Perimenopausen har gått under radaren. «Neida, du er altfor ung til å være i overgangsalder» Kanskje det er akkurat det du er? I perimenopausen. Hva skjer i denne fasen da?

100 % av alle kvinner går gjennom overgangsalder. Allikevel kjenner mange jeg snakker med på en ensomhet. Som om man er den eneste som har det slik. Rare greier spør du meg. La oss snakke om overgangsalder.

100 % av alle kvinner går gjennom overgangsalder. Allikevel kjenner mange jeg snakker med på en ensomhet. Som om man er den eneste som har det slik. Rare greier spør du meg. La oss snakke om overgangsalder.

Forandringer både fysisk og psykisk er krevende, og det kan være vanskelig å akseptere situasjonen. Hva kan du gjøre for å akseptere situasjonen, er det en konstruktiv tankegang og egenomsorg som kan hjelpe?

Kvinnehelsekonferansen er over, og etter foredraget mitt får eg lyst å sende deg en ekstra podkast-episode. Skulle ha visst før … eg ønsker å bytte det ut med «så glad eg visste dette!»

Hvordan er det med temperament og sinne gjennom overgangsalderen? Særlig i perimenopausen. Mye som skjer i kropp og hode. Er det rart vi klikker??! Litt iallefall.

På forespørsel: hva skjer’ a? Jeg opplever dirring i kroppen, det prikker i armer og bein. Jeg får hjertebank. La oss se litt på disse opplevelsene som flere kvinner beskriver de kjenner.

Symtomene fra post corona og lang covid er til forveksling like perimenopause & menopause. Kan de henge sammen? Symptomene henger i, hvorfor? Hva kan vi gjøre? Hva skjer med hormonene våre? PS! God påske, smarte medQueen! 🐣

Dr. Lisa Mosconi sin artikkel er viktig for vår kunnskap om hjernen og overgangsalder. Gode greier! Alzheimers er noe dritt og rammer kvinner mer enn menn. La oss snakke om hjernen og overgangsalder.

Stort og smått, sterke og svake meninger og livet en ettermiddag i overgangsalderslivet.