🎧 Medytacja na sen – ukojenie przed snem
Zapraszam Cię do łagodnej, kojącej medytacji, która pomoże Ci wyciszyć ciało i umysł po całym dniu.
Zatrzymaj się na moment... oddychaj spokojnie... i pozwól sobie odpłynąć w miękki, regenerujący sen.

Ta medytacja otuli Cię spokojem, rozluźni napięcia i delikatnie wprowadzi w noc pełną odpoczynku. Idealna do słuchania tuż przed zaśnięciem 🌙✨ 

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/medytacje--6584791/support.

Medytacja wewnętrznego ukojenia.
Dobra na środek dnia,  żeby oderwać się od natłoku myśli i zadań.

Poczuj się obecny tu i teraz.

Poczuj swoje ciało.

Dobrej medytacji 🤗

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/medytacje--6584791/support.