2022年コロナ鬱対策マインドせっと  

今回は、元うつ病で不登校、引きこもり、ニートだった 僕の経験から

『コロナ鬱を防ぐマインドセット』 について話してみました！  

引用記事；Yahooニュースより 「冬のうつ」注意　夏場は普段通りだったのに…　

セロトニン分泌減が要因、日光浴・適度な運動を 

https://news.yahoo.co.jp/articles/beba62c973336dc5e78f9418572a9fa31dd8453a 

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