Mentes Positivas

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Mentes Positivas episodes

  • 130 Tras la siembra, ¿qué esperas recoger?
    Un paseo entre campos de cereales me ha permitido reflexionar sobre la siembra.
    Sobre las semillas que vamos plantando en nuestra vida y en la vida de otras personas.
    ¿Somos conscientes de que los resultados proceden de la siembra y el cuidado que damos a nuestra existencia?
    Si quieres seguir reflexionando escúchame, si quieres pasar a la acción y tomar las riendas de tu siembra, ponte en contacto conmigo:
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    12 min
  • 129 Aprender a soltar es ganar
    Soltar es una decisión, con incertidumbre asociada.
    Lo fácil es decidir, el reto es la actitud que tomamos ante lo que conlleva soltar.
    A veces necesitamos soltar para lograr un equilibrio en nuestra vida.
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    9 min
  • 128 Las tres claves A+A+A para gestionar el cambio
    Un cambio puede generarnos estrés, incertidumbre, agobio.
    También curiosidad por lo que viene y la oportunidad que nos ofrece.
    En este episodio te doy 3 claves que a mí me ayudan a gestionar los cambios.
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    13 min
  • 127 Relatos intensos con aroma de café.
    En este episodio entrevisto a Alicia Baigorri, la mujer que ha creado el Club 19, dentro del cual está viendo la luz un libro de relatos cortos. El título es el que da nombre a este episodio.
    Tanto Alicia como yo formamos parte de los 15 autores que hemos co-creado este conjunto emocional de relatos que pretenden emocionar y contagiar las ganas de escribir y de vivir.
    La publicación en papel está hecha con la editorial Mila Haru.
    La publicación en Amazon servirá para destinar las regalías (el importe que se lleva cada autor) a la ONG Babies Uganda. Con lo cual este proyecto tiene una vertiente solidaria.
    El 11 de junio estaremos en Valladolid en el Auditorio Miguel Delibes mostrando el libro por primera vez al mundo.
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    32 min
  • 126 ¿Dónde está mi calma?
    Sentir una piedra, que parece difícil de soltar, que se ha colado en nuestra mochila, que la llevamos a cuestas cada día, nos impide vivir en calma.
    En este episodio reflexiono sobre ello, escucha, y decide cómo quieres vivir.
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    12 min
  • 125 Cuando todo encaja... Con Almudena Martín
    Almudena es una mujer dinámica, activa, enérgica, y todo ello aderezado con su interior de amor infinito.
    Ella nos habla de lo fundamental que es cuidar nuestra energía y evitar su fuga.
    Las terapias alternativas son una forma de conocernos a nosotros mismos.
    Puedes seguirla en Ig: @hoytodoencaja
    Para encontrar tu equilibrio interior únete a mi comunidad en Telegram:
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    33 min
  • 124 Miedos, asteroides y merecimiento.
    En este episodio te cuento un truco que me ayuda con los miedos.
    Te muestro un poco de lo que estoy haciendo profesionalmente.
    Hacer es vital para avanzar y sentirse útil a uno mismo y a los demás.
    El 11 de junio se celebra en Valladolid un evento único: La fiesta del Día del Merecimiento. En el Auditorio Miguel Delibes.
    Habrá ponentes de talla internacional, del mundo del desarrollo personal, empresarial, escritores, filósofos...
    También habrá ponentes menos conocidos que estaremos dando nuestra excelencia para hacer sentir a la audiencia lo que son: merecedores de lo que se propongan.
    Me encantaría escucharte diciendo que estarás allí. Ponte en contacto conmigo y te digo cómo conseguir una entrada. También dejo aquí un enlace con información:
    https://www.clubdelmerecimiento.com/yo-soy-merecedor/
    Si quieres información sobre Asteroide Experience 2ª edición este es el enlace:
    https://l.rosamontana.com/asteroide-experience-ii-consugonzalez
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    15 min
  • 123 Cómo salir del agobio sin decepcionarte
    Esta semana he reflexionado por qué en ocasiones me agobio, cuando de pronto siento que tengo demasiadas tareas, responsabilidades que no tenía previstas.
    Paso de ocuparme a preocuparme en pocos segundos y el agobio aparece en mi cuerpo y en mi mente.
    Incluso a veces siento que puedo decepcionarme por no cumplir con TODO.
    La decepción hacia mí y hacia otros depende de ¿mi actitud?
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    15 min
  • 122 La confianza se entrena (Entrevista con Graciela Cipoletta
    Motivarnos a confiar es sencillo, llevarlo a la práctica cada día es un poco menos sencillo.
    Entrenando las herramientas adecuadas podemos confiar más en nosotros esto nos lleva a conseguir:
    - confianza en nuestros hijos y que ellos confíen en sí mismos.
    - confianza en nuestros clientes y que ellos obtengan avances.
    - confianza en nuestros alumnos para que ellos mejoren y se sientan capaces.
    - confianza en nuestro entorno de trabajo y sentirnos a gusto con nuestros compañeros.
    Para mejorar esa confianza apúntate al taller online: CONFIANZA que vamos a hacer Graciela Cipoletta y yo el 8 de Mayo.
    Escríbenos la palabra CONFIANZA aquí en comentarios o en nuestras redes sociales:
    @Priti_dharma_kaur
    @consugonzalezg
    Te daremos la información que necesites
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    31 min
  • 121 Iniciar una conversación ¿Te cuesta?
    Durante mucho tiempo me costó iniciar una conversación.
    Con un poco de reflexión, me he dado cuenta de algunas pautas que me ayudan a romper el hielo en los primeros segundos.
    Te lo cuento por si te sirve a mejorar tu comunicación.
    En el Taller: Gimnasio de comunicación vamos a entrenar cómo mejorar nuestras habilidades a la hora de relacionarnos.
    Únete a mi grupo de Telegram Equilibrio y te cuento cómo lo hacemos.
    Te dejo el enlace: https://t.me/+cRCdKRbmo4EwOWQ0
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    14 min

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