zum Entspannen und Einschlafen
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Meditation Depressionen und inneres Kind heilen!

In diesem Podcast zeigen Sunny und ich Euch kurze hilfreiche Tricks und Kniffe für ein selbstbestimmtes und selbstbewusstes Leben auf unsere ganz eigene Art und Weise.
Kurz ist übrigens ein besonderes Merkmal von unseren Podcast-Episoden. Die meisten werden nämlich kurz und knackig gehalten, so dass Du sie Dir jederzeit anhören kannst auch wenn Du mal nicht so viel Zeit hast.
Nur bei Interviews, Meditationen oder besonderen Themen kann es sein, dass die Episode mal ein wenig länger wird ;)

Alternative Health

Health & Fitness

Mental Health

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Self-Improvement

In diesem Podcast zeigen Sunny und ich Euch kurze hilfreiche Tricks und Kniffe für ein selbstbestimmtes und selbstbewusstes Leben auf unsere ganz eigene Art und Weise. Kurz ist übrigens ein besonderes Merkmal von unseren Podcast-Episoden. Die meisten werden nämlich kurz und knackig gehalten, so dass Du sie Dir jederzeit anhören kannst auch wenn Du mal nicht so viel Zeit hast. Nur bei Interviews, Meditationen oder besonderen Themen kann es sein, dass die Episode mal ein wenig länger wird ;)

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