Meditação Estoica | Calma da Mente | Estoicismo Diário

Meditações foi o diário pessoal de Marcus Aurelius um dos maiores imperadores de Roma, que mesmo tendo o poder absoluto nunca se corrompeu e levou uma vida de caridade, boa gestão e enorme crescimento espiritual. O impacto que tive quando li a primeira vez mudou minha vida, e neste primeiro episódio deste podcast sobre o que tenho aprendido com o Estoicismo, leio o primeiro Capítulo do Livro, também chamado de Livro 1, inteiro pra você. Espero que goste.

Segue abaixo a descrição detalhada sobre o livro:

Marco Aurélio escreveu os doze livros das Meditações em grego, como uma fonte para sua própria orientação e para se melhorar como pessoa. É possível que grande parte da obra tenha sido escrita em Sírmio, onde ele passou muito tempo planejando campanhas militares entre os anos de 170 a 180. Sabe-se que partes dela foram escritas enquanto ele estava acampado em Aquinco, na Panônia, devido a notas na própria obra que indicam que o segundo livro foi escrito durante suas campanhas contra os quados, no rio Granova (atual Hron); já o terceiro livro foi escrito em Carnunto. Não se sabe ao certo se ele teve a intenção de publicar seus escritos. O título "Meditações" é apenas o mais célebre dentre diversos outros comumente designados à coleção. A obra segue o formato de citações, que variam em tamanho, de uma frase a parágrafos longos.

Suas ideias estoicas frequentemente giram em torno do controle das emoções, de habilidades, as quais, segundo o autor, libertariam o homem das dores e dos prazeres do mundo material. A única maneira de um homem ser atingido pelos outros seria se ele permitisse que sua reação tomasse conta de si. Marco Aurélio não mostra qualquer fé religiosa em particular nos seus escritos, mas parecia acreditar que algum tipo de força lógica e benevolente organizasse o universo de tal maneira que até mesmo os acontecimentos "ruins" ocorressem para o bem do todo.

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