En este episodio invito a Paulina, “podcastera” especializada en temas de sexo. Compartimos perspectivas, historias y algunas aprendizajes sobre primeras experiencias sexuales, fantasías, mitos y verdades sobre el orgasmo femenino y más . Encuentra más información sobre el podcast de Paulina en IG @organic.dinners 🙌🏽🧡🔥

La edad, qué define para tí? Define lo que haces, lo que dices, a dónde vas? Tal vez debería ser al revés, tal vez cómo nos sentimos define que edad tenemos. // Aquí unas reflexiones sobre mi relación con la edad y algunas implicancias innecesarias heredadas de no-sé-dónde 🤷🏽‍♀️

Algunas experiencias interesantes que compartir, desde unos días de introspección con un grupo de mujeres lindas en el Valle de Cusco hasta una reflexión sobre el balance entre el tiempo que pasamos creando o mirando la creación de otros. // Dejando info sobre personas mencionadas en este episodio: IG @yacallateRomina (Romina Castro, psicóloga sexóloga) y IG @holistica_peru (Psicoterapia Integrativa Holística).

Todo empieza con una pregunta…quién elige lo que piensas? ~•~ Exploremos juntos esta idea de que pensamiento, emoción y acción están relacionados. Te prometo, te sentirás algo más empoderad@ después de este episodio porque la pelota de la felicidad está en tu cancha más de lo que piensas 💫

Para cada uno este proceso seguro es diferente. Indistinto del proceso, permítete honrar tu decisión y no mirar atrás. Acá un mantra bonito que me ayuda a hacer eso justamente ☺️

En este episodio Monica Castañeda, coach certificada y fiel creyente en la importancia del autoconocimiento, nos regala algunas definiciones liberadoras ~•~ Cansad@ de sentirte atrapad@ por tus pensamientos? Checa esta episodio y libérate de esa idea 💁🏽‍♀️💫 // Contacta a a Moni por IG (@TrasciendeconMonica), mail ([email protected]) o whatsapp ( +51 999 198 163).

Que tanto de tu atención asignas al momento presente? Una reflexión sobre el tiempo y donde ocuparnos más 💫

Hola Metaforic@s!!! Este episodio llegó con extra atraso y por una razón muy linda…la llegada al mundo de Sol Maria Laronda 🌞💓🫶🏽 Inspirada por ella y por ustedes, este episodio va de lo que se encuentra disponible para ti en cualquier experiencia cuando no estás colgado de tus propias expectativas.

En vez de luchar contra la corriente o apegarnos demasiado a nuestras preferencias iniciales, está la opción de soltar y simplemente dejar ser 💫

Cuando elegimos estar en un lugar, dejamos de estar en otros…ningún secreto en eso. La pregunta es: estás en el lugar que quieres estar? Recuerda, él/la que mande en esta decisión eres tú ♥️