初めてアオタさんにお会いしました^_^小柄でびっくりでした(^^)

私、このためにデジタル名刺を作りまして、こちらがとても好評なのでした。

匂いから老化予防…誤魔化すのではなく、原因を分解してイケオジになりましょう。

▼遠藤友美 – 自己紹介【iPcard】

▼YouTube「美容師の美活動-Second Stage-」

▼公式LINE

4月に北海道…野球観戦行ってきました。アオタさんの質問にかみ合ってなかったwww

エスコンフィールドのセレモニーがとても最高でした。あの舞台でのLiveは圧巻でした^_^今年は頑張ってもらいたいです。

北海道の情報や天候やお土産…私の楽しみ方もちょこちょこお話してます。ぜひ聴いてください。

▽アンケートはこちら↓

▽YouTube

▽Hair Salon First

▽ホットペッパー

花粉も終わり、ゴルフが楽しい季節が来ました。プレイ中は紫外線浴びまくってるので、紫外線対策しないとです。しないと老けますよ。

私がやってることは、日焼け止めは必ずつけます。半袖や首まわりの日焼け線をつけたくない。見た目も美しくないですし。

普段から使っていますが、アフターケアでクリームズクリームとイッタナジオとイソット、ダメージの原因を分解、抑制してくれるこのアイテムは欠かせないです。

イッタナジオとイソットはこちらのリンクから購入可能です。新規登録して購入へとお進みください。

美容家達が愛用、絶賛してる商品も揃えてあるので、気になる商品があれば使ってみて下さい。

▽アンケートはこちら↓

▽YouTube

▽Hair Salon First

▽ホットペッパー

今回は完全に私事です（＾∇＾）先月イベントは盛りだくさん。プロレスに好きなアーティストのSOPHIAにリレーマラソン。

▽アンケートはこちら↓

▽YouTube

▽Hair Salon First

▽ホットペッパー

クリームズクリームに新しい香りがでました（＾∇＾）はちみつの香りです。

クリームズクリームって何？って思った人はこちらのYouTube動画も見て下さい。

https://youtu.be/Z4VhMXuCfXI

気になる方はコメントを^_^

▽アンケートはこちら↓

▽YouTube

▽Hair Salon First

▽ホットペッパー

ポッドキャストをスタートしてから1年たちました^_^

今回はカラーについて。今のカラースタイルはおしゃれです(^^)白髪染めもおしゃれになってます。

▽アンケートはこちら↓

▽YouTube

▽Hair Salon First

▽ホットペッパー

身だしなみの1番は清潔感だと思います。それは欠かせないけど、最近ではいろいろと自由な感じになりつつもあるかと…。男性のメイクはあり？香水は？髪の色は？肌や髪のケアはしっかりしましょう。

おしゃれは足元からって言いますよね。靴がしっかりしてるとトータルでステキだと。

▽アンケートはこちら↓

▽YouTube

▽Hair Salon First

▽ホットペッパー

今回は、ニューヨーク州弁護士のローサさんがゲストで来てくれました^_^

クリームズクリームの愛用者増えてます。しかも海外の人にも好評です。

▽アンケートはこちら↓

▽YouTube

▽Hair Salon First

▽ホットペッパー

まだ続く花粉症で、はちみつ湯も飲んでます。シンプルにお湯にとかすだけ。喉まわりが潤う感じです。

はちみつって結構いろんな効果があるのです。栄養もすごい。取りすぎはよくないですが、甘みがほしい時に砂糖の代わりに使ってみませんか？

ふと気になってメープルシロップも調べちゃいました(^^)

▽アンケートはこちら↓

▽YouTube

▽Hair Salon First

▽ホットペッパー

今年は早くも2月からきてます。ここ何年かは落ち着いてたのに、今年はちょっとひどい感じ。

花粉症対策で体質改善するのがいいって聞きますよね。日頃から抗酸化のある食べ物や腸内環境を整える食べ物を摂りましょう。

私は仕事の合間に、以前お話したクリーミーズスープ飲んで腸活してます(^-^)おすすめです。

腸をキレイにすることも意識してみましょう^_^

▽アンケートはこちら↓

▽YouTube

▽Hair Salon First

▽ホットペッパー