Verena Hoflehner von Verena’s Mindful Health ist die Gründerin von dem Trainingskonzept Mindful Body by Verena bei dem sie Körper and Geist verbindet sowie Health Coach - dabei ist sie darauf spezialisiert Gewohnheiten zu ändern. Wir reden darüber, was hinter ihrem Programm Mindful Body steckt and wie es beim Loslassen von Alltagsstress helfen kann. Warum das Rausschreien aber auch Meditation Teil der Klasse sind. Wie sie Psychohygiene betreibt. Wie ihr Health Coaching abläuft. Warum ihr Health Coaching nicht auf Verzicht aufgebaut ist. Die Entwicklung der Teacher Trainings für Mindful Body.

Eva Teja ist Kundalini Yogalehrerin sowie Meditations- & Achtsamkeitscoach. Wir unterhalten uns darüber wie sich Kundalini von Hatha Yoga unterscheidet, wer Yogi Bhajan ist und wie man Kundalini in den Alltag integrieren kann.

Christa und ich reden darüber wie Numerologie dabei verhelfen kann sein authentisches Selbst kennen zu lernen. Was für Archetypen es gibt, was es mit der 11:11 auf sich hat. Außerdem bereden wir was 2019 für ein Jahr war & 2020 für ein Jahr sein wird.

Taschendesignerin Julia Skergeth und ich reden über ihre Labelgründung und die damit einhergehenden Herausforderungen, die sie unter anderem dazu gezwungen haben eine Produktionsstätte in Indonesien zu übernehmen. 2019 war für Julia auch ein sehr extremes Jahr, wie sie selbst sagt. Ihr Business hat heuer das umsatzstärkste Jahr seit Labelgründung verzeichnen können und trotzdem steigt sie aus dem ganzen mit einem Minus aus. Sie hat für sich aber Wege gefunden mit all ihren Zweifel und Herausforderungen umzugehen. Mit dem Gutscheincode "RHIZOM" bekommt ihr -10% Rabatt in ihrem Online-Shop.

Julia & ich reden darüber wie sie mittels Cranio Sacral Dysbalancen im Körper die Chance gibt sich selbst wieder zu heilen.