Meditando com Ana Russo

Meditando com Ana Russo episodes

October 06, 2020 Ep 3 Caminhos para a Felicidade
Ampliando perspectivas e pontos de vista
22 min
October 06, 2020 Ep 2 Caminhos para a Felicidade
Prática de desenvolvimento da felicidade
17 min
October 06, 2020 Ep 1 Caminhos para a Felicidade
Uma prática que amplia a percepção sobre nós menos e nossos condicionamentos
24 min
October 06, 2020 Consciência das Relações Ep 4
Prática de desenvolvimento da alegria pela felicidade das outras pessoas
10 min
October 06, 2020 Consciência das Relações Ep 3
Prática de cultivar a felicidade duradoura
11 min
October 06, 2020 Consciência das Relações Ep 2
Prática de libertação das causas da dor e do sofrimento
11 min
October 06, 2020 Consciência das Relações Ep 1
Prática de consciência das relações em 5 estágios
11 min
October 06, 2020 Harmonizando a Convivência EP 4
Prática de visualização de futuros possíveis para harmonizar a convivência
9 min
October 06, 2020 Harmonizando a Convivência Ep 3
Prática inspirada no mantra budista Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
9 min
October 06, 2020 Harmonizando a Convivência EP 2
Uma pratica para fazer escolhas no caminho do entendimento a partir de nós mesmos
10 min

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Meditação para o cotidiano