Mentes Positivas

Escucha a Rosa Domingo y entrarás en calma.

Su forma tranquila de transmitir te invita a escuchar y reflexionar.

Si estás atento, descubrirás en esta entrevista varias perlas de conocimiento que puedes llevarte con mucho cariño.

Te recomiendo que leas los libros de Rosa, puedes adquirirlos en Amazon: https://amzn.eu/d/4Sci6az

Sigue a rosa en RRSS: @rosa_domingo_autora

Si quieres saber más sobre los beneficios de los hábitos en tu vida, sígueme en RRSS: @consugonzalezg

Dime si te identificas conmigo: estás frente al ordenador, necesitas hacer algo tan sencillo (eso te han dicho) como una pasarela de pago para ofrecer un curso, o una landing page... y te atascas sin saber en qué has fallado, por dónde tirar o a quién acudir.

Cristina es la persona que hace de puente hacia las soluciones tecnológicas que para los mortales menos tecnológicos son un universo paralelo.

Con ella es más sencillo hacer crecer tu negocio o emprendimiento.

Puedes seguirla en redes: @cristina_muratori

Contacta con ella por mail: [email protected]

Para tener un hábito que te lleve a ser constante con la tecnología escríbeme :

RRSS: @consugongalezg

Mail: [email protected]

Marta habla alto y claro sobre la maternidad, una realidad bien conocida hasta que te das de bruces con ella.

Ella propone hackear la maternidad para decidir lo que te salga de la @ y vivir sin culpas y condicionamientos sociales un periodo de dar vida y enseñar a vivirla.

Puedes seguir a Marta y contarle tu experiencia con la maternidad en Instagram como: @martahidalgo_rebelpower

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Hoy nos acompaña Ana Ramos, una mujer que vive el equilibrio desde distintas artes, como el diseño editorial, la Arteterapia...

Ana nos cuenta en este episodio cuestiones muy interesantes sobre la creatividad.

Además es directora de un Experto Universitario "Gestión de bloqueos a través de la arteterapia", para profesionales que trabajan principalmente con adolescentes.

Puedes seguirla en RRSS: @by_anaramos

Te dejo el enlace a un curso muy interesante para aprender a maquetar tu libro:

https://carritodecompra.thrivecart.com/maqueta-tu-libro/

Puedes seguirme en RRSS: @consugonzalezg

Si quieres información sobre el mes del Hábito, escríbeme en mis redes sociales o a mi correo personal: [email protected]

Entender que el sueño no es el único modo de descansar, puede descubrirte un mundo de posibilidades.

Conocer el tipo de descanso que necesitas y concedértelo, implica no estar pensando sólo en la hora de dormir.

El sueño es el principal descanso que necesitamos a diario, pero no el único.

Escucha este episodio y reflexiona si tienes todos los descansos que mereces.

Descansar es un hábito que puede entrenarse.

Puedes unirte al Mes del hábito, con tu compromiso puede costarte 1€ o 30€.

Las personas que estamos dentro, estamos reconociendo los beneficios de hacerlo día a día.

Escríbeme si quieres que te informe: [email protected]

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¿Conoces los mínimos que te aportan felicidad?

Ser consciente de cuáles son esos mínimos, puede ayudarte a no perderte en los máximos, sin tener antes los mínimos.

Para entenderlo escucha el episodio.

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Contacta conmigo para conocer el mes de hábito y cómo puede ayudarte a conseguir tus mínimos.

¿Por qué asociar la maduración de un queso a la confianza o a otros aspectos del de la vida?

Porque el tiempo mejora la confianza, las relaciones...

Es cierto que también cuenta la actitud, pero sin tiempo la actitud no puede actuar, tal y como hace el fermento en la maduración del queso.

Una analogía que hago para invitarte a la reflexión.

Los hábitos también son un buen ejemplo, necesitan tiempo para serlo y tener utilidad en nuestra existencia.

¿Qué conseguirías si tuvieses ese hábito que quieres y se te resiste?

Te invito a unirte al "Mes del hábito", 30 días desde que comiences, si tienes constancia y te unes cada día a la sesión de seguimiento te cuesta 1€, si no tienes esa constancia te cuesta 30 €, de ti depende conseguirlo.

Escríbeme o únete en el enlace:

https://bit.ly/MesdelHabito

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¿Cuantas veces te comes el día y cuantas te come a ti?

Los hábitos nos ayudan a tener mejor vida, lo sabemos.

Aún así a veces los detestamos, sobre todo si no conseguimos tenerlos.

En este episodio te cuento cómo pasar de no conseguirlos a comenzar a avanzar.

Escucha hasta el final y te cuento la locura del Mes del Hábito.

No podrás resistirte y empezar con un hábito.

Si te comprometes será tuyo en un mes.

Hasta aquí puedo contar.

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Pienso que para liderar nuestro emprendimiento, nuestro negocio, nuestra familia...

Primero debemos liderar nuestra vida y no siempre es sencillo.

Necesitamos hábitos.

Puedes unirte al taller "5 Claves para tener buenos hábitos" que daré el próximo viernes 23 de septiembre online.

El coste son 5€ para asegurar tu compromiso, tendrás la grabación.

Enlace:

https://buy.stripe.com/dR67sZ6ZA4j8awo146

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Recuerda que no hay recetas perfectas, pero si nada hacemos, seguiremos viviendo una relación tóxica que nos dificulta ser felices.

Esta semana he estado leyendo el libro de Marian Rojas Estapé: "Cómo hacer que te pasen cosas buenas"

Me ha gustado las claves que muestra para evitar una relación tóxica.

En el Mes del Equilibrio trabajamos herramientas para sentir que podemos hacer las cosas de otro modo y ser más felices.

Escríbeme y te cuento en qué consiste.

Únete a mi comunidad de Equilibrio en Telegram para tener reflexiones:

https://t.me/+cRCdKRbmo4EwOWQ0

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El Club del Merecimiento es otra herramienta donde participo como profe para mejorar mentalidades:

https://consugonzalezg--rosamontana.thrivecart.com/club-del-merecimiento/62b467f166ff9/