“ 人不會只是因為看到事物光明的一面而開悟，而是要對於黑暗的一面有所覺知，才能達到開悟。 ”＿＿ 卡爾榮格 Carl Jung

現在對我們所有人來說都是充滿挑戰的時刻。 但是重要的是，我們如何照顧好自己和我們的內心世界。 因此，每當您發現自己感到壓力或受到外界情況的影響時，都可以使用這段指導語冥想練習，以使自己更加平靜和立於當下。

獻上我們的愛與祈禱，

薔非

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節目簡介：

《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑，然而很大程度上來說，這些困惑之於現在的我們已經緩解許多；當然我們清楚地知道，這些東西仍會到來、而且一定會到來，只是這個階段，宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長，向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。

我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏，我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具，以不斷立足當下的方式，穿越時間、看見生命的本質。