I denne episoden av GRIT møter vi Markus Rooth, Norges nye mangekampstjerne. Hva kreves for å mestre ti ulike øvelser og stadig pushe egne grenser? Markus deler innsikt i treningsrutiner, mental styrke og hvordan han håndterer både oppturer og motgang i jakten på verdenseliten. Dette er en episode om utholdenhet, målrettet arbeid og ekte grit.

Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Performance as.

Selskapet leverer mental-og ledertrening på organisasjons-, gruppe-og individnivå.

Se mer på www.rawperformance.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.