Mentes Positivas

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Mentes Positivas episodes

  • 168 De la autoestima al amor propio
    Hay un camino que recorrer durante toda la vida y es aprender a querernos más y mejor cada día, manteniendo una autoestima sana.
    Llegar a sentir amor propio, orgullo por quienes somos es un camino que hay hacer caminando, puede haber paradas en el camino, pero siempre hay que retomar la andanza y avanzar.
    En el episodio de hoy te invito a reflexionar conmigo.
    Sígueme en RRSS como @consugonzalezg
    12 min
  • 167 Los 10 hábitos para mejorar tu inteligencia emocional
    ¿Cómo gestionas tus emociones?
    En este episodio te cuento 10 hábitos que puedes mejorar o implementar en tu vida, para elevar tu nivel de inteligencia emocional.
    Como seres emocionales, encontrar la manera de vivir con, en y a pesar de nuestras emociones es apostar por el bienestar, el equilibrio y la felicidad.
    Sígueme en mis redes sociales: @consugonzalezg
    Escríbeme si quieres aprender a cambiar estrés por calma.
    19 min
  • 166 Pasión por escribir. Con José Manuel Vega
    Arrepentimiento.
    Es algo que todos conocemos, también varios de los protagonistas de la novela de José Manuel Vega que ha visto hace poquito la luz.
    Una novela negra.
    Él es una persona que se mueve por la pasión hacia lo que hace, esto le ha llevado a concluir una obra llamada "La arquitectura del mal"
    Conoce un poco más de la obra y su autor en este episodio.
    Puedes comprar aquí:
    https://www.penguinlibros.com/es/novela-negra-misterio-y-thriller/314748-libro-la-arquitectura-del-mal-9788401030611
    Sígueme en RRSS: @consugonzalezg
    35 min
  • 165 Sé feliz, toma decisiones. Con Jesús Alonso Gallo.
    Escuchar reflexiones de la voz de Jesús Alonso Gallo es un lujo.
    Estés de acuerdo con él o no.
    Aunque es difícil no estarlo.
    Si quieres escuchar a un maestro de:
    Felicidad
    Inversión
    Vida
    Emprendimiento
    Restaurantes
    Puedes escuchar este episodio y también apuntarte a su newsletter en: https://jesusalonsogallo.com/
    Allí podrás apuntarte también a su membresía FIVER.
    Sígueme en RRSS: @consugonzálezg Te mostraré cositas interesantes de hábitos, equilibrio, ilusión.
    1 hr 6 min
  • 164 Inspiración desde el corazón. Con Javier Millán
    Javier es una persona comprometida con el bienestar emocional.
    Lo prioriza gracias a los hábitos, el aprendizaje continuo y más cositas que nos cuenta en el episodio.
    En la Escuela de Inspiración, de la que es cofundador, ha entrevistado a más de 300 personas referentes en su sector, que muestran sus experiencias de vida.
    Te dejo su web para que puedas conocerle un poquito más.
    https://escueladeinspiracion.com/
    Sígueme en redes sociales: @consugonzalezg
    Si quieres conocer la Escuela de Hábitos envíame un mensaje y hablamos.
    45 min
  • 163 ¿Quién soy? Algunas preguntas.
    Para saber quienes somos hemos de hacernos preguntas.
    En este episodio te invito a hacerte unas cuantas.
    A más te conoces, más puedes valorar todo lo que eres.
    A más te conoces, más puedes mejorar aspectos de tu vida.
    En la Escuela de Hábitos, conocernos para tener buenos hábitos es fundamental.
    Sígueme en redes sociales: @consugonzálezg
    11 min
  • 162 ¿Anestesiamos las emociones? Con Rut Alconada
    Rut es una mujer que vive las emociones como oportunidades para sentir disfrutando.
    Sus hábitos le impulsan a vivir desde la calma.
    En el episodio nos cuenta una rutina que utiliza en su familia para poner en valor lo que hacen durante el día. Yo la he adoptado.
    Sus pasiones: la educación, el coaching...
    Conoce más de ella en:
    Web: https://latidoemocional.com
    Instagram: @rut_alconada
    En la Escuela de Hábitos puedes aprender a lograr esos hábitos que se te resisten.
    Contáctame en RRSS: @consugonzalezg
    40 min
  • 161 Lo que vales
    ¿Hasta qué punto te valoras?
    Te invito a reflexionar conmigo: merecemos valorarnos, tal y como somos.
    Porque somos la mejor versión que tenemos en este momento.
    No es complacencia, es poner valor a lo que hacemos.
    Un pequeño chute de energía de la buena.
    En la Escuela de Hábitos fomentamos aquellos hábitos que te convierten en una versión mejorada.
    Envíame un mensaje en mis redes sociales, y te informo.
    Búscame como @consugonzalezg
    9 min
  • 160 Del dolor a la vida que quieres. Con Claudine Ibarra
    Pasar de una situación de dolor físico constante a disfrutar de cada momento de tu vida, requiere coraje y esfuerzo.
    Claudine nos cuenta cómo ella lo hizo.
    Te dejo enlace a su web: https://claudineibarra.com/
    Los hábitos son la clave para transformarte en la persona que quieres ser.
    Pregúntame cómo hacerlo en la Escuela de Hábitos.
    Sígueme en mis RRSS: @consugonzalezg
    38 min

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