Hallo ihr Lieben,

in der heutigen Episode geht es um folgende Punkte:

Was ist Selbstoptimierung und was Perfektionismus?

Du möchtest dich verändern? Aber wie?

Kann man im Erwachsenenalter noch seine Persönlichkeit verändern? Was ist Persönlichkeit überhaupt? Bzw. was für Merkmale kann ich verändern? 

Ich freue mich auf euer Feedback!

Alles Liebe, Christin

In dieser Podcastfolge geht es um die Bewertung und die Bedeutung von Ereignissen und Situationen in unserem Leben. Was sagt die Bewertung dabei über uns aus? Und wie können wir aus Steinen im Weg einen neuen Weg bauen?

Warum fallen dir immer wieder bestimmte negative Dinge bei anderen auf? Was sagt das über dich selbst aus? Und welche Konsequenzen haben erste Eindrücke?

Was folgt bei dem Gedanken "Ich bin..."? Wie bewertest du dich selbst? Warum gehen wir alle mit uns so hart ins Gericht? Genau darum geht es in dieser Episode. Ich erkläre dir nicht nur, wie es dazu kommt, sondern vor allem auch, wie du es ändern kannst!

Berichte mir gern von deinen Ergebnissen :-)

Hallo meine Lieben,

heute gibt es eine von euch über Instagram angefragt Folge über Altruismus. Ich bin wahnsinnig gespannt auf euer Feedback und eure Berichte zu dem Thema.

Was ist Altruismus und wie beeinflusst es dein Leben?

In dieser Episode geht es um den Wert Mitgefühl, welcher sich nicht nur in den Lehren des Buddhismus und den Grundannahmen des NLP wiederfindet, sondern vor allem viel Freiheit in mein Leben gebracht hat.

Jeder von uns hat ein ganz individuelles Wertesystem und wer ein authentisches Leben möchte, ein selbstbestimmtes Leben, der muss mit diesem System im Einklang leben.

Hier klicken zum Wertetest

Meine Motivation für diesen Podcast