Martial Arts Community

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By 上森孝司BusinessEntrepreneurship
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Martial Arts Community episodes

  • 2022 01/22 #206【人生は四次元で俯瞰する】らせん状に進む
    「四次元」と聞くと
    どらえもんの
    「四次元ポケット」を
    すぐに思い浮かべます。
    一般的な考え方は
    大体「三次元」だと
    思われます。
    中でも人生の指針として
    提唱されている概念が
    「３つの方向性」です。
    「３つの方向性」とは
    １．○○○に進む
    ２．○○○に進む
    ３．○○○に進む
    もちろん上昇する事が
    好ましいですが
    三次元だけの視点では
    盲点を見落としやすいです。
    そこで「四次元」として
    メタして俯瞰すると
    人生は「○○○」に
    進んでいる事が分かります。
    一定方向ではなく
    円循環するように
    グルグルと回旋します。
    お釈迦様や偉人達が
    達観して俯瞰するように
    次元を超えて新しい扉を
    開いていきましょう。
    11 min
  • 2022 01/21 #205【テイクは有限、ギブは無限】クレクレ君を回避する
    「Give＆Take」は
    普通にありふれています。
    ところが
    「トレードオフ」として
    成立しない場合があります。
    それは「○○○○君症候群」です。
    別名「泥棒」「Taker」
    「エネルギーヴァンパイア」です。
    いつも何かを要求して
    欲しがるのに自分は何も与えず
    欲しがり続ける人のことです。
    「無料オファーを収集する人」
    「相手に自分の欲望だけ要求する人」
    etc
    心理的特徴として
    「○○○構え」があります。
    回避するアプローチは
    １．まずは○○で挑戦する
    ２．相手の立場に立って
    　　○○、○○する
    ３．○○の気持ちを表す
    テイクは有限で
    コントロール不可能です。
    ギブは無限で
    コントロール可能です。　
    ＮＯと言わない限り
    提供出来ます。
    「Give＆Give」
    「師弟同行・師弟共学」で
    価値提供していきましょう。
    15 min
  • 2022 01/20 #204【メタボリックドミノに注意する】未然に防ぐ
    「メタボリックシンドローム」は
    内臓脂肪の蓄積により
    様々な生活習慣病が
    引き起こされた状態の事です。
    偏った食事、運動不足
    睡眠不足が主な要因です。
    「メタボリックドミノ」とは
    「メタボリックシンドローム」から
    ドミノ倒しのように心筋梗塞
    脳卒中等に至る事です。
    現代医学ではどうしても
    病氣や症状ばかりに
    フォーカスしがちです。
    病氣や症状ありきの
    前提になっています。
    解決策を求めては
    元通りになっています。
    そこでドミノ倒しに
    ならないように
    ○○に○○事が
    重要になってきます。
    一歩手前の○○○を
    見つけて○○策を
    講じるようにします。
    病氣や症状以外にも
    本質は全て同じです。
    致命傷になる前に
    先手を打ちましょう。
    17 min
  • 2022 01/19 #203【クリエイティブは混乱から生まれる】カオスを楽しむ
    「クリエイティブ」とは
    「創造性」「創造的」で
    あることです。
    また「想像力」に富んだ
    新しいアイデアを
    現実のものにすること
    でもあります。
    現代社会は情報技術の
    発展により相当便利な
    状態に変化しました。
    効率化され過ぎて
    自分で思考、創造、想像する
    習慣が少なくなっています。
    AIやITを上手く活用しつつ
    「クリエイティブ」活動を
    並行していく事が必要です。
    それにはあえて○○○を
    体感する事で磨けます。
    パソコンやスマホから
    離れた生活をすると
    どう対応するか脳が
    意識的に動き始めます。
    将来的には
    「マイクロチップ」が
    体内に埋め込まれる
    可能性もあります。
    どうなるか予測不能の
    未知の社会に向けて
    認識して判断出来る
    ようにしていきましょう。
    14 min
  • 2022 01/18 #202【ぽたぽた焼きから学ぶ極意】融合する
    「おばあちゃんのぽたぽた焼き」
    「雪の宿」をご存知の方は
    １度食べ始めたら止められない
    感覚があると思います。
    病みつきになる味が
    堪らないです。
    「かっぱえびせん」状態で
    「止められまへんわ」が
    思わず口ずさみます。
    癖になる共通点は
    「甘味」と「塩味」が
    「○○(○○○○○○)」
    している事です。
    相反する概念が
    組み合わさっています。
    しかし、人間関係に関しては
    真逆の考えを取り入れる事が
    出来ず対立しています。
    陰陽のバランスと同じで
    全ては表裏一体です。
    パーツごとに細かく
    「分離」した後は
    パズルを重ねるように
    「○○」していきます。
    全体が繋がっていると
    認識すれば意識的に
    関連付けようとします。
    「おばあちゃんのぽたぽた焼き」
    「雪の宿」を食べながら
    組み合わせを色々と
    考えていきましょう。
    12 min
  • 2022 01/17 #201【まずは脱出、そして攻撃】未完了を終わらせる
    「脱出」「攻撃」と聞くと
    RPGゲームを思い浮かべる
    かもしれません。
    ドラクエやＦＦが良い例です。
    レベルアップしてから
    次に進むように
    構成されています。
    レベル１の状態で
    レベル９９には
    辿り着けません。
    泥沼にハマっている時は
    ダンジョンの迷路から
    抜け出せない状態です。
    そこで「脱出」が
    必要になります。
    つまり「脱出」とは
    ○○○の事を
    終わらせる事です。
    脱出の３ステップとして
    １．○○○リストを作る。
    　　健康面、人間関係面、経済面
    ２．ステップ１の中から
    　　○○○を取り除く
    　　○○○を考える
    ３．ステップ２で作った
    　　○○○を１つずつ
    　　完了させる
    最大限にまで
    無駄を削ぎ落として
    「攻撃」に転化します。
    攻める気持ちを持ちつつ
    余分な事を取り除きます。
    防御で土台を固めた上で
    攻撃を仕掛けていきます。
    攻撃と防御は
    表裏一体です。
    人間の身体と同じで
    全て繋がっています。
    何かに躓いたら
    RPGゲームを思い出し
    脱出して攻撃しましょう。
    13 min
  • 2022 01/16 #200【計画には2つのコストを考慮する】振れ幅を認識する
    計画を立てる時は
    バランスが大切です。
    最低と最高の状態と
    ２つのコストを
    考慮する事です。
    ２つのコストとは
    １．○○コスト
    ２．○○コスト
    ポジティブ思考万歳で
    突き進むと致命傷を
    負いかねないです。
    足元を見る現実的な
    対応も必要です。
    ディズニー・ストラテジーで
    (夢想家・現実家・批判家)
    客観視しながら
    ２つのコストを検討します。
    陰陽バランスが
    ここでも活かされます。
    ネガティブ要素も
    上手く取り入れて
    限界を超えていきましょう。
    11 min
  • 2022 01/15 #199【停滞期は基礎で回避する】粘り強く継続する
    停滞期とは別名
    「○○○○高原)」現象
    とも呼ばれます。
    学びやスキル磨きを
    コツコツと積み重ねている
    にもかかわらず成長が
    停滞している状態です。
    ○○○○に陥ると
    モチベーションも下がり
    憂鬱になっていきます。
    但し「スランプ」とは
    異なります。
    「スランプ」は
    出来ていたことが上手く
    出来なくなる状態の事です。
    能力が出せなくなっている
    ネガティブなイメージです。
    ではどうすれば
    「○○○○」を上手く
    回避出来るのでしょうか？
    アプローチとしては
    １．○○を素直に受け止める
    ２．新しい○○を取り入れる
    ３．一旦離れて○○○みる
    人生は山あり谷ありです。
    長期的な視点で
    ブラジリアン柔術のように
    持久戦に持ち込みましょう。
    14 min
  • 2022 01/14 #198【モード切替グッズを使う】集中のスイッチを探す
    「モード切替グッズ」とは
    時間帯や場所で
    スイッチが入る
    アイテムの事です。
    結果が出ている
    ジンクスやデータを
    参考にすると
    発見出来ます。
    イチローさんが
    現役時代にしていた
    儀式的なルーティンは
    有名です。
    良い習慣化を
    する為にも
    環境を整える事が
    非常に大切です。
    それには
    集中出来ていない
    真の原因を
    「○○○○○効果」で
    炙り出す事です。
    過去や未来を行き来して
    本当の要因を突き止めます。
    人によって
    集中出来る状況は
    異なるります。
    自分に合った
    切替モードグッズを
    見つけましょう。
    12 min
  • 2022 01/13 #197【トランポリンで心身を安定させる】最幸アイテム
    ダイエットには
    ジム通い、食事制限等
    色々な種類あります。
    頭では分かっていても
    継続出来ずに挫折する。
    気軽に続けられる
    良い方法が他に
    あれば良いのになぁ..
    実はお勧めの方法が
    １つあります。
    それは
    「○○○○○○」です。
    NASAも取り入れている
    非常に素晴らしい
    トレーニングです。
    「メリット」は
    集中力・免疫力が高まる
    下半身の筋力が鍛えられる
    柔軟性が増していく
    生活リズムが整う
    「デメリット」は
    跳躍して転倒するケガ
    振動による騒音
    天候に左右されず
    自分の都合に合わせて
    楽しく出来ます。
    心身共に安定する
    最幸のアイテムです。
    16 min

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