Dans cet épisode spécial, j’avais envie de vous proposer une courte méditation. Je vous invite à vous installer confortablement et de vous laisser aller…. (Si possible, m’unissez vous de vos écouteurs). N’hésitez pas à laisser un commentaire et de m’envoyer de la poussière d’étoiles (5 si vous avez aimé ;). Retrouvez-moi sur Instagram: @ctinacopa ou @lepodcastdetina ou http://www.estimedesoietrelations.fr/ et sur facebook https://www.facebook.com/groups/594570664910021/

Méditer: source de bien-être (bonus méditation)

Bienvenue dans le podcast qui vous aide à prendre conscience de votre valeur.
Mon prénom est Christina, mentor en développement personnel et en confiance en soi et en éveil des consciences.
Dans ces podcast, j’évoque principalement des sujets de développement personnel, de sujets en relation avec l’estime de soi, la confiance en soi, l’amour de soi, de spiritualité…
Mais aussi, de livres qui m’ont inspiré.
J’interview également des personnes qui ont repris leur pouvoir après des épreuves et qui ont mis tout en œuvre pour vivre leur vie de rêves. 
« Quand on a confiance, tout est possible! »

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Self-Improvement

Bienvenue dans le podcast qui vous aide à prendre conscience de votre valeur. Mon prénom est Christina, mentor en développement personnel et en confiance en soi et en éveil des consciences. Dans ces podcast, j’évoque principalement des sujets de développement personnel, de sujets en relation avec l’estime de soi, la confiance en soi, l’amour de soi, de spiritualité… Mais aussi, de livres qui m’ont inspiré. J’interview également des personnes qui ont repris leur pouvoir après des épreuves et qui ont mis tout en œuvre pour vivre leur vie de rêves. « Quand on a confiance, tout est possible! »

Bienvenue dans le podcast qui vous aide à prendre conscience de votre valeur.
Mon prénom est Christina, mentor en développement personnel et en confiance en soi et en éveil des consciences.
Dans ces podcast, j’évoque principalement des sujets de développement personnel, de sujets en relation avec l’estime de soi, la confiance en soi, l’amour de soi, de spiritualité…
Mais aussi, de livres qui m’ont inspiré.
J’interview également des personnes qui ont repris leur pouvoir après des épreuves et qui ont mis tout en œuvre pour vivre leur vie de rêves. 
«&nbsp;Quand on a confiance, tout est possible!&nbsp;»

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