Meditación para Practicar el Dormir Profundamente y Sin Esfuerzo

Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma por medio de dormir y descansar.  Al practicar esta meditación de mindfulness lograrás hacer que el relajamiento se vuelva una parte de tu personalidad y que sea más fácil para ti el soltar el estrés de tu vida diaria y dormir profundamente.  La curación sucede de una manera espontánea y sin planeación, simplemente date la oportunidad de sentir paz interior y de seguir las indicaciones para liberar tu mente y tu cuerpo de cualquier enfermedad.   Escrito y leído por Roberto Aceves   ¡Te deseo todo lo mejor! 

¡MERECES SER FELIZ AHORA!   

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COMPOSICIÓN MUSICAL epidemicsound.com:  Japa - Heath Cantu Ethereal Earth - Joseph Beg Colors Of The Moon - Mandala Dreams Ciclo Continuo - Boone River A New Sleep - Arden Forest Envision - Amaranth Cove Palandsvind - Strom Tjarn - Strom

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Este podcast utiliza meditaciones positivas, a menudo acompañadas de imágenes, sonidos de fondo y música de meditación, para permitirle un estado mejor de meditación y relajación, cambio interno, para eliminar bloqueos negativos y crear terapia de curación auto-guiada; con técnicas de los campos de hipnoterapia, psicoterapia moderna, trabajo de trance, relajación guiada, PNL, psicología cognitiva conductual, yoga, meditación de atención plena y ASMR.

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