Mężczyzna w Pełni Świadomy
Download on the App Store

Mężczyzna w Pełni Świadomy episodes

  • Jak zadawać lepsze pytania? #5 Czym różnią się wartości od przekonań?
    Wartości to uniwersalne zasady i priorytety, które kierują naszym życiem. Są trwałe i mają znaczenie fundamentalne, np. wolność, miłość, rozwój. 
     
    Szczęście samo w sobie rzadko uznaje się za wartość w klasycznym sensie – jest raczej rezultatem życia w zgodzie z naszymi wartościami. To stan emocjonalny, który pojawia się, gdy realizujemy to, co dla nas naprawdę ważne. Jednak w zależności od kontekstu i interpretacji może być postrzegane jako wartość nadrzędna lub cel. 
    Przekonania to nasze subiektywne „prawdy” o świecie, oparte na doświadczeniach, wychowaniu i kulturze. Są zmienne i często ograniczające.  
     
    Jak je odróżnić? 
    • Wartości są trwałe i uniwersalne, a przekonania są wynikiem interpretacji rzeczywistości. 

     
    Przykład blokującego przekonania: „Nie jestem wystarczająco dobry, by osiągnąć sukces.” 
    Rola pytań w odkrywaniu blokad - Pytania pomagają zidentyfikować, jakie przekonania kierują naszymi decyzjami. Przykłady dobrych pytań: 
    1. „Co sprawia, że tak myślę?” 

    2. „Kto nauczył mnie wierzyć w to przekonanie?” 

    3. „Jakie dowody mam na to, że moje przekonanie jest prawdziwe?” 

    4. „Co by się zmieniło w moim życiu, gdybym przestał w to wierzyć?” 

     

    00:00 Wprowadzenie 
    03:50 Czym są wartości? 
    05:45 Czym są przekonania? 
    08:00 Jak odróżnić wartości od przekonań? 
    14:30 Jak poprzez pytania docierać do blokujących przekonań? 
    19:15 Różne kategorie wartości 
    22:25 Co to jest “wartość serca”? 
     

    Słuchaj podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy w aplikacji na telefon: Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wC...  
    Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq  
    Bądźmy w kontakcie: Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_peln... www.mezczyznawpelniswiadomy.pl  
    Zapisz się do NEWSLETTERA: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/newsletter/  
     


    #mężczyznaświadomy #mężczyzna #rozwój #świadomość #motywacja #zmianajestmożliwa #zmiana #relacje #związki #szcześliwyzwiązek #mężczyznawpełniświadomy #mwps1 #coaching #dobrepytania #rozwój #ciekawość #samopoznanie #Wartośćserca #coaching #wartości #przekonania
    31 min
  • O starosłowiańskiej sztuce miłości. Rozmowa z dr Markiem Kulikowskim
    Marek Kulikowski o sobie: 

    Przede wszystkim, jestem Terapeutą i Nauczycielem Starosłowiańskiej Nauki o Miłości. Stosując jej zasady we własnym życiu i czerpiąc z niej ogromne korzyści, chętnie dzielę się tą wiedzą podczas warsztatów i korzystam z elementów tej Nauki w gabinecie podczas sesji indywidualnych oraz pracując z parami. 

    Z wykształcenia jestem doktorem nauk biologicznych oraz Psychotraumatologiem. Jestem również dyplomowanym Terapeutą Szkoły Nowych Cichych Ustawień metodą Berta Hellingera. Ukończyłem Instytutu na Rzecz Pojednania w Rodzinie (wg. Jiriny Prekop) dzięki czemu skutecznie pomagam swoim klientom w pojednaniu pomiędzy rodzicami i dziećmi. Posiadam międzynarodowy certyfikat Facylitatora metody Recall Healing (Totalna Biologia) i pomagam w zdrowieniu na poziomie emocjonalno duchowym, wspomagając w ten sposób leczenie konwencjonalne. Jako certyfikowany Provider Ćwiczeń TRE ® (Trauma Releasing Exercises – ćwiczeń uwalniających z ciała traumę, napięcia, stres i emocje) od wielu lat prowadzę cykliczne zajęcia grupowe i warsztaty na terenie Trójmiasta. 
     
    Nauka o Miłości — jest wolna od jakiejkolwiek doktryny religijnej, filozofii czy kultu. Jej założenia oparte są o o nauki i doświadczenia Luczisa. Jest to ogólna nauka o prawach, które rządzą tym światem, a co za tym idzie, również naszym życiem. Nazywane są Prawami Natury, które rządzą całym życiem ziemskim na zasadach połączeń przyczynowo-skutkowych. Dotyczą każdej sfery naszego życia: relacji w rodzinie, pracy, biznesu, finansów oraz wszystkich pozostałych. Nie jest ważne w jakiej kulturze zostaliśmy wychowani, jaką wyznajemy religię i w co lub w kogo wierzymy. Wszyscy żyjemy w jednym świecie, a on rządzi się swoimi prawami, które dla każdego są równe. 
     
    Zapraszam do odwiedzenia strony dr Marka Kulikowskiego: 
    https://szkolazycia.com/ 
    Numer telefonu Marka: 507 628 599 


    Słuchaj podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy w aplikacji na telefon: Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wC...  

    Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq  

    Bądźmy w kontakcie: Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_peln... www.mezczyznawpelniswiadomy.pl  

    Zapisz się do NEWSLETTERA: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/newsletter/  
     
     
    #mężczyznaświadomy #mężczyzna #rozwój #świadomość #motywacja #zmianajestmożliwa #zmiana #relacje #związki #szcześliwyzwiązek #mężczyznawpełniświadomy #mwps1 #coaching #dobrepytania #rozwój #ciekawość #samopoznanie #MarekKulikowski #Luczis #NaukaOmiłości #tantra #duchowość 
    1 hr 11 min
  • Jak zadawać lepsze pytania? #4 Jak poprzez pytania docierać do wyższych poziomów samopoznania?
    Model poziomów neurologicznych został opracowany przez Roberta Diltsa w latach 80. XX wieku, w ramach badań nad Neuro-Lingwistycznym Programowaniem (NLP). Przedstawia hierarchię sześciu poziomów, które wpływają na sposób, w jaki działamy, myślimy i podejmujemy decyzje. Od najniższego poziomu środowiska, który jest najbardziej namacalny, po duchowość, będącą najbardziej abstrakcyjną częścią naszego istnienia. 
    • Środowisko (Environment): 

    • Zachowania (Behaviors): 

    • Umiejętności (Capabilities): 

    • Wartości i Przekonania (Values & Beliefs): 

    • Tożsamość (Identity): 

    • Duchowość (Spirituality): 

     
    Jak działa model w praktyce? 
    Model Diltsa pomaga zrozumieć, że problemy na niższych poziomach (np. środowisko lub zachowania) mogą być skutkiem nierozwiązanych kwestii na wyższych poziomach (np. wartości lub tożsamości). Podobnie, zmiana na wyższym poziomie ma potencjał wpłynąć na poziomy niższe. 

    Zastosowanie Modelu w Rozwoju Osobistym 
    W Coachingu - zadając pytania na różnych poziomach, coach może pomóc klientowi dotrzeć do sedna problemu i zrozumieć głębsze motywy. 
    Rozwój zawodowy - Analiza tożsamości i wartości może pomóc w znalezieniu sensu w pracy. 
    Rozwój duchowy - Zastanowienie się nad duchowym sensem życia prowadzi do głębszej integracji wewnętrznej. 


    00:00 Wprowadzenie 
    03:30 Przedstawienie modelu poziomów neurologicznych Diltsa 
    09:10 Pytanie dla kolejnych poziomów Diltsa 
    25:00 Ostateczny sprawdzian na poziomie duchowości 
    13:40 Pytania w procesach coachingowych 
    17:10 Jak tworzą się przekonania? 
    20:05 W jaki sposób działa mózg przy zadawaniu pytań? 
    22:55 Od wizji do manifestacji 
    27:00 Zrób pierwszy krok 
    30:00 Otwarte pytania w związkach 
     
     
    Słuchaj podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy w aplikacji na telefon: Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wC...  
    Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq  
    Bądźmy w kontakcie: Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_peln... www.mezczyznawpelniswiadomy.pl  
    Zapisz się do NEWSLETTERA: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/newsletter/  
     


    #mężczyznaświadomy #mężczyzna #rozwój #świadomość #motywacja #zmianajestmożliwa #zmiana #relacje #związki #szcześliwyzwiązek #mężczyznawpełniświadomy #mwps1 #coaching #dobrepytania #rozwój #ciekawość #samopoznanie #mózg #efektZeigarnik
    33 min
  • Jak zadawać lepsze pytania? #3 Jak działa mózg, gdy zadajemy pytania?
    Dlaczego warto zadawać pytania? 

    Rola pytań w rozwoju:  
    • Pytania otwierają nowe perspektywy i zmuszają do refleksji. 

    • W procesie coachingowym pytania pomagają dotrzeć do sedna problemu. 


    Jak działa mózg, gdy zadajemy pytania? 
    • Mózg jest „maszyną do rozwiązywania problemów” – gdy słyszy pytanie, zaczyna szukać odpowiedzi, nawet podświadomie. 

    • Powiązania i skojarzenia są kluczowe – pytania aktywują sieci neuronowe, które łączą różne obszary wiedzy i doświadczeń. 


    Efekt Zeigarnik: 
    Opisuje tendencję ludzi do lepszego zapamiętywania zadań niedokończonych lub przerwanych w porównaniu z zadaniami ukończonymi. Wyjaśniono to w ramach teorii napięcia motywacyjnego Kurta Lewina – zadania niedokończone tworzą psychologiczne napięcie, które utrzymuje je aktywne w pamięci. 

    Zastosowanie: pytania pozostawiają „otwarte pętle” w umyśle, które domagają się rozwiązania. 

    Efekt Zeigarnik jest szczególnie przydatny w procesie zapamiętywania informacji. 


    Jak skutecznie stosować efekt Zeigarnik? 
    • W nauce: Przerywaj w kluczowych momentach i formułuj pytania. 

    • W pracy: Rozpoczynaj zadania i dziel je na etapy. 

    • W coachingu: Zadawaj refleksyjne pytania, pozostawiając przestrzeń na przemyślenia. 

    • W marketingu: Twórz „otwarte pętle,” które przyciągają uwagę. 

    • W relacjach: Wzbudzaj ciekawość przez angażujące pytania i niedokończone historie. 

    Efekt Zeigarnik to potężne narzędzie, które działa na poziomie podświadomości, pomagając nam skoncentrować uwagę i motywację. 
     
     
    00:00 Wprowadzenie 
    04:05 Efekt Zeigarnik 
    11:20 Jak skutecznie wykorzystywać efekt Zeigarnik? 
    13:40 Pytania w procesach coachingowych 
    17:10 Jak tworzą się przekonania? 
    20:05 W jaki sposób działa mózg przy zadawaniu pytań? 
    22:55 Od wizji do manifestacji 
    27:00 Zrób pierwszy krok 
    30:00 Otwarte pytania w związkach 
     
     
    Słuchaj podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy w aplikacji na telefon: Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wC...  
    Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq  
    Bądźmy w kontakcie: Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_peln... www.mezczyznawpelniswiadomy.pl  
    Zapisz się do NEWSLETTERA: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/newsletter/  
     



    #mężczyznaświadomy #mężczyzna #rozwój #świadomość #motywacja #zmianajestmożliwa #zmiana #relacje #związki #szcześliwyzwiązek #mężczyznawpełniświadomy #mwps1 #coaching #dobrepytania #rozwój #ciekawość #samopoznanie #mózg #efektZeigarnik
    37 min
  • Jak zadawać lepsze pytania? #2 Pytania prowadzące do głębszego zrozumienia
    Jak formułować lepsze pytania? 
    Historia Sokratesa i przykład procesu docierania do prawdy poprzez pytania 
     
    Kluczowe elementy pytań sokratejskich: 

    1. Poszukiwanie definicji: 

    • Sokrates często zaczynał od pytania: "Co to znaczy?". Np. "Co to znaczy być sprawiedliwym?" lub "Czym jest cnota?". 

    • Celem było precyzowanie pojęć i upewnienie się, że rozmówca rozumie, o czym mówi. 

    2. Zbadanie założeń: 

    • Pytania pomagają rozmówcy zauważyć ukryte założenia, na których opierają swoje przekonania. Np. "Dlaczego uważasz, że to zawsze jest prawdą?" lub "Czy są wyjątki od tej reguły?". 

    3. Poszukiwanie dowodów: 

    • Sokrates pytał o podstawy twierdzeń. Np. "Jak możesz to udowodnić?" lub "Na czym opierasz swoje przekonanie?". 

    4. Analiza konsekwencji: 

    • Metoda sokratejska bada, co wynika z danych przekonań. Np. "Jeśli to jest prawdą, to jakie są tego konsekwencje?" lub "Co by się stało, gdyby wszyscy myśleli w ten sposób?". 

    5. Kwestionowanie alternatyw: 

    • Sokrates zachęcał do rozważania innych perspektyw: "Czy możliwy jest inny punkt widzenia?" lub "Jak byś zareagował, gdybyś spojrzał na to z innej strony?". 

     
    Jak unikać pytań blokujących dialog? 

    1. Unikanie tonu obwiniania: 

    • „Dlaczego zrobiłeś to źle?” → „Co mogłoby być zrobione inaczej?” 


    2. Zadawanie pytań otwierających: 

    • „Jakie masz pomysły na rozwiązanie tego problemu?” 

     

    00:00 Wprowadzenie 
    02:10 Prowadzenie procesu samopoznania poprzez zadawanie pytań - Historia Sokratesa 
    07:50 Prawdziwa mądrość zaczyna się od przyznania się do niewiedzy 
    12:20 Człowieku, poznaj samego siebie – pytania sokratejskie 
    23:40 Jak formułować pytania w codziennym życiu? 
     

    Słuchaj podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy w aplikacji na telefon: Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wC...  
    Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq  
    Bądźmy w kontakcie: Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_peln... www.mezczyznawpelniswiadomy.pl  
    Zapisz się do NEWSLETTERA: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/newsletter/  



    #mężczyznaświadomy #mężczyzna #rozwój #świadomość #motywacja #zmianajestmożliwa #zmiana #relacje #związki #szcześliwyzwiązek #mężczyznawpełniświadomy #mwps1 #coaching #dobrepytania #rozwój #ciekawość #samopoznanie #Sokrates
    28 min
  • Jak rzucić wszystko i wyjechać... na Kretę! Z Markiem Tokarskim rozmawia Jarek YARO Krawczyk
    Decyzja o porzuceniu stabilnej kariery w międzynarodowej korporacji, zwłaszcza z powodów rodzinnych, wymaga ogromnej odpowiedzialności i odwagi. Jednak, jeżeli w długoletniej relacji udało się zbudować z żoną porozumienie oparte na miłości i szczerości, a na dodatek ma się z nią wspólne marzenia, to druga część życia może być równie interesująca, a przy tym spędzana w pięknych okolicznościach przyrody południowej Krety. 

    O dojrzewaniu młodego mężczyzny - odpowiedzialnego męża oraz ojca, który sam w dużej części pozbawiony był pełnych wzorców ojcostwa, a także o dążeniu do spełniania marzeń rozmawiam z Markiem Tokarskim, który mówi o sobie tak: 

    Szczęśliwy facet po 50-tce, (nie) w pełni świadomy, mąż, ojciec, były korpolud, wspózałożyciel niszowego, 2-osobowego biura podróży „Crete Your Life”. Mieszkaniec (i wielbiciel) Krety, człowiek wielu zainteresowań takich jak: piesze wędrówki, morskie kąpiele, rozmowy i biesiadowanie z ciekawymi ludźmi, degustacja lokalnych win, własny ogródek, podróże, pisanie, historia (zwłaszcza Krety). 
     
    Więcej informacji o greckim biurze podróży Marka i Magdy znajdziecie na stronie: 
    https://www.creteyourlife.com/ 
    Oraz na FB:  
    https://www.facebook.com/creteyourlife/ 
     
     
    00:00 Wprowadzenie 
    04:30 Co może być ważniejsze od kontynuacji międzynarodowej kariery korporacyjnej? 
    10:20 Dojrzewanie do zmiany 
    18:20 Wyzwania stojące przed młodym mężem i ojcem 
    25:00 Wspólne wartości i cele pomagają w utrzymaniu związku 
    28:20 Relacje z synem, relacje z ojcem 
    40:30 Droga do męskiej dojrzałości 
    44:40 Uroki życia na Krecie 
    50:00 Jak wypoczywać i podróżować świadomie? 
    58:10 Konfrontacja z greckim patriarchatem 
    1:07:00 Podsumowanie – co można doradzić rozwijającym się mężczyznom? 
     

    Słuchaj podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy w aplikacji na telefon: Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wC...  
    Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq  
    Bądźmy w kontakcie: Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_peln... www.mezczyznawpelniswiadomy.pl  
     


    #mężczyznaświadomy #mężczyzna #rozwój #świadomość #motywacja #zmianajestmożliwa #zmiana #relacje #związki #szcześliwyzwiązek #mężczyznawpełniświadomy #mwps1 #MarekTokarski #creteyourlife #Kreta #korporacja #patriarchat 
    1 hr 17 min
  • Jak zadawać lepsze pytania? #1 Ciekawość - pierwszy krok do samopoznania
    Ciekawość jest fundamentem samopoznania. To ona napędza dziecięce pytania, prowadzi nas do odkrywania świata, ale często, w miarę dorastania, zostaje stłumiona.
    Czy możemy ją odzyskać? I co znaczy dla nas hasło: Poznaj samego siebie?”
       o Samopoznanie pozwala zrozumieć własne motywacje, emocje i potrzeby.
    Naturalna ciekawość dzieci
    Reakcje dorosłych i skutki:
       o Zamiast rozwijać ciekawość, uczymy dzieci, że pytania są niewygodne.
       o Dzieci zaczynają myśleć, że lepiej słuchać i być posłusznym niż pytać i szukać.
    Zanik ciekawości, postawa ‘wszechwiedzącego’ – droga do pychy
    Dlaczego ciekawość jest kluczowa?
    Rola pytań w samorozwoju:
       o Pytania, które możemy zadawać sobie:
          - Czy to, co robię, jest zgodne z moimi wartościami?
          - Czego tak naprawdę pragnę?

    00:00 Wprowadzenie
    01:35 Czym jest ciekawość w samopoznaniu?
    02:59 Naturalna ciekawość dziecka
    11:52 Iluzja wszechwiedzy
    19:17 Jak rozwijać samoświadomość?
    20:57 O książce “Po Męstwie”, autor: Wojciech Śmieja
    24:42 Zachęta do refleksji i zadawania pytań samemu sobie

    Słuchaj podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy w aplikacji na telefon: Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wC... Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq
    Bądźmy w kontakcie: Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_peln... www.mezczyznawpelniswiadomy.pl

    #mężczyznaświadomy #mężczyzna #rozwój #świadomość #motywacja #zmianajestmożliwa #zmiana #relacje #związki #szcześliwyzwiązek #mężczyznawpełniświadomy #mwps1 #coaching #dobrepytania #rozwój #ciekawość #samopoznanie
    28 min
  • Jak dać sobie większą szansę na realizację postanowień?
    Nowy Rok to czas zamykania jednego rozdziału i otwierania nowego. To moment, w którym zatrzymujemy się na chwilę, by pomyśleć, co chcemy zmienić lub poprawić. 

    Jak utrzymać ducha pojednania, o którym mówiliśmy w świątecznym odcinku? 
    Jak podejść do postanowień noworocznych holistycznie, z uwzględnieniem systemu czakr? 
     
    Dlaczego nasze postanowienia tak szybko upadają? 
    • Brak realistycznych celów: Ludzie stawiają sobie zbyt wielkie lub niejasne postanowienia. 

    • Brak planu działania: Często nie ma określonych kroków do realizacji celów. 

    • Brak wsparcia: Izolacja i brak motywacji od innych utrudniają wytrwałość. 

    • Brak systematyczności: Rezygnacja po kilku porażkach zamiast ponownej próby. 

    • Źle sformułowany CEL – zaczynający się od NIE CHCĘ (palić, mieć brzuch, etc), zamiast precyzyjnie określonego CZEGO CHCĘ 

     
    Postanowienia Holistyczne – System Czakr 
    • Każda czakra odpowiada za określony obszar życia – od przetrwania po duchowe spełnienie. 

    • Ustalenie postanowień powinno obejmować wszystkie te poziomy, by wprowadzać trwałe zmiany. 

     
    Przykłady Postanowień SMART: 
    Czakra Podstawy (Przetrwanie, Bezpieczeństwo): 
    Zacznij od DOBREGO PYTANIA np.: 
    Co mogę zrobić jako mężczyzna świadomy wartości mojego zdrowia, aby utrzymać je w dobrym stanie albo poprawić je? 
    Sformułuj pozytywny Cel: Zwiększyć aktywność fizyczną poprzez codzienne spacery. 
    Zastosuj metodę SMART: Codziennie spacerować przez 30 minut w pobliskim parku przez 3 miesiące. 
     

     



    00:00 Wprowadzenie 
    03:18 Przyczyny szybkiej rezygnacji z realizacji większości postanowień 
    09:30 Podparcie się metodologią SMART może pomóc 
    15:20 Postanowienia holistyczne oparte o system czakr 
    25:10 Zapisywanie celu staje się wewnętrznym silnym zobowiązaniem 
     

    Słuchaj podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy w aplikacji na telefon: Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wC...  
    Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq  
    Bądźmy w kontakcie: Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_peln... www.mezczyznawpelniswiadomy.pl  
     
     
    #mężczyznaświadomy #mężczyzna #rozwój #świadomość #motywacja #zmianajestmożliwa #zmiana #relacje #związki #szcześliwyzwiązek #mężczyznawpełniświadomy #mwps8 #pojednanie #noworocznepostanowienia #formułowaniecelu #SMART #czakry  #mapamyśli #mapamarzeń 
    29 min
  • Jak utrzymać w sobie ducha pojednania i miłości?
    Nasze życie codzienne – jak uciekamy przed refleksją poprzez pracę, obowiązki, konsumpcję. 
    Święta jako potencjalna szansa na zatrzymanie się, choć często zmieniają się w kolejny stresujący „projekt”. 

    Czy naprawdę pozwalamy sobie na głębszy oddech, czy tylko zmieniamy rodzaj biegu? 
     
    Przedstawienie Scrooge’a z “opowieści wigilijnej” Karola Dickensa – zgorzkniałego, materialistycznego człowieka, który wciąż ucieka od samego siebie. 

     

    Znaczenie Tradycji w przywołanie Ducha Świąt Bożego Narodzenia – czasu pojednania. 
     

    Jak my możemy odnaleźć w tym autentyczną wspólnotę i głębszy sens? 
     

    Pole atraktorowe – Duch Świąt jako energia. Idea, że nasze myśli, emocje i intencje tworzą energię, która wpływa na nasze otoczenie. 
    Duch Świąt jako pole pozytywnej energii – tworzone przez wspólne intencje miłości, pokoju i dobra. 
    Jak możemy świadomie uczestniczyć w budowaniu tego pola? 
     




    00:00 Wprowadzenie 
    02:20 Tradycja Świąt Bożego Narodzenia - wyraźne oznaczanie cyklu rocznego, potrzeba zatrzymania i wyrażenia jedności 
    12:30 Duch Świąt Bożego Narodzenia z Opowieści Wigilijnej 
    18:50 Duch Świąt jako pole atraktorowe 
    20:50 Zakończenie: Jak utrzymać ten stan w dłuższym czasie? 
    35:08 Podsumowanie 
     


    Słuchaj podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy w aplikacji na telefon: Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wC...  
    Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq  
    Bądźmy w kontakcie: Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_peln... www.mezczyznawpelniswiadomy.pl  
     


    #mężczyznaświadomy #mężczyzna #rozwój #świadomość #motywacja #zmianajestmożliwa #zmiana #relacje #związki #szcześliwyzwiązek #mężczyznawpełniświadomy #mwps7 #pojednanie #poleatraktorowe #duchświątbożego narodzenia 
    24 min
  • O męskich kręgach z Nowym Wojownikiem Tomkiem Kondzielnikiem rozmawia Jarek YARO Krawczyk
    Gdzie mężczyzna, który poszukuje wsparcia w swojej drodze rozwoju może znaleźć pomoc i zrozumienie? W jaki sposób społeczność innych mężczyzn dodaje sił w momentach kryzysu i zwątpienia? Czym można się podzielić w kręgu mężczyzn? 

    Pierwszy w podcaście Mężczyzna w Pełni Świadomy wywiad z Tomkiem Kondzielnikiem. 

    Tomek o sobie: Jestem mężczyzną. Jestem również ojcem dwóch córek: Gai i Wandy. Zawodowo jestem menadżerem oraz trenerem rozwoju osobistego. Moim życiowym fundamentem jest porozumienie bez przemocy (NVC) oraz idea rodzicielstwa bliskości. 
    Poprzez Fundację Inicjatywa wspieram edukację alternatywną. Jestem założycielem organizacji Nowi Wojownicy, która propaguje męskie ruchy rozwojowe. Prowadzę męskie kręgi oraz autorski program rozwojowy Ścieżka Wojownika. Jestem również jednym z nawigatorów w programie Wataha prowadzonego przez zaprzyjaźnioną Fundację Wolfzen. 
     

    Zapraszamy do odwiedzenia strony Nowych Wojowników: 
    https://nowiwojownicy.org/ 

    Profil na Facebooku: 
    https://www.facebook.com/nowiwojownicy.org 
     
    00:00 Wprowadzenie w temat społeczności mężczyzn 
    02:40 Przedstawienie Gościa podcastu – Tomek Kondzielnik 
    07:10 Ojcostwo jako motor zmian 
    14:20 Wsparcie dla mężczyzn, którzy przeżywają kryzys 
    21:50 Kto pojawia się w Kręgach Mężczyzn? 
    35:00 Jak wyglądają spotkania społeczności męskich? 
    38:53 Specyfika “Śląskiej męskości” 
    47:30 Traumy poprzednich pokoleń 
    50:40 Skąd wzięli się Nowi Wojownicy?  Nowa definicja męskości 
    1:00:20 Zaproszenie do kontaktu 
     

    Słuchaj podcastu Mężczyzna w Pełni Świadomy w aplikacji na telefon: Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wC...  
    Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq  
    Bądźmy w kontakcie: Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_peln... www.mezczyznawpelniswiadomy.pl  

    #mężczyznaświadomy #mężczyzna #rozwój #świadomość #motywacja #zmianajestmożliwa #zmiana #relacje #związki #szcześliwyzwiązek #mężczyznawpełniświadomy #mwps6 #kręgimężczyzn #nowiwojownicy #Śląsk
    1 hr 4 min

About Mężczyzna w Pełni Świadomy

From the publisher's feed

Nazywam się Jarek YARO Krawczyk i w podcaście „Mężczyzna w Pełni Świadomy” poruszam tematy kluczowe dla dojrzałych mężczyzn, którzy pragną wewnętrznego rozwoju. Opowiadam i rozmawiam z…