Mi GYM en casa

Antiguamente, como diría mi abuelo, toda la harina provenía de molinos de piedra. A partir de la Revolución Industrial todo cambió.

Si no sabes por dónde empezar a la hora de dar los primeros pasos haciendo ejercicio, puede serte útil.

En el episodio, el último de 2.020, de hoy responderé a vuestras preguntas.

¿Quieres saber qué es lo que hace a los hombres tan ávidos de lo futuro?

Que ninguno es dueño de sí mismo.

Antes de pasar a ver los dos tipos de molienda es importante que entendamos cómo es un grano de trigo y qué partes tiene.

Hoy responderé a vuestras preguntas.

Marc, entre otras cuestiones, nos contará por qué es tan importante trabajar la técnica de carrera aunque no tengas un nivel.

Hacer el pino con la cabeza apoyada es una de las progresiones que nos ayudarán a hacer el pino apoyando sólo las manos en el suelo.

Confiar en sí mismo: un bien que forma la felicidad de la vida.

Hoy hablaremos con Mónica Corchado de Instituto Dog Coaching de qué deberemos tener en cuenta a la hora de ir a correr con nuestro perro.