Hallo du wundervoller Mensch,

hast du Angst vor Ablehnung? 

Macht es was mit deinem Selbstwert, wenn du abgelehnt, ausgegrenzt oder gar beleidigt wirst?

Dann höre dir unbedingt die heutige Episode an!

Viele liebe Grüße

Deine Christin

Hallo du wundervoller Mensch,

du bist ein unfassbar wertvolles Wesen. Das glaubst du noch nicht? Dann ist diese Episode genau richtig für dich!

Viel Spaß beim Anhören :)

Deine Christin

Hallo du wundervoller Mensch,

in der heutigen kurzen Episode erzähle ich dir von verschiedenen Spiegelübungen, welche die Verbundenheit zu dir selbst stärken können.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und freue mich über eine Bewertung bei iTunes :)

Alles Liebe, Christin

Hallo du wundervoller Mensch,

in der heutigen Episode geht es um ein Thema, welches mich selbst im vergangenen Winter sehr beschäftigt hat.

Einsamkeit kennt jeder von uns, doch wenn dieses Gefühl anhält kann sich das auf unseren gesamten Organismus auswirken.

Ich stelle dir Wege raus aus der Einsamkeit vor :)

Viele liebe Grüße, deine Christin

Hallo du wundervoller Mensch,

heute gibt es Tips zur aktiven Fokusänderung hin zur Lösung und damit raus aus der Grübelspirale.

Ich wüsche dir ganz viel Spaß beim Anhören und bin sehr gespannt auf dein Feedback zur Episode :)

Alles Liebe, deine Christin

Herzlich Willkommen zur neuen Podcastfolge,

in der es nochmal um das Thema Selbstständigkeit geht. Diesmal habe ich einen Experten im Interview: Christoph Heribert von Meyer. Er ist Umsetzungscoach und hilft ambitionierten Menschen in die Selbstständigkeit.

Was es für diesen Schritt braucht, erzählt er im Interview!

Du möchtest mehr von Christoph erfahren? Hier findest du mehr von ihm: https://www.linktr.ee/christophheribert

Du arbeitest noch für die Vision deines Chefs, obwohl bereits andere für deine arbeiten könnten?

Solche Aussagen und viele weitere findest du aktuell überall auf den sozialen Plattformen.

Dieser Trend der Selbstständigkeit mit solchen Aussagen bereitet mir Sorgen... warum erfährst du in der Episode.

Ich bin sehr gespannt auf deine Meinung zu diesem Thema!

In der heutigen Podcastfolge gibt es 5 Tips für mehr Positivistät in deinem Leben. Warum? Weil ich Anfang der Woche selbst mal einen schlechten Tag hatte und mich auf verschiedene Methoden besinnen durfte, um dort wieder raus zu kommen. Von diesen Methoden möchte ich dir heute 5 mit an die Hand geben, damit auch du schneller aus einer negativen Stimmung heraus kommst ❤️

Mit dem Code "Maskenlos" bekommst du unter www.gedankenkraft.events 42€ Rabatt auf die Tickets M und XL!

Unter https://calendly.com/christin-raschke/gespraech kannst du ein 30minütiges Gespräch mit mir vereinbaren :)

Für mein erstes Interview wählte ich Christina Opitz als Gast, eine wahnsinnig starke und inspirierende Frau.

Sie ist Resilienz und Anti-Mobbing-Trainerin und arbeitet sowohl mit Kindern, als auch mit Erwachsenen.

Ich wünsche dir viel Spaß bei ihren Nuggets zum Thema Selbstbestimmtheit!

Nach der längeren Podcastpause geht es nun mit deiner Lebensreise weiter. Nachdem wir in den Folgen #15 + #16 haben wir diese Reise vorbereitet, in dieser Folge geht es nun darum, wie du deine Schritte gehst. Wie kannst du dich selbst motivieren einen Fuß vor den anderen Fuß setzen? Wer könnte dich auf deiner Reise begleiten? Und wie kannst du die Angst vor ungewissen Schritten überwinden?

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und freue mich auf dein Feedback!