Vi er tilbake fra Norgesferie, og sommeren oppsummeres fra Stavern og Sørlandet med en ekstra lang episode. Stikkord: festival, Skaugum, snekkerbukse, god (og rævva) karma, Susannah Cries, vin-og øl-vom, Kruttårnteateret, måne-klipp, forhud, haiking, Litauen, ulydige brennmaneter, smokkeslutt, jacuzzi og fotsopp i skrittet! God lytt!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I siste episode før sommeren har Isabel blitt tannløs og grugleder seg til ferien, mens Marthe har mistet stemmen etter flåttvaksinen og kan dø lykkelig etter å ha fått en personlig videohilsen av en shuffledansende Jon Almaas.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne uken lurer vi på hvordan man kan «kiss & make up» hvis man har enn beef med en venninne, og vi har vaksinert familiene våre mot flått. Marthe gjenforteller sin erfaring med borreliose, og har vært på date med pappaen sin, mens Isabel har ditchet Leonardo Di Caprio og Jack Nicholson.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hold dere fast! Vi har munndiaré over masse tema denne uken! Vi skal blant annet igjennom sladder fra forrige ukes festligheter, kroppspress, retusjering, kjipe håndverkere, bad-boy syndrom, trening og frykt. God lytt!!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har vært på den årlige Elle-festen, Marthe har klikket på en rumpetafser, mens Isabel har startet et nytt kolonihageliv. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne uka har vi besøk av vår felles venninne og yoga-queen, Vibeke Klemetsen, og vi snakker selvfølgelig om trening og meditering i tillegg til det å være mamma og gründer. Har vi mødre lov til å følge våre drømmer og unne oss påfyll av det som gir oss ny energi og glede også etter at vi har fått barn? Isabel lurer også på om det er lov å være sjalu på at skuespiller-mannen har en ny rolle med mye klinings??

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukens episode har vi besøk av barne-og familie terapeut, Hedvig Montgomery, som de siste årene har tatt Norge med storm med sin unike formidlingsmåte i både bok-og podkastformat. Mange foreldre og familier har trykket hennes råd til sitt bryst-og det har vi også gjort!! Vi snakker om alt fra trassalder, smokkeslutt, tenåringshormoner og hvordan vi som foreldre best mulig kan tråkke oss best mulig frem i denne jungelen av følelser og usikkerhet de fleste barnefamilier ofte kan kjenne seg igjen i når ulike situasjoner oppstår.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marthe har kjærleikssorg, mens Isabel sine synske (omsorgs-)evner har nådd et nytt nivå. Ellers er Isabel frustrert over Marthe sin kattedo praksis, og vi kjører ei litta spørsmålsrunde fra dere lyttere.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne uken har vi besøk av Per Sundnes og prater om løst og fast om alt fra true crime, grooming, ex’er og kjendiseri.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av «Marthe & Isabel» får du generelt flere små og store tips til et variert kosthold i hverdagen. Vi har besøk av ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm, der vi lurer på alt fra hvordan man kan bli kvitt søtsug til hvordan vi skal få barna våre til å spise sunt og variert uten å bli hysteriske foreldre. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.