Melhore sua Gravidez com Luddoula

O parto é um evento que depende de muitos fatores e alguns deles podem facilitar, dificultar ou até mesmo impedir que ele aconteça naturalmente. Nessa conversa eu te mostro alguns exemplos de como facilitar seu parto muito antes da data prevista.   Eu espero que você tenha tempo para seguir as orientações que eu vou te dar aqui! Tenha uma boa hora!   #tenhaumaboahora #preparadaparaparir #gestantepreparada #melhoresuagravidez

Basta querer um parto normal para ter um parto bom?  Como eu disse a alguns dias atrás, nem todo parto normal é bom! Por isso, é preciso ficar atenta e fazer nossa parte para aumentar as chances de ter um parto normal respeitoso.   Esse podcast é sobre isso!   Espero que te ajude a ter uma experiência de parto normal positiva.  #tenhaumaboahora #preparadaparaparir #gestantepreparada #melhoresuagravidez

Muitas vezes, uma boa cesárea será necessária para evitar um parto normal ruim.

"Meu bebê vai nascer e em seguida vai começar a mamar". Esse é o pensamento e o desejo da maioria das mamães, mas mal sabe ela que existe a grande possibilidade dela travar uma outra batalha nesse momento da Amamentação.   Existem também tantas histórias de dor e sofrimento, será que é assim? Como me preparar para a amamentação?   Na verdade a primeira pergunta é quando me preparar para a amamentar? Só quando o bebê nascer? Aqui te dou 1 orientação bem direta e 4 dicas práticas para se preparar para essa nova fase. #tenhaumaboahora #preparadaparaparir #gestantepreparada #melhoresuagravidez

Cuidado para o seu bebê não passar da hora? Não tá demorando demais? Quantas vezes você já ouviu esse tipo de coisa? Ou algo do tipo, marquei a cesária porque disseram que o bebê podia passar da hora e ter algum problema.   E você já teve ou tem medo de seu bebê passar da hora de nascer? Isso pode realmente acontecer? o que pode causar isso?  Vamos conversar sobre isso hoje. Acredito que você deveria enviar esse link para todas as pessoas que estão ao seu redor, acompanhando sua gestação.  #tenhaumaboahora #preparadaparaparir #gestantepreparada #melhoresuagravidez

AS BENDITAS FASES DO PARTO

As alterações emocionais durante a gravidez são muito comuns. Mas, alterações muito grandes não são normais.   Na nossa conversa de hoje eu trago algumas idéias para te ajudar a lidar com essas alterações emocionais e ainda identificar o que é normal ou não.   Encontre sugestões para todas as idades gestacionais.  #tenhaumaboahora #preparadaparaparir #gestantepreparada #melhoresuagravidez

Existem vários incomodos que chamamos de desconfortos, mas na realidade são muuuiito desagradáveis, e você provavelmente vai ter alguns desses, porque são bem comuns durante a gravidez. Vamos falar sobre insonia, azia, inchaços, prisão de ventre, enjoos, varizes, hemorróidas. Como lidar com eles? o que fazer para ajudar? 

Você que me conhece sabe como gosto de um quentinho, o que é realmente importante na gestação em vários momentos. Mas hoje quero conversar com você sobre o GELO, e como ele também tem um papel fundamental e muito importante para trazer conforto, desde a gestação até o pós-parto. #tenhaumaboahora #melhoresuagravidez #luddoula #gestantepreparada

Já ouviu falar em Programação Metabólica? A nutricionista materno infantil Marina Mestieri contou com detalhes o que a gente pode fazer para silenciar genes de obesidade, doenças crônicas e programar a inteligência de nossos babies!