Meditationsschule - Neuromeditation

Die Liebe Meditation

Meditation ist für uns ein Werkzeug zur Bewusstwerdung, durch das alles Illusionäre entlarvt werden kann.  Es gibt verschiedene Formen und Traditionen, in denen Meditation praktiziert wird. Wir sehen in der Meditation die Möglichkeit, unserem persönlichen Bewusstwerdungsprozess zu folgen, das allerdings muss man wollen.

Die Voraussetzung dafür ist das ständige Infragestellen der eigenen Person. Nicht etwa, um besser oder optimierter zu werden, nein, um überhaupt zu werden. Werde, wer man ist, und nicht, wer man gerne sein möchte! Das ist natürlich in den heutigen Zeiten der springende Punkt …  Wo uns überall vorgegaukelt wird, wir könnten werden, wer wir wollen! Dabei können wir nur werden, was wir wollen, aber wir können niemals werden, wer wir wollen, denn der/die sind schon.

wenn sich der Nebel über die Liebe legt ...

Der jetzigen Gesellschaft fehlt es ganz offensichtlich an Mut und Durchsetzungskraft. Diese Kraft kann nur aus jedem Einzelnen hervortreten und sich dann im Kollektiv verbinden.  Erkennen kann man das an Enthusiasmus und Freude am Tun. Ähnlich wie wir uns das aus Kindertagen noch erinnern können.

Das Bewusstsein wächst mit dem Sein. Also dem IST-Moment, der Fähigkeit, wie wir das Leben um uns herum wahrnehmen können. Dieser Vorgang setzt Aufmerksamkeit und wache Anwesenheit voraus. Das ist im kollektiven wie im persönlichen Bewusstsein gleich. So sind Spiegelungen der Bewusstseinsebenen Entwicklungstreiber. Unser geistiges Wachstum, wie auch körperliches Geschick, strebt immer nach etwas Größerem.

Wie wir um die Liebe dealen ....

Kennen Sie die Geschichte der Arche Noah noch?

Kennen Sie die Geschichte der Arche Noah noch? Und ist es nicht erstaunlich, wie lange sich manche Bilder und Überlieferungen weitertragen? Und nun ist es mal wieder so weit.

Es ist Zeit für eine neue Arche … und hier und da sehen wir schon große Ideen am Horizont. Die Planeten um uns herum bevölkern. Unseren Dreck auslagern in die Atmosphäre und Stratosphäre oder wohin auch immer, haben wir da so manche Idee auf Lager und mittlerweile müssen wir uns doch tatsächlich mit dem Müll im All beschäftigen; von daher: dem Irrsinn keine Grenze. Doch wie wäre es denn mal mit Bewusstsein und der Liebe, die darin zu entdecken ist? Dann könnten wir (Stand jetzt) den schönsten aller Planeten erhalten und weiterhin in einem Paradies existieren.

Bei allem Hirnschmalz, der derzeit eingesetzt wird, um die Erde zu verlassen, sehen wir nicht, dass eine neue Arche bereits auf uns wartet! Und irgendwie scheint sie die gleichen Aufgaben wie die Arche Noah aus der biblischen Geschichte zu haben. Denn auch zu jeder Zeit gab es eine Transformation der Gesellschaft. Verheerende Kriege, große Hungersnöte, gesellschaftliche Verwerfungen und Umweltkatastrophen prägten einst diese Zeit und so können wir durchaus Parallelen zu heute erkennen.

Genau wie damals geht es auch heute um Zusammensein, Gemeinschaft, gemeinsam sein und gemeinsam das Leben sichern … genau das wird die große Aufgabe der nahen Zukunft sein. Durch die Pandemie bekamen wir schon einen kleinen Vorgeschmack auf das, was uns erwarten kann. Wir werden mit von der Partie sein, wenn es heißt: „Verwandle Dich!“

Und das wird ganz ohne Apokalypse oder andere Untergangs-Szenarien ablaufen. Das Leben wird uns ganz einfach dazu zwingen. Nicht nur aus Umweltsicht, nein, einfach, weil der Überfluss nicht mehr zählt, sondern das, was wir tatsächlich zum Leben benötigen. Und das ist wahrlich nicht allzu viel. Doch Bescheidenheit wäre hier kein guter Begriff! Denn um das Leben zu erleben, brauchen wir keine Bescheidenheit, sondern Bewusstheit. Und Bewusstsein bedeutet ALLES.

Wir sind dann unbedingt genügsam, begnügen uns mit dem, was ist, und verschwenden keine Zeit mit dem, was sein sollte. Vergeuden uns nicht in den Tälern der Verstellungen, sondern bewahren die Erkenntnis des Augenblicks. Viele hausgemachte Krankheiten werden verschwinden, Neid, Gier und Totschlag sind vergessene Relikte einer vergangenen unbewussten Gesellschaft. Diese neue Gesellschaft wird eine Welten-Gemeinschaft werden. Eine Gemeinschaft, in der es um das Gemeinsame geht, um Verbindung statt um Trennung, um Miteinander statt um Vereinzelung.

Und diese neuen Lebens- und Gesellschaftsformen sind hier und dort schon sichtbar. Zarte Wege sind zu erkennen und es gibt sie schon, die neuen Menschen, die auf diesen Wegen wandern. Die Zukunft ist demnach schon da!

Es ist nicht Transformation

Doch für manche wird es ein beschwerlicher Weg sein. Geht es doch darum, dass jeder, der nur irgendwie bereit ist für ein neues Bewusstsein, selber dieser Verwandlung zustimmen muss. Viele sprechen von Transformation, doch lasse ich ganz bewusst diesen Begriff aus, denn unter einer Transformation wird vieles verstanden und das Meiste trifft leider nicht zu. So sprechen wir lieber von einem sich verwandelnden Individuum. Diese Verwandlung ist radikal. Nicht etwa brutal, nein, eher wird sie zu einer radikal ehrlichen inneren und äußeren Haltung. Radikal auch, weil es unbedingt notwendig ist, herauszuarbeiten, wer wir im Innersten sind.

Wir haben die gewaltige Aufgabe, uns völlig infrage zu stellen und alles, was wir glaubten, zu sein, außer Kraft zu setzen. All unseren Prägungs- und Gesinnungs-geschichten müssen wir auf die Schliche kommen. Müssen uns allen unbewussten Teilen zuwenden und diese Stück um Stück integrieren. Müssen unbedingt ihre mögliche Destruktivität erkennen, damit der Sinn, der in ihnen steckt, erkannt und gefördert werden kann. Gefördert, um dem Gemeinwohl, also einem höheren Anspruch, dienen zu können.

Wir werden unbeding

oder suchen wir nach der Selbstverständlichkeit unseres Lebens ...

Was stellen wir uns darunter vor, wenn wir uns, als in der Gegenwart sein, erfahren möchten? Was soll da geschehen und wie soll sich das zeigen oder anfühlen? Was und wovon träumen wir? Was, wenn die Gegenwart gleich einem NICHTS wäre?

oder die Tragik einer therapierten Gesellschaft

Die Tragik einer therapierten Gesellschaft; oder knapp vorbei ist auch daneben!

Denn nur jenseits von Richtig und falsch, liegt der Raum, in dem wir uns berühren können …

(ähnlich dem Zitat von Rumi einem persischen Dichter)

Prozessorientiert begleiten

phänomenologischen Bewusstseinsschule

Marion Hötzel -Lebens Integrations Prozess 2023-

Holotropes Atmen

Das Erleben, von veränderter Bewusstseinszuständen, ist für viele Menschen eine sehr besondere und intensive Erfahrung. Sie treten dabei in den Kontakt mit einer meist bislang unbekannten Innenwelt. Über den Atem, Zugang zum Selbst sein zu erlangen, ist eine der ältesten Methoden.

Wir können die Einzigartigkeit unseres Daseins nur dann bewusst erfassen, wenn wir lernen, unser Leben vom Tod aus, zu betrachten…

Das war der Tenor in einer Gesprächsrunde nach einem unserer Kurse. Wir redeten darüber, was sich in uns verändert, wenn wir den Tod weiterhin ausschließen und somit auch Alter und Krankheit, nicht anerkennen. Der Wahn der ewigen Jugend und der Dauergesundheit ist nicht neu, jedoch wird er gerade wiederbelebt. In unserer Gesellschaft gibt es Alter, das Altern und die Gebrechlichkeit, nicht mehr.

Was Meditation ist ...

Wissenswertes über Meditation, das Orientierung schafft.