Медитации / Психолог в телефоне

Медитации / Психолог в телефоне

By Сергей ПодлесныйHealth & FitnessMental HealthReligion & SpiritualityEducationSelf-ImprovementSpirituality
Download on the App Store

Медитации / Психолог в телефоне episodes

  • Медитация для восстановления и нормализации сна

    Эта медитация поможет комфортно и спокойно заснуть и проспать всю ночь до самого утра. Практику необходимо прослушивать на ночь, непосредственно перед отходом ко сну. Для достижения стабильного положительного результата, эту запись необходимо слушать ежедневно в течение месяца.


    Практикуй эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием.


    Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su


    Поддержать проект:

    CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

    Любая благодарность — топливо для новых медитаций


    Для связи telegram: @cbt21cent


    25 min
  • Аудио-практика Благополучие и успех

    Эта медитация поможет вам настроиться на волну изобилия и успеха. Визуализируя себя в окружении благоприятных обстоятельств, вы сможете привлечь в свою жизнь все необходимое для достижения ваших целей.


    Медитацию можно прослушивать в любое время дня. Практикуйте эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием.


    Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su


    Поддержать проект:

    CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

    Любая благодарность — топливо для новых медитаций


    Для связи telegram: @cbt21cent


    13 min
  • Техника поиска внутреннего ресурса Дыхание моря
    Эта медитация направлена на укрепление вашей внутренней силы и уверенности. Визуализируя себя на берегу моря и соединяясь с внутренним источником энергии, вы сможете ощутить глубокое чувство спокойствия и уверенности в своих силах.

    Медитацию можно прослушивать в любое время дня. Практикуйте эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием.


    Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su


    Поддержать проект:

    CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

    Любая благодарность — топливо для новых медитаций


    Для связи telegram: @cbt21cent


    7 min
  • Техника пробуждения энергии Источник

    Аудио-практика «Источник» поможет вам найти свой внутренний источник силы и мудрости. Представляя себя на берегу озера и соединяясь со своим внутренним светом, вы сможете обрести ясность ума и найти решения даже самых сложных задач 

    Особенно подойдет вам, если вы находитесь сейчас перед сложным выбором, на «перекрестке» и так важно не ошибиться в решении. 


    Медитацию можно прослушивать в любое время дня. Практикуйте эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием.


    Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su


    Поддержать проект:

    CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

    Любая благодарность — топливо для новых медитаций


    Для связи telegram: @cbt21cent


    12 min
  • Аудио-практика Ключ к Осознанным Сновидениям
    Гипно-практика с использованием тета-волн для формирования намерения и входа в осознанное сновидение.

    Осознанное сновидение - это состояние, при котором человек осознает, что он спит, и может управлять своими снами. Вы способны развить способность осознавать себя во сне и активно взаимодействовать с сонным миром, получать в нем знания, ресурс, ответы на любые вопросы.

    Регулярное выполнение этой медитации поможет вам сформировать четкое намерение войти в осознанное сновидение и подготовит ваш разум к этому состоянию.


    Практикуйте медитацию ежедневно перед сном. Практикуйте эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием. 


    Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su


    Поддержать проект:

    CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

    Любая благодарность — топливо для новых медитаций


    Для связи telegram: @cbt21cent


    26 min
  • Медитация уверенности и успеха Я могу
    Чтобы добиваться успеха в любых сферах жизни, важно чувствовать уверенность в себе и в своих возможностях. От того насколько мы чувствуем себя уверенными зависит качество нашей жизни, наш успех, содержание в наших отношениях и др., потому что существует закон притяжения и наши мысли, наше восприятия себя отражает сформированную реальность. 


    Аудио-практика «Я могу» поможет совместно с другими действиями развить уверенность  и тем самым  изменять качество своей  жизни.


    Медитацию можно прослушивать в любое время дня. Практикуйте эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием.


    Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su


    Поддержать проект:

    CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

    Любая благодарность — топливо для новых медитаций


    Для связи telegram: @cbt21cent


    6 min
  • Медитация для настройки на день Новый день
    Иногда в повседневной суете мы пренебрегаем заботой о себе. Утренняя медитация помогает прислушаться к себе, настроиться в первую очередь на собственные потребности. Сейчас вам может казаться, что включить медитацию в утренний графике совершенно невозможно, но попробуйте начать с маленьких шагов. Всего несколько минут вполне достаточно для того, чтобы сделать медитацию привычкой.


    Аудио-практика «Новый день» поможет определить намерение и мотивацию на день. Она подготавливает ваш ум к повседневным задачам, обеспечивая несколько минут покоя прежде чем вы окунетесь в бешеный ритм рабочего дня. Она создает пространство, где вы можете позаботиться о себе.


    Подходит для ежедневного прослушивания по утрам.  Практикуйте эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием.


    Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su


    Поддержать проект:

    CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

    Любая благодарность — топливо для новых медитаций


    Для связи telegram: @cbt21cent


    4 min
  • Медитация для укрепления внутренних опор Образ внутреннего - Я
    Медитация "Образ внутреннего - Я" поможет почувствовать свои внутренние опоры, укрепить их и ощутить, что в любой ситуации, даже когда кажется, что все идет не так и наперекосяк - у вас есть ВЫ

    Медитацию можно прослушивать в любое время дня. Практикуйте эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием.


    Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su


    Поддержать проект:

    CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

    Любая благодарность — топливо для новых медитаций


    Для связи telegram: @cbt21cent


    6 min
  • Техника укрепления уверенности Древний лес
    Эта медитация перенесет вас в спокойный, умиротворенный лес, где вы сможете соединиться со своим внутренним источником силы. Вы почувствуете глубокую связь с природой и самим собой, укрепите свою самооценку и обретете уверенность в своих силах.

    Медитацию можно прослушивать в любое время дня. Практикуйте эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием.


    Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su


    Поддержать проект:

    CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

    Любая благодарность — топливо для новых медитаций


    Для связи telegram: @cbt21cent


    12 min
  • Медитация расслабления и уверенности Путешествие к спокойствию
    Медитация "Путешествие к спокойствию" направлена на ощущение внутренней расслабленности, избавление от негативных ощущений. Подходит для прослушивания после долгого рабочего дня, перед сном или в любое другое время, когда хочется почувствовать себя лучше. 


    Медитацию можно прослушивать в любое время дня. Практикуйте эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием.


    Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su


    Поддержать проект:

    CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

    Любая благодарность — топливо для новых медитаций


    Для связи telegram: @cbt21cent


    5 min

About Медитации / Психолог в телефоне

From the publisher's feed

Медитации, аффирмации, направляемые аудио-практики

Автор - психолог Сергей Подлесный


Телеграм канал подкаста https://t.me/psyinphone