MariTé, Spiragli di luce!

Settembre è il mese delle rivoluzioni, dei cambiamenti e dei nuovi obiettivi. È il momento perfetto per fare un bilancio della propria vita e iniziare a lavorare su ciò che davvero conta. Se vi trovate a fare i conti con le cicatrici lasciate da una relazione tossica, sappiate che non siete sole. La Mindfulness può essere uno strumento potentissimo per disintossicarsi dalla tossicità vissuta e per ritrovare la forza dentro di voi."


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Come riconoscere il Gaslithing e come liberarsene? Ti racconto la mia storia

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Chissà per quale motivo non è mai così semplice scegliere se stessə, fin da bambinə non ci vengono forniti gli strumenti per fissare dei sani confini..vediamo insieme come fare!

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Vivere una relazione tossica è già difficile, ma farlo in una società che ti valuta diversa per le tue origini può essere ancora più complesso, ne parliamo insieme a Sonia Morais


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Parliamo di amicizia insieme a Melissa Marigiotta!

Buon Ascolto!

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Quattro anni di questa meravigliosa avventura, di amore, supporto da parte vostra, di consigli...

Festeggio questi 4 anni con una serie di interviste fatte a donne straordinarie ed inizio con la mia carissima amica Giuliana Amoasah, che in questo momento si trova a Kigali!

Buon Ascolto!

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Di vitale importanza, è capire riconoscere i segnali di una relazione tossica, vediamoli insieme e capisamo come fare per uscirne!


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Le Ricadute fanno parte del processo di guariggione ed è per questo che andrebbero prese come un modo per rompere i propri schemi, senza giudircarsi.

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Riprendere in mano la propria vita dopo la chiusura di una relazione tossicha o in un momento di grande confusione, non è semplice, ma non impossibile!
Vediamo insieme come?!

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Ma perché Attrai persone Narcisiste?

Vediamolo insieme!

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