MFG - Mindf***s | FutureMe | GameChanger

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MFG - Mindf***s | FutureMe | GameChanger episodes

  • #15 Human Design: Welcher Typ bist du?
    Was ist Human Design? Woher kommt das? Wer hat´s erfunden und was kann es mir bringen? 
    Diese Fragen beantwortet dir Cerrin Kresse im Gespräch mit mir in dieser Folge.
    Cerrin ist Business- und Transformationscoach. Du findest sie auch auf Instagram unter @cerrinkresse
    Wenn du mehr zu ihrem Podcast und ReLOVEution erfahren willst, dann hör rein auf Spotify @ReLOVEution
    Wir teilen mit dir unsere Mindf***s und Gedanken, als wir unser Human Design Chart gesehen haben.
    Wenn du deinen Geburtsort, Geburtstag und Uhrzeit weißt, schau direkt hier kostenlos, welcher Typ du bist
    www.humandesignservices.de
    Wir möchten dich motivieren ein weiteres Tool für dich zu nutzen und Neues in dein Leben bringen. 
    Falls du mehr von mir wissen willst, schau gerne vorbei: www.jennyleinsein.com
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    Hab dich selbst lieb! Ich hab es auch, bis nächste Woche.
    MFG - mit freundlichen Grüßen
    Deine Jenny
    58 min
  • #14 Die Einsamkeit ist nicht alleine

    Was ist der Unterschied zwischen Alleine sein und sich einsam fühlen?

    Was ist das Lebensrad, welche Muster stecken dahinter und wie komme ich mir selbst näher?

    Diese Fragen beantworte ich dir in dieser Folge.

    Ich teile mit dir meine Mindf***s und Gedanken, als mir mein Körper wieder ein Zeichen gab, ich mich nicht liebenswert gefühlt habe und wie ich immer wieder über mein Verbundenheits-Dreieck "Körper, Seele und Geist" dahinter gekommen bin, um Neu wieder in Balance zu kommen.

    Ich möchte dich motivieren auf die Situation zu schauen und Neues in deinem Leben zu bringen. Zu Hinterfragen was zu 95% unbewusst der ganzen Programme in deinem Körper und Geist abläuft.

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    Deine Jenny


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    16 min
  • #13 Was dich trifft, betrifft dich

    Was bedeutet der Satz "Was dich trifft, betrifft dich"? Was steckt dahinter? Was genau triggert mich?

    All diese Fragen und noch viel mehr, erzähle ich in dieser Folge.

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    Deine Jenny

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    11 min
  • #12 Zeit zum handeln mit Christopher Heng

    Warum die Welt es wert ist, um sie zu kämpfen und was jede Person im Alltag mit ganz simplen Handlungen beitragen kann, um die Welt ein Stückchen besser zu machen. Die Antworten erfährst du heute in der Folge mit meinem Bruder Christopher Heng.

    Wir sprechen auch über Tierwohl und was ihn persönlich dazu motiviert. Er ist momentan in Spanien, um seine Tauchlehrerausbildung zu machen. 

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    33 min
  • #11 Reif fürs Glück mit Martina Reif

    Was bedeutet Glück und wann erreicht man es im Leben?

    Es ist oft nicht wichtig zu wissen, wohin es geht, aber sich zu bewegen und einfach mal zu machen, ist besser als Stillstand.

    Im interview darf ich heute Martina Reif begrüßen. Sie ist Life- und Impuls-Coach, sowie Trainerin für Glück & Lebensfreude

    Wir sprechen darüber, wie es ist, wenn das Leben schon passt und man trotzdem das Gefühl von Unglück spürt.
    Auf Instagram findest du Martina unter @martina_reif_coaching

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    43 min
  • #10 Ich bin nicht gut genug!

    Ich behaupte heute, jeder Mensch hat schon mal das Gefühl von „ich bin nicht gut genug“ gefühlt.


    Kennst das Gefühl? Wie fühlt es sich für dich an? Was, wenn es in deinem Leben nicht um dich geht?
    Diese Frage, warum die Folge heute nicht so einfach für mich war und wie du diesen Glaubenssatz lösen kannst; all das erfährst du in dieser knackigen Podcastfolge.

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    11 min
  • #9 Wach auf Sunshine!

    Warum ist es so wichtig, dass du dich zur Priorität machst und warum du dadurch kein Egoist bist?

    Wie wichtig es ist, dass du dir Zeit für dich nimmst und warum es wichtig ist zu erkennen, wo geht meine Energie hin.
    Wie kann ich von Innen nach Außen wachsen. All das und noch viel teile ich mit dir in dieser Folge. 

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    18 min
  • #8 Immer dieses Kreuz
    Wir haben körperliche Beschwerden und versuchen lieber gegen sie zu arbeiten, anstatt auf unseren Körper zu hören.
    Wie wichtig es ist und wie unser Körper System funktioniert, dass erfährst du hier in dieser Folge. 
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    15 min
  • #7 Selbstliebe als Game

    Wenn ich dich bitten würde, mir alle Dinge zu sagen die du liebst - wie lange würdest du brauchen, um dich selbst zu nennen?

    Warum bin ich nicht glücklich, obwohl ich alles habe? Was hat Selbstliebe mit Beziehung zu tun?
    Wie wichtig ist es, sich zu beobachten und kennenzulernen? 

    Diese Fragen beantworte ich dir in dieser Folge.

    Ich teile mit dir in 5 Schritten wie du deine Mindf***s, Gedanken und auch in Zukunft damit umgehen lernst. 

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    18 min
  • #6 Die Angst schlägt Alarm

    Welche 4 Phasen hat ein Veränderungsprozess? Was ist die Komfortzone?

    Wie funktioniert unser Gehirn und unser Körper? Wann befinde ich mich in einem Überlebensmodus und sehe mich als Opfer?

    All diese Fragen und was deine Amygdala, sowie Präfrontal Cortex damit zu tun hat, erzähle ich dir in dieser Folge.

    Gleichzeitig gebe ich dir Tipps wie du einen längeren Auslandaufenthalt angehen kannst, um aus deiner Komfortzone zu kommen.


    Teile mit mir was du aus der Folge mitnehmen konntest unter meinem Post auf Instagram https://www.instagram.com/jennyleinsein/
    Schreib mir eine Nachricht oder teile in deiner Story die Folge, wenn du denkst, jemand sollte sie auch hören.

    Tausche dich auch gern auch auf Facebook Jennifer Heng mit anderen dazu aus.

    Ansonsten findest du mich auch auf Pinterest jennyleinsein I Coaching (jennifer_heng)


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    26 min

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MFG ist dein Podcast für Selbstliebe, Körpergefühl und ein erfülltes Leben. Bei mir dreht sich alles rund um das Thema Wohlbefinden.