میدونستید اکر برای لذت های زندگیمون محدودیت نذاریم، تبدیل به عقده گشایی میشن...!

انسان همیشه به دنبال بی حد و مرز بودن هستش و هیچوقت پایان و آخر رو باور نداره...

این یک مشکل اساسی هستش که درواقع باعث میشه انسان نتونه واقع گرایی رو بپذیره 

و وقتی ما واقع گرا نباشیم نمیتونیم از زندگی لذت ببریم

انسان باید سعی کنه واقع گرایی رو باور کنه

• چقدر با چرخه ی تکامل انسان آشنا هستید؟

ویژگی مهمی که انسان رو از باقی موجودات جدا میکند؛ «قدرت نقشه کشی» اوست...

این صفت در عین مهم بودن، انسان رو بسیار خطرناک میکنه

ما باید بدونیم که احساسات ابراز نشده، هرگز هرگز نمیمیرند....! بلکه در آینده به شکل دیگه ای نشان داده میشوند.

• یاد بگیر که احساساتت رو سرکوب و یا قطع نکنی.... فقط روی اون شیرفلکه ببند...

یعنی یه جاهایی احساساتت رو بیرون بریز و آزاد کن اما یه جاهایی ابراز احساساتت رو کم کم کم کن

مدیریت ابراز احساساتت رو یاد بگیر تا آسیب نبینی

#توسعه_فردی

#هوش_هیجانی

#احساسات