motivation meinerseits an! Außerdem habe auch ich noch ein kleines Ostergeschenk für dich und gib dafür bitte einmal deine E-Mail Adresse in die Infobox ein! Ich würde dir gerne für deine Zeit, dein Vertrauen und dein Zuhören danken und somit for free etwas zurückgeben! Sei gespannt, höre bis zum Ende, um zu erfahren, um was es geht! 

    Ich wünsche dir maximale Inspiration und hoffe, dein Osterfest ein weniger sonniger zu machen, wenn bei dir im Moment Schnee oder Regen auf der Tagesordnung steht!

    Mit den Worten, ein entspanntes und ereignisreiches Osterfest und wir hören und nächsten Sonntag wieder!
    Liebe Grüße Mary

    *Mein Podcast dient dem privaten Gebrauch und ist als Inspiration für  meine Freunde, Bekannten und Verwandten gedacht, aus diesem Grund  brauche ich kein Inpressum und die Infos sind ohne Gewähr.

    25 min

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Hey und danke dass du mir zuhörst! 💚😁 Hier geht es rund um deine innere Einstellung und die Veränderung deines jetzigen lifestyles! Ich gebe dir hilfreiche Tipps und Tricks und motiviere dich zu…