Martial Arts Community episodes:

• January 02, 20222022 01/02 #186【成功回避不可能状態にする】恐怖を活用する

  「成功回避不可能」とは

  成功するしかない

  状況にする事です。

  成功するためには

  「目標設定」をします。

  一般的な目標設定方法は

  １．ゴールを決める

  ２．数値化する

  ３．アファメーションする

  特段悪い訳ではないですが

  この方法で成功している人は

  約５％くらいです。

  なぜなら見落としている

  ３つの観点があるからです。

  それは

  １．継続出来る環境作り

  ２．着目するモチベーション

  ３．惰性でやっている事を止める

  これらを踏まえて

  「成功回避不可能状態にする」

  ための３つのアプローチは

  １．成功しないと

  　　「○○を○○」

  　　状況にする

  ２．自分の○○を超える

  　　○○に身を置く

  ３．○○○を塞ぐ事

  「私成功しかしないので」(笑)

  と豪語してスピーディーに

  行動していきましょう。

  ...more

  

  ---

• January 01, 20222022 01/01 #185【大勢と真逆を行く】非常識になる

  新年明けまして

  おめでとうございます。

  今年もどうぞよろしく

  お願い致します。

  早速配信していきます。

  お正月三が日は

  ゆっくりされている事が

  多いかもしれません。

  私も数年前までは

  コタツに入って

  ゴロゴロしていました。

  断酒をきっかけに

  生活習慣を変えたので

  正月も普段通りにする事を

  遵守しました。

  突き抜けた結果を出す人ほど

  普通の事はしていません。

  完全休養しつつも

  非常識になって

  ○○と○○を

  行きます。

  居心地の悪いところに

  飛び込む事で変化します。

  凡人と同じ事を

  していては

  埋没していきます。

  自分の人生は

  有意義に

  過ごしましょう。

  ...more

  

  ---

• December 31, 20212021 12/31 #184【本当の自分と向き合う】内観する

  １年間の振り返りと

  締めくくりとして

  「本当の自分と向き合う」

  を深掘りしていきます。

  人はセルフトークを

  しているようで

  していません。

  他者や周囲の事を

  話しています。

  本質的な核心には

  迫っていきません。

  なぜでしょうか？

  「他人軸」で人生を

  歩んでいるからです。

  他者や周囲に

  押し付けられた事を

  黙認しているだけです。

  １つの選択肢ですが

  本当の自分とは

  向き合えません。

  本当の自分と向き合うには

  ○○の○○を見つける事です。

  つまり、「自分軸」で

  人生を歩んでいく事です。

  そのためには

  「○○○○○」になる事です。

  孤独かもしれません。

  もう１人の自分と

  対話するには

  必要不可欠です。

  自分の心の底から

  湧き出てくる熱い

  ○○の○○こそ

  実現する事です。

  自分とじっくり向き合い

  本当の自分を見出して

  いきましょう。

  良いお年をお迎えください。

  ...more

  

  ---

• December 30, 20212021 12/30 #183【プロボノ精神を忘れない】価値を提供する

  「プロボノ」とは

  ラテン語で

  「公共善のために」を意味する

  pro bono publico の略です。

  つまり○○○の

  公益事業活動です。

  ビジネスは利益が

  関係してくるので

  どうしても利益を

  考えがちになります。

  もちろん経営していく上で

  重要な事ではあります。

  逆説的ですが利益を

  先に追いかけると

  利益は逃げていきます。

  ビジネスは

  恋愛と同じです。

  お客さんを恋人と

  想えるかです。

  最優先事項は

  ○○を構築して

  ○○する事です。

  価格は１番最後です。

  いかに自分のエゴを

  捨てて無心に

  なれるかです。

  プロボノ精神で

  １００％全て

  出しましょう。

  ...more

  

  ---

• December 29, 20212021 12/29 #182【成功するには全てを受け入れる】中和する

  「成功」の解釈は

  人それぞれです。

  １ミリでも

  変化する事。

  ステータスを求めて

  目標達成する事。

  成功をどう認識するかで

  受け止め方が

  ２通りあります。

  「○○タイプ」＝外的評価

  長所：自己肯定感が高い。

  短所：過信、慢心、傲慢に

  　　　陥りやすい。

  「○○タイプ」＝内的評価

  長所：現実を正確に把握する。

  短所：自己否定感が強い。

  陰陽のバランスと同じで

  ポジティブ、ネガティブ共に

  偏りすぎない事です。

  全てを受け入れて

  中庸の視点で寛容さを

  身に付けていく事です。

  喜怒哀楽を素直に表現して

  味わい深い人生を

  歩んでいきましょう。

  ...more

  

  ---

• December 28, 20212021 12/28 #181【アニメソングを大声で歌う】アーティストになる

  アニメソングを 大声で歌う？

  オタッキーになったのか。

  ただ拡散したいのか。

  アニメソングを

  大声で歌う理由は

  個人的に好きな事も

  理由の１つです。

  それ以上に

  ３つのメリットが

  あるからです。

  ３つのメリットは

  １．○○○○になって

  　　気分がスッキリする 

  ２．幼少期とリンクして

  　　良い○○○が蘇る

  ３．○○○が良くなる

  　　大声を出すのは

  　　ただ大きな声を出す

  　　のではありません。

  お腹から出す事で

  力がこもります。 

  時間を決めて

  アニソンを歌う事も

  気分転換になって

  良いと思います。

  懐かしのアニソンを歌って

  勇気と元気を出しましょう。

  ...more

  

  ---

• December 27, 20212021 12/27 #180【テクニックは自分で開発する】本質を探求する

  「テクニック」は

  様々な人や情報から

  学ぶ事であって

  自分で開発するとは

  どういう事？

  と疑問に

  思われるでしょう。

  テクニックは

  習得しても良いですが

  依存すると身も心も

  滅ぼしかねないです。

  目標・目的達成をする

  １つの手法(メソッド)に

  過ぎません。

  巷には色々な

  キャッチコピーを使って

  爬虫類脳さんを刺激する

  内容が溢れかえっています。

  緊急性の痛み、悩み

  恐怖に突き刺さるので

  つい惹かれます。

  テクニックを

  求めている時は

  ＩＱが下がっています。

  それゆえに短期的欲求が

  発動してしまいます。

  テクニックに

  溺れないためには

  自分で経験して

  開発する事です。

  大切な心構えとして

  １．○○○な視点で

  　　○○・○○を

  　　具体的かつ明確にして

  　　取り組むようにする

  ２．スキル向上の一部であって

  　　常に○○を探求して

  　　○○を鍛錬し続ける事

  テクニックも習得した後

  段階的に断捨離して

  悟りの境地に

  向かいましょう。

  ...more

  

  ---

• December 26, 20212021 12/26 #179【贅沢体験をしよう】感性を研ぎ澄ます

  「贅沢体験」とは

  普段中々取り組めない

  新しい経験の事です。

  ステータスを

  感じる経験も

  悪くはないです。

  感性を研ぎ澄ます

  経験のほうが

  学びや気づきが

  得られる事が多いです。

  贅沢＝お金をたくさん消費すると

  捉えがちです。

  お金は１つの手段ですが

  目的ではありません。

  新たな経験をするには

  五感で体感する事です。

  肉体・感情・精神・経済

  ４分野に分けて

  ○○○○○できる

  体験をします。

  もしくは自分と

  逆サイドの視点で

  ○○を与える事です。

  居心地の悪い感覚を

  体験する事で壁を

  乗り越えられます。

  ○○と○○○○○を

  上手く取り入れて

  贅沢体験を

  していきましょう。

  ...more

  

  ---

• December 25, 20212021 12/25 #178【答え合わせは貧乏を引き寄せる】正解を求めない

  学校教育の影響で

  答え合わせをする習慣が

  身に付いています。

  答え合わせを

  すればするほど

  貧乏を引き寄せます。

  「正解・不正解」

  「成功・失敗」

  「勝利・敗北」

  ○×方式で判断する事で

  決めつけや固定観念が

  強くなりがちです。

  大人になると

  純粋に知的好奇心を持って

  取り組む事が減っていきます。

  過去の偉大な先人達は

  答え(正解)を求めようとは

  していませんでした。

  様々な観点から

  試行錯誤しつつ

  数々の失敗も

  してきました。

  現時点で確認されている事も

  日進月歩変化していきます。

  一瞬だけ正解であって

  状況によっては変わる事も

  十分にあり得ます。

  答え(正解)はない

  ○○と○○あるのみ。

  どの分野でも

  柔軟に対応して

  いきましょう。

  最近では

  「ティール組織」が

  提唱されています。

  これも「リーダー」がなく

  「○○○○○○○○」の概念で

  全員が責任者です。

  風の時代を踏まえると

  答え合わせから一旦

  離れてみる事も

  必要かもしれませんね。

  ...more

  

  ---

• December 24, 20212021 12/24 #177【クリスマスから考えさせられること】歴史を理解する

  「クリスマス」は

  どういうイメージを

  思い浮かべるでしょうか？

  ケーキ、チキン

  プレゼント等

  お祭りの雰囲気が

  漂っています。

  「クリスマス」は

  英語で「Christmas」と

  表記されます。

  「Christ-mas」の由来は

  「Christ」＝キリスト

  「mas」＝ミサ(礼拝)

  から成り立っています。

  つまり、キリストを

  礼拝する事です。

  １２月２５日は

  キリストの誕生日と

  授業で教えられたと

  思います。

  しかし、事実は

  異なります。

  あくまでキリストの

  「降誕」を記念する日であり

  イエス・キリストの

  誕生日ではありません。

  歴史の背景を鑑みずに

  企業のイベント企画に

  便乗してお祭り騒ぎする事は

  何か違和感を覚えます。

  特にハロウィン

  バレンタインは

  異様に感じます。

  イベント企画が

  悪いのではなく

  本質を考察して

  向き合う事が大切です。

  今一度深い部分を

  見直してみては

  いかがでしょうか。

  ...more

  

  ---