Matcha Talk
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Matcha Talk episodes

  • les conseils que j'aurais aimé savoir avant mes 25 ans - partie 1
    Parce qu’on aimerait souvent savoir ce qui nous attend, parfois pour avancer plus sereinement ou parfois pour éviter certaines erreurs… Alors voici la première partie de tous les conseils que j’aurais aimé avoir avant mes 25 ans

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    23 min
  • Et si ton intuition essayait de te parler ? 🧠✨

    Et si cette petite voix au fond de toi essayait de te dire quelque chose ? ✨

    today, on parle d'intuition, de ces sensations qu'on ressent dans son corps sans toujours réussir à les expliquer, et de cette impression profonde que quelque chose est juste… ou qu'au contraire, quelque chose ne va pas


    Un épisode pour ralentir, te reconnecter à toi-même et peut-être comprendre que tu n'as pas toujours besoin de chercher les réponses à l'extérieur. 🍵📝

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    19 min
  • ce que j'attends secrètement d'une relation amoureuse

    En fait, fini de ses taire.

    Je pense que beaucoup d'entre nous ont eu mal au coeur, donc je pense qu'on est légitimes de dire tout haut ce qu'on attend d'une relation amoureuse. Et si jamais t'as du mal à trouver tes limites ou attentes, peut être que cet épisode t'aidera à mettre les mots sur ça !! bref, enjoy ma star, et évidemment que la bonne personne arrivera.

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    22 min
  • Pourquoi j’ai l’impression de rater ma vie à chaque rentrée

    J’ai 20 ans et parfois, j’ai l’impression d’être déjà en retard dans ma vie (et je sais que je suis pas la seule)

    sur toktok, tout le monde semble avoir une routine PARFAITE, un nouveau boulot, un nouveau projet, un couple, un appartement, une routine parfaite… pendant que toi, tu te demandes juste si tu vas réussir à garder ta plante en vie... mais c'est ok, et on en parle today !!

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    17 min
  • Pourquoi tu te sens si seul(e) cet été ?

    11h, tu viens de te lever, t'ouvres Instagram et tout le monde semble vivre l'été de sa vie : vacances entre potes, festivals, coucher de soleil, road trips... Pendant que toi, tu restes chez toi, tu te sens seul(e), tu ne fais pas grand-chose et tu as l'impression de passer complètement à côté de ton été. ☀️📱

    Si tu t'es déjà dit "j'ai l'impression que tout le monde profite sauf moi", cet épisode est pour toi ma vida !!

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    16 min
  • Faire le deuil de la personne que tu pensais devenir 💔🌱

    On parle souvent de faire le deuil d'une personne mais BEAUCOUP moins de faire le deuil de la version de nous qu'on imaginait devenir.


    alors today, on parle de ces rêves qui changent, des chemins qu'on n'a finalement jamais pris, des étés qui ne ressemblent pas à ceux qu'on avait imaginés… et de cette sensation parfois étrange d'avoir perdu quelque chose qui n'a pourtant jamais existé.

    Si en ce moment tu compares ta vie à celle que tu pensais avoir, j'espère que cet épisode te fera te sentir un peu moins seul(e)🌙☕


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    14 min
  • Les red flags qu’on romantise 💔

    On a toutes déjà confondu intensité et amour, passion et instabilité, attention et contrôle.

    Dans cet épisode, on parle de ces red flags qu’on romantise trop souvent : les débuts trop parfaits, les montagnes russes émotionnelles, les excuses du type “je suis comme ça”, ou encore cette sensation de devoir mériter l’amour...

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    18 min
  • Arrête de tout prendre personnellement (et respire enfin)
    Et si tu arrêtais de vivre chaque remarque comme une attaque ? Dans cet épisode, on parle de ce mécanisme épuisant qui nous fait tout ramener à nous 😵‍💫 et surtout, comment s’en libérer pour vivre plus léger, plus serein, et beaucoup moins dans le drama intérieur ✨💭

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    17 min
  • Fais ça pour retrouver ton étincelle ✨

    today je te parle d’un sujet super important : retrouver son étincelle 🌿


    Parfois, on avance, on fait “comme il faut”, mais on se sent un peu en pilote automatique, et pourtant… cette lumière en toi n’a jamais vraiment disparu 🤍 elle attend juste d’être rallumée.



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    13 min

About Matcha Talk

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Parler de tout ce qui va, et qui ne va pas, avec un bon matcha ! Matcha Talk c'est avant tout le podcast qui te fait du bien et te permettre d'aller de l'avant, vers une vie meilleure et plus saine :)…

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