Meditation mit Romeo Todaro

By Romeo Todaro

Auf diesem Kanal findest du eine Vielzahl von Meditationsübungen, die du sitzend, liegend, stehend, gehend oder in sanften Körperbewegungen erforschen kannst.

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FAQs about Meditation mit Romeo Todaro:

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Meditation mit Romeo Todaro episodes:

July 16, 2023 Achtsamkeitsmeditation: Stehen oder Gehen Folge 1
ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN
Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen 8-9 Uhr
Daten und Zoomlink: https://www.romeotodaro.com
weitere Kurse: https://www.romeotodaro.com
Dieser Podcast ersetzt keine individuellen therapeutischen Massnahmen. Die Verantwortung für dein Handeln, deinen körperlichen und geistigen Zustand bleibt bei dir
#gesundheitsförderung #stressreduktion #achtsamkeit #mbsr #mitgefühl #msc #compassionate #mbcl #meditation #vipassana #zazen #anapanasati #satipatthana #mindfulness #gehen
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7min
July 14, 2023 ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 127 / 14.07.2023
Inhalt:
00:00 sanfte Körperbewegungen
06:20 Sitzen / Liegen
25:55 Gehen
35:12 Sitzen / Liegen
56:58 sanfte Körperbewegungen
ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN
Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen 8-9 Uhr
Daten und Zoomlink: https://www.romeotodaro.com
weitere Kurse: https://www.romeotodaro.com
Diese Achtsamkeits- & Mitgefühlsstunde ersetzt keine individuellen therapeutischen Massnahmen. Die Verantwortung für dein Handeln, deinen körperlichen und geistigen Zustand bleibt bei dir
#gesundheitsförderung #stressreduktion #achtsamkeit #mbsr #mitgefühl #msc #compassionate #mbcl #meditation #vipassana #zazen #anapanasati #satipatthana
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1h 1min
July 12, 2023 ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 126 / 12.07.2023
Inhalt:
00:00 Dankbarkeit/Intention
04:28 Sanfte Körperbewegungen
07:57 Sitzen oder Liegen
24:55 Gehen
35:58 Sitzen oder Liegen
56:17 Sanfte Körperbewegungen
ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN
Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen 8-9 Uhr
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weitere Kurse: https://www.romeotodaro.com
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1h 1min
July 10, 2023 ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 125 / 10.07.2023
Inhalt:
00:00 Intention/ Dankbarkeit
03:45 sanfte Körperbewegung
08:08 Sitzen/Liegen
25:32 Gehen
36:02 Sitzen / Liegen
55:50 Körperbewegung
ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN
Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen 8-9 Uhr
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1h 1min
July 07, 2023 ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 124 / 07.07.2023
Inhalt:
00:00 Dankbarkeit kultivieren
04:00 sanfte Körperbewegung
07:21 Sitzen / Liegen
26:03 Gehen
36:00 Sitzen / Liegen
55:24 sanfte Körperbewegungen
ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN
Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen 8-9 Uhr
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1h
July 03, 2023 ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 122
Inhalt:
00:00 Dankbarkeit
04:26 Körperbewegung
06:55 Sitzen / Liegen
25:40 Gehen
35:44 Sitzen / Liegen
55:23 Körperbewegung
ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN
Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen 8-9 Uhr
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1h
June 30, 2023 ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 121 / 30.06.2023
Inhalt:
00:00 Körperbewegung
05:05 Sitzen / Liegen
25:29 Gehen
35:44 Sitzen / Liegen
55:57 Körperbewegung
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1h
June 28, 2023 ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 120 / 28.06.2023
Inhalt:
00:00 Körperbewegung
07:03 Sitzen / Liegen
25:54 Gehen
35:48 Sitzen / Liegen
55:49 Körperbewegung
ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN
Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen 8-9 Uhr
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1h 1min
June 26, 2023 ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 119 / 26.06.2023
Inhalt:
00:00 Körperbewegung
05:27 Sitzen
26:57 Gehen
35:00 Sitzen / Liegen
56:07 Abschluss
ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN
Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen 8-9 Uhr
Daten und Zoomlink: https://www.romeotodaro.com
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1h 2min
June 23, 2023 ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 118 / 23.06.2023
Inhalt:
00:00 Körperbewegung
06:00 Sitzen / Liegen
25:44 Gehen
36:00 Sitzen / Liegen
56:40 Körperbewegung
ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN
Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen 8-9 Uhr
Daten und Zoomlink: https://www.romeotodaro.com
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1h 1min

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