Alice Funda im Gespräch, Teil 1

• Wie du mit Achtsamkeit und Entspannung sowohl im Tauchen als auch im Alltag mehr Ruhe findest.

Viel Spaß beim zuhören.

🌐 www.wunderflow-media.com

📱 Instagram

🛄 Linked In

Hier findest du mich:

🌐 www.bengoeller.de

📱 Instagram

🛄 Linked In

Du möchtest innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden?

Am 20.11.2024 gebe ich dir Impulse in meiner kostenfreien Masterclass, wie du die Kraft deiner Emotionen nutzt.

Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung.

⭐️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.

Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?

Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

Im Gespräch mit Jana Stienen, Teil 1

Meine Gesprächspartnerin in dieser Folge ist Jana, die im sonnigen Tarifa in Spanien lebt. Sie erzählt von ihrem spannenden Lebensweg als Yogalehrerin und Operations Managerin.

In dieser Folge erfährst du:

• Wie du durch Reiseerinnerungen Stress abbauen und innere Ruhe finden kannst.

Dieser Podcast ist nicht nur eine Einladung zu träumen, sondern auch dazu, deine eigenen Träume zu verwirklichen – sei es durch unvergessliche Reisen oder neue berufliche Horizonte.

Zum Abschluss teilt Jana ihre aufregenden Pläne für den Sommer - sei gespannt.

Begleite uns auf dieser aufregenden Reise voller Abenteuerlust und Lebensfreude! 🚤✨

Alles Liebe,

Ben

🌐 Ocean Ad-Ventures

📧 E-Mail: [email protected]

Hier findest du mich:

🌐 www.bengoeller.de

📱 Instagram

🛄 Linked In

Du möchtest innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden?

Am 20.11.2024 gebe ich dir Impulse in meiner kostenfreien Masterclass, wie du die Kraft deiner Emotionen nutzt.

Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung.

⭐️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.

Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?

Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

Im Austasuch mit dem nordischen Kombinierer Johannes Rydzek bekommst du tiefe Einblicke, wie es gelingen kann über Jahre hinweg an der Weltspitze im Sport unterwegs zu sein.

Der Doppelolympiasieger und 6 fache Weltmeister gibt spannende Insights, in seine Sportart, in seine Haltung und Einstellung als Spitzensportler und die mentale Facetten des Skispringens und Skilanglaufs.

Du erfährst,

• wie wichtig die mentale Facette und das schaffen von Gegenwelten für die eigenen Performance ist.

Lass dich inspirieren und übertrage die persönlichen Geschichten und Impulse auf deine eigene Lebenswelt. Egal ob im Umgang mit Druck, persönlichem Wachstum, Standhalten und der Idee einen Rollenwechsel in bestimmten Situationen durchzuführen.

Schau, welchen wichtigen Ausgleich du in dein Leben durch Hobbys schaffst, so wie Johannes es mit dem Bergsteigen oder Fotografie schafft.

Viel Spaß mit dieser spannenden Folge.

Ps. Wenn du dir Unterstützung oder einen Gesprächspartner auf deinem Weg wünscht, dann komm unbedingt und gerne auf mich zu.

Interesannte Links zu Johannes : 

📱 Instagram- rydzekjo

📱 Facebook – Johannes Rydzek

🌐 Website

Hier findest du mich:

🌐 www.bengoeller.de

📱 Instagram

🛄 Linked In

Du willst deine Emotionen in herausfordernden Situationen gezielter nutzen und für dich einsetzen?

Dann hast du jetzt die Möglichkeit in meinem digitalen Live Training.

Am 14.12.2024 lernst du beim Emotions-Regulations-Training, wie du durch dein Denken positiven Einfluss auf deine Gefühle und deine körperliche Leistungsfähigkeit nimmst.

Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung.

⭐️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern.

Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?

Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

Johannes Rydzek im Gespräch, Teil 1

In dieser Folge ist der 6-fache Weltmeister und Doppel-Olympiasieger in der Nordischen Kombination zu Gast und gibt dir Einblicke in die emotionale Achterbahnfahrt des Spitzensports. Wir sprechen darüber, wie Johannes es schafft, unter extremem Druck auf höchstem Niveau zu performen – und wie Emotionen dabei eine entscheidende Rolle spielen.

Du erfährst:

• Warum es wichtig ist, negative Emotionen nicht zu unterdrücken

Lerne aus unserem Gespräch, wie du den richtigen Umgang mit deinen Emotionen findest – ob im Sport, im Alltag oder im Beruf.

Hör unbedingt in die Folge, wenn du mehr Kraft aus deinen Emotionen rausholen willst.

📱 Instagram- rydzekjo

Hier findest du mich:

Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?

Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

Gespräch mit Birgit Gross

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Birgit Gross über Trainings und Coachings im digitalen Raum und Setting.

Wie kann man in einer virtuellen Umgebung effizient und produktiv arbeiten? Wie gelingt intensive Zusammenarbeit trotz räumlicher Distanz?

Wir diskutieren Lösungen für den Aufbau von Vertrauen und den Umgang mit Unsicherheiten im digitalen Raum. Zudem stellen Birgit und ich innovative Ansätze für die Führungsarbeit im digitalen Zeitalter vor und erklären, warum Online-Coaching oft schneller und intensiver wirken.

Ein Muss für alle, die sich beruflich weiterentwickeln, neue Impulse für moderne Führung und als Führungspersönlichkeit neue Perspektiven gewinnen möchten.

Viel Spaß beim Zuhören.

________________________________________

Interesannte Links zu Birgit : 

Facebook – Brit B. Gross

Birgit arbeitet und coacht viel in englischer Sprache, weshalb sie auf ihren sozialen Accounts meist als Brit zu finden ist. (Birgit ist im englischen schwer auszusprechen.)

Sie ist mehrfach zertifizierte Coachin und ist in ihrer Arbeit fokussiert auf Leaderinnen.

Hier findest du mich:

Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?

Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

Wusstest du, dass Emotionen ähnlich wie Muskeln trainiert werden können?

In dieser spannenden Folge zeige ich dir, wie du die Macht deiner Emotionen nutzen kannst, um deine Leistung in Sport, Beruf und Alltag zu verbessern.

Du erfährst warum es wichtig ist, negative Emotionen nicht zu unterdrücken, sondern bewusst wahrzunehmen und zu steuern.

Außerdem zeige ich dir effektive Übungen aus dem Embodiment wie die Siegerpose, um positive Veränderungen über deinen Körper und Geist hervorzurufen.

Lass dir diese Folge nicht entgehen 😊 Hör rein und entdecke, wie du Emotionen als deine Verbündete nutzen kannst!

Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?

Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

Im Dialog mit Leroy Mabikounou.

In der heutigen Podcastfolge berichtet Leroy Mabikounou wie er sich auf genau diese Herausforderung im kommenden Jahr vorbereitet. Für ihn ist der Trans Europa Run nicht bloß ein Test der Ausdauer und Willenskraft, sondern ein wichtiger Meilenstein in seiner persönlichen Entwicklung.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum es entscheidend ist, sich neuen Herausforderungen zu stellen und die Komfortzone zu verlassen.

Außerdem erzählt Leroy eine persönliche Geschichte aus seiner Kindheit die dir zeigt, wie du alte Ängste überwinden und Vertrauen in dich selbst aufbauen kannst.

Viel Spaß beim Hören dieser Folge!

Soziale Plattformen

Buchempfehlung: 

Hier findest du mich:

Weitere Option: du hast Lust auch einmal im Podcast dabei zu sein oder möchtest herausfinden, ob ich dich bei deinen Herausforderungen unterstützen kann:

Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?

Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

In jeder*m von uns steckt eine einzigartige Stärke, die nur darauf wartet, entdeckt zu werden. Unsere vermeintlichen Schwächen, die uns verunsichern und zurückhalten, können genau die Stärken sein, die uns voranbringen. In meinem Mentalen Stärke Training zeige ich dir, wie du diese Perspektive für dich nutzen kannst.

In der heutigen Folge habe ich Pauline Unterleitner zu Gast, die letztes Jahr an meinem Mentale Stärke Training teilgenommen hat. Sie gibt dir einen exklusiven Einblick in das Training und teilt sehr ehrliche und authentisch ihre Erfahrungen.

Pauline berichtet zudem über ihren größten Game-Changer aus dem Training!

Hör unbedingt in die Folge rein, um alles über mein Mentales Stärke Training und deine Möglichkeiten Dinge aus einer anderen Perspektive zu betachten, zu erfahren.

Und wenn du jetzt denkst „Hey das ist genau das, was ich gerade brauche!“, melde dich gleich zum nächsten Mentale Stärke Training am 18.Oktober.2024 an unter: www.bengoeller.de/mentale-staerke-training

Instgram

Paulines Podcast "Mindful Bliss" 

Du bist interessiert an veganer Natur- und Frischekosmetik bzw. einer Arbeit als RINGANA Partnerin? Dann melde dich gerne bei Pauline über Instagram oder schau vorbei unter: www.paulineunterleitner.ringana.com 

Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?

Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

Folge mit Timo Niessner.

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Timo Niessner, Atemexperte, Business- und Mental Coach und Apnoe-Tauchlehrer, über das Thema Ich-Kommunikation:

Was genau ist Ich-Kommunikation und wie kann sie dir helfen, deine Beziehungen zu verbessern?

Wie setzt du persönliche Grenzen und warum ist "Nein sagen" eine echte Stärke?

Nach dem Hören dieser Folge, hast du die Antworten auf diese Fragen. 💪

Außerdem sprechen wir über Akzeptanz und was du aus dem Tauchsport darüber lernen kannst. 🤿

Diese Folge ist perfekt für alle, die ihre Rolle in Diskussionen reflektieren und sich in Selbstakzeptanz üben möchten.

Hör jetzt rein 🎧_______________________________

Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?

Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!

Du hast dich schon immer einmal gefragt, wie es ist mit einem Sportpsychologen Zusammenzuarbeiten? Dann ist das deine Folge! 🙌

Heute erzählt Eishockeyprofi Tino Kesslers Insights aus unserer Zusammenarbeit.

Du erfährst:

Wie sportpsychologische Unterstützung dir helfen kann deine Ziele zu erreichen

Warum du deine Sichtweise auf Fehler ändern solltest und

Wie du in Drucksituationen einen kühlen Kopf bewahren kannst

Zusätzlich teile ich einen psychologischen Trick mit dir: die Visualisierungstechnik. Erfahre, wie du sie für dich im Sport, Alltag oder Beruf nutzen kannst.

Es ist Zeit, für deine persönliche Weiterentwicklung - höre jetzt rein und mach den ersten Schritt. 🎧_______________________________

Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen?

Dann melde dich unbedingt zu meinem Sportpsychologie Letter an!