みなさん、こんにちは！

いつもありがとうございます：）

今回のテーマは！”メンタルを強くする方法”！

「メンタルが強い人」には、プレッシャーに強く、トラブルに動じず、チャレンジ精神旺盛といった特徴があります。「あんな人になりたい」と憧れたり、「自分はメンタルが強いほうかな？　弱いほうかな？」と気になったりしたことはありませんか？

今回のエピソードでは、メンタルが強い人の特徴＆メンタルが強い人になる具体的な方法などをご紹介します！

yoggy air ~Shoko's library~ 朝のくつろぎタイム

エピソード#31　メンタルを強くする方法