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Espera... si miras un poquito más... ¡ahí está! ¡Tu mapa de tesoro personal!

Es un mapa tan secreto que probablemente te olvidaste que existía el tesoro interno, y te has pasado buscando un tesoro externamente.

No significa que los tesoros externos no sean valiosos, pero sirven poco si no tienes acceso al tesoro interior. Lo que encuentras dentro de ti fortalece lo que recibes o creas en el mundo.

Otro aspecto profundo es que mientras los tesoros externos se van gastando hasta terminar, en la medida que sean utilizados, los tesoros internos aumentan en la medida que son usados.

¿Cuáles son los tesoros internos? Valores, virtudes, cualidades y poderes interiores. Por ejemplo puntualidad, paciencia, ser organizad@ y el poder de afrontar.

Y ¿cómo accedes estos tesoros? A través de la reflexión, meditación o dejar que esos tesoros ocupen la mente (pensamientos, sentimientos o emociones); utilizándolos directamente en la acción de forma consciente, e impartiendo a otras personas lo que vas experimentando en tu ser.

Así que, ¡a escavar estos tesoros!

#TesorosInternos #valores #virtudes #cualidades #PoderesInteriores

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Las noticias falsas (fake news) se han convertido en un verdadero tsunami, amenazando ciertas fibras esenciales de una sociedad que son fruto de la confianza y agregando una palabra a nuestro vocabulario: posverdad (https://www.bbc.com/mundo/noticias-internacional-38594515). Básicamente se dice que los hechos no importan tanto como las sensaciones o emociones.

En algunas partes, las "fake news" han elegido candidatos; en otras partes, dividido familias, comunidades e incluso países. ¿Qué hacer?

Cuando era niño, había un periódico experto en "fake news" (no es tan novedoso como piensas...) Yo, tan inocente, me creía en todas las noticias que publicaban. Además, no solo colocaban la noticia, también le daban un sentido y la prueba de que era verdad - y no, no mencionaré ninguna de esas noticias, ¡todavía no supero eso! Una de las pruebas que presentaban era un dibujo TAN MAL HECHO que todavía trato de entender cómo pude yo pensar que era una foto verdadera.

Con la hiperconexión de nuestro mundo, las noticias, con excepción de las GRANDES NOTICIAS, acabaron volviéndose píldoras, sin un contexto real. Eso hizo que las "fake news" pudieran entrar en nuestras vidas incluso con más facilidad; ya ni siquiera necesitarían un dibujo mal hecho.

Te doy un medio ejemplo: durante los olímpicos de Rio de Janeiro, hubo un pequeño escándalo que acabó llevando a que una persona fuera removida de la Villa Olímpica. Primero vi la nota en medios hispanos, con comentarios muy negativos de parte de una de mis amigas, sin embargo, como soy brasileño, algo no cuadraba… Es decir, conozco la gente de la ciudad, viví allá unos meses y conviví con muchos cariocas por años. O sea, EL CONTEXTO NO ESTABA BIEN.

Busqué entonces en medios brasileños y, ¡sorpresa! la noticia que ellos presentaban no tenía nada que ver con lo que los medios hispanos divulgaron y estaba plenamente alineada con lo que yo conozco de su cultura.

Seguramente, algo se perdió en la traducción…

Pocas personas tienen disponible la fuente original para verificar si realmente lo que leen es una noticia verdadera o incluso el interés.

Si realmente quieres leer BIEN una noticia en nuestro HIPERCONECTADO mundo, es fundamental revisar el contexto en todas sus dimensiones, incluso si a ti no te gusta.

La próxima vez que recibas una noticia que te "mueva el ser", verifica su contexto buscando otras noticias relacionadas en internet, si es posible en el idioma original o incluso hablando directamente con los actores relacionados con ella. Si no puedes hacerlo, en este mundo hiperconectado, esta noticia podrá incluso dañar tu conexión con los demás.

Lo más sabio será abandonarla al mismo viento cibernético que te la trajo.

#hiperconectividad #FakeNews #contexto

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Hace muchas décadas, una iniciativa llevó la música clásica a un público que normalmente no se interesaría por el tema, pero para sorpresa de todos, a esas personas sí les gustó la música, mostrando que la cultura posiblemente no discrimina.

Pero creo que el término CULTURA es algo muy amplio e incluso puede generar un debate social. La defino como el conocimiento vivido por una comunidad, o CONOCIMIENTO VIVO. Se puede expresar en literatura, música, danza y muchas otras maneras... incluso la conversa diaria, rutinas del día a día, forma de vestirse, compras y saludos.

Y este es el enfoque que me encanta estudiar e investigar. ¿Por qué?

* Soy brasileño y ya he vivido en dos países distintos, con australianos y argentinos, tengo amigos en varios continentes... Conflictos de cultura son comunes en mi mundo, más allá de la música clásica o la elegante literatura.

* Trabajo como consultor y muchas veces he tratado de ayudar a las personas en temas de "cultura empresarial" que no tienen nada que ver con lo que muchos dirían de la cultura. Sin embargo, es obvio que estamos hablando de un "conocimiento vivo" que trata de bloquear o se siente bloqueado por el "conocimiento vivo" de otras personas o la organización.

Así que de forma inconsciente, cuando enfrenté choques o conflictos culturales, revisé el conocimiento que estaba viviendo, el que la otra persona estaba viviendo y traté de llegar a un punto de convivencia. Experimentamos esta situación en diversos escenarios: cambio de país, cambio de ciudad/provincia/estado, cambio de trabajo, cambio de horario o turno, convivencia con la pareja, convivencia con otras generaciones, trabajar cercan@ a personas de otro nivel social o económico, interactuar con personas de otras religiones o creencias, etc.

Aquí te cuento cómo lo hice, tal vez te sirva:

* A veces, renuncié mi conocimiento y abracé el otro. Por ejemplo, con relación a la puntualidad... no diré nada sobre esto.

* Otras veces, acepté el otro conocimiento, sin abandonar el mío, utilizando el otro de forma circunstancial, como en el caso de comer aguacates. Como brasileño, los como con azúcar y leche, pero al vivir en países hispanos, aprendí a comerlos como en ensalada. Me encantan ambos.

* En algunos momentos, rechacé la cultura ajena; mi dificultad fue encontrar una forma de protegerme, sin afectar a los demás pues no tenía intención de convencerlos de cambiar. Un ejemplo fue la cultura bogotana que encontré de utilizar ROPA DE FRÍO todo el tiempo, incluso bajo el sol...

* Irónicamente, a veces aprendí la sabiduría por detrás del conocimiento. Volviendo al ejemplo anterior, hoy YO camino siempre con ropa de frío... pero de forma tal que la puedo abrir o cerrar según el frío del momento. Descubrí que el "conocimiento vivo" de esta increíble población era de que si bien el sol calienta bastante, la sombra enfría demasiado.

* Por último, logré impartir algo de mi "conocimiento vivo" a otras personas, enseñándoles a gustar cosas que antes no apreciarían. Sin ejemplos aquí, aunque hay muchos...

#RelacionesSaludables #cultura #ChoqueCultural #convivencia #trabajo #aceptación #NoDiscriminación

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Llegó tarde - como siempre. Sin ni siquiera mirar, entró a la oficina, oyendo un distante "Buenos...".

Se sentó rápido después de pasar (y evitar) unas cuántas personas, sillas y escritorios; infelizmente no podía cerrar la puerta, pero bien le gustaría.

Durante unos meses tuvo la dicha celestial de trabajar desde su casa... fue realmente algo memorable. Ahora, había sido "obligado" a estar en este ¡"zoológico humano"!

Bueno, respiró profundo, uno de los pocos ejercicios que hacía a diario, cerró los ojos, y se puso a trabajar.

El tiempo pasó de forma leeeeeenta, sin prisa, como si quisiese torturarlo.

Por fin, ¡terminó!

Fue solo salir del trabajo para que toda su vitalidad retornara y la cara seria fuera remplazada por una sonrisa, como si se hubiese ganado algo...

Alguien se le acercó a pedirle algo, pero el hombre no notó la persona. Tal vez por la sonrisa, tal vez por la necesidad, él dio unos cuantos pasos y se volteó para ver a alguien sonreír, a pesar de la pobreza extrema que vivía. El sonriente individuo simplemente le hizo seña con la mano y siguió, en búsqueda de alguien que le ayudara a pasar mejor la noche.

Llegó al bello apartamento, ubicado en la mejor parte de la ciudad, pero la sonrisa se le había desaparecido.

"¿Cómo era posible que aquel hombre estuviera feliz, en tamaño problema? Probablemente tenía unos diez hijos para alimentar..." Y toda la noche fue así, de cuestionamiento. Incluso soñó con algo, aunque no recuerda qué, dejándolo aún más afectado.

El día siguiente cuando se miró en el espejo, vio a un desconocido... ¡sonriendo! Intelectualmente, sabía que debía sentirse disgustado por tener que volver al "zoológico humano", pero, por alguna razón, no era lo que su corazón sentía.

En realidad, si pudiera expresar bien lo que experimentaba, se sentía afortunadísimo.

Si pudiera cronometrar, descubriría que todo lo hizo más rápido que antes, llegando temprano a la oficina. Saludó a todos qué fue encontrando en el camino y notó, casi con susto, cómo le sonreían en respuesta.

Si escribiera un artículo, lo nombraría "El mejor día de mi vida", a pesar de ser un día BIEN laboral con muchos problemas con los clientes. Al concluir ese día, la sensación era de haber ganado algo y de querer volver al día siguiente a seguir con la gran tarea.

Cuando salió, instintivamente buscó y ubicó el hombre que en la noche anterior le había pedido algo; estaba a cuidar de unos carros, entre ellos el suyo - debía haber llegado después de él. "¿Quién le habría dado este puesto?"

Sin pensarlo más, tomó el billete más grande que tenía, unos chocolates que alguien le había dado y una tarjeta personal, entregando todo eso al hombre que, como siempre, sonrío. "Sin duda, era feliz; sonreía cuando no recibía nada, sonreía cuando recibía mucho..."

Se fue feliz a su casa pensando en cómo venderle al jefe alguna capacitación con la persona más feliz del mundo...

#felicidad #VerdaderaFelicidad #riqueza #VerdaderaRiqueza #solidaridad #trabajo #oficina #pandemia

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En varios momentos hice referencia al final de la crisis provocada por la pandemia del COVID y sus variantes. Aunque no se tiene claro cuándo será su final, la ley del cambio dice que un día la crisis se acabará. Y mientras pasamos por esos momentos realmente históricos, sería bueno que, de vez en cuando, se hiciera una reflexión específicamente sobre lo que se ha aprendido.

Podemos pensar en esa enorme crisis mundial como un curso... un poco amargo, pero algo nos debe enseñar.

Me ocurren algunas preguntas que nos pueden guiar en esa reflexión:

1. ¿Cuáles fueron los cambios que experimenté y que espero permanezcan?

2. ¿Qué cambios estoy viviendo que espero que dejen de existir después de la crisis, o incluso antes?

3. ¿Cuáles son los esfuerzos o la investigación que estoy realizando para que los cambios que quiero que permanezcan sí queden y los que deseo que desaparezcan, se vayan?

4. ¿Qué cualidades internas siento que se desarrollaron durante la pandemia, y cómo las podré mantener después?

5. En términos de talentos, ¿cuáles aprendí o desarrollé durante la crisis y cómo los puedo incorporar a mi vida personal o productiva?

6. ¿Qué pasos puedo seguir para evitar que una crisis futura impacte mi vida negativamente?

Las respuestas no serán definitivas ni cerradas (sí, no), pero serán fuente de diálogos y reflexiones, y ¡MUCHO CAMBIO!

#cambio #COVID-19 #pandemia #aprendizaje #reflexión #crisis

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Imagínate una persona que esté caminando por un lugar silvestre, lleno de verde y mucha belleza. De pronto se encuentra a la orilla de un profundo río, cuando oye algo... se voltea y ¡ahí está! ¡Un león!

Inmediatamente el miedo toma cuenta de esa persona, el horror de lo impensable y súbito, algo sacado de una película de terror, ¡justo un león! De forma instintiva, el individuo piensa en lanzarse al río cuando recuerda que no sabe nadar. ¿Y ahora?

Este es el último caso que me afronté de una persona cuyo miedo de algo era impresionante. Yo vi su actitud cambiar, su cara y su vida también. Pero cuando la solución al problema fue encontrada, vino su miedo relacionado con esta, el de que no "sabía nadar".

En situaciones no complejas, PELIGRO y SALVACIÓN son fácilmente discernibles ya que son opuestos entre sí. Pero en situaciones complejas, ¿cuál es realmente el peligro peor: el león o la posibilidad de ahogarse? ¿Cuál es la solución: quedarse quiet@ o nadar, a pesar del riesgo?

En realidad, en situaciones complejas, la lógica no funcionará y, lamentablemente, tampoco la "corazonada" o intuición. Imaginando que este sea tu caso (estoy seguro que no lo es), lo que sí puede darte la capacidad para llegar a una solución, que nunca será definitiva, es alinear tu mente y en lo posible, tu parte espiritual, a tu propósito de vida y tu energía interna. Basado en ese proceso interno, en vez de soluciones, tenemos 3 escenarios posibles que te entregarán victoria, de algún tipo:

* El primer escenario para superar el miedo tanto al problema como a la solución es visualizarte como un ser poderoso y experimentar tu poder interno, posiblemente meditando. A partir de esta consciencia y práctica, toma la decisión de nadar con riesgo o quedarse con el león; cualquiera te dará beneficio.

* El segundo escenario es cambiar tu actitud, a pesar del miedo, despertando tu espiritualidad. No todos los caminos espirituales son iguales, pero si el tuyo incluye a Dios, lo puedes visualizar como alguien que está arriba, en un plano superior al tuyo, quien te orienta qué hacer. Entonces, suéltate... sin cuestionamientos, haz lo que Dios en tu visualización te está indicando.

* Por último, está la posibilidad de que en ambos casos - miedo o solución - perderás algo valioso. Es hora entonces de despedirte de lo que perderás, ejercitando la gratitud profunda y recordando las buenas memorias que mantendrás, a pesar de la pérdida física. Con este proceso interior, naturalmente escogerás la mejor opción.

#miedo #SuperacióndelMiedo #complejidad #SituacionesComplejas #espiritualidad #actitud #consciencia #visualización

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Una amiga daba una charla cierta vez en una ciudad de Ecuador, tuve la grata oportunidad de traducirle. Uno de los puntos que para mí fue una realización era el de las emociones que ella comparaba con el mar en el cual las emociones serían las olas, a veces tranquilas y placenteras, otras veces destructoras y los sentimientos serían el fondo del amor: en tranquilidad, constante, nutriendo...

Unos meses atrás llegué a la conclusión que hay emociones constructivas - como las que surgen con el perdón o la reconciliación - y otras destructivas - que vienen del odio o la pérdida. Pero si tomo en cuenta lo que mi amiga aclaró, me doy cuenta de lo siguiente:

* Si estoy experimentando alguna emoción esencialmente mala, relacionada conmigo u otros, puedo preguntar algo que me empodere y permita pasar de una emoción destructiva a una constructiva.

* Por ejemplo: ¿Por qué quiero que le pasen cosas malas a esta persona? La respuesta me ayudará a identificar cuáles sentimientos están faltando experimentar que podrán sanar esta herida.

* Del ejemplo anterior, digamos que me de cuenta que lo que ha sido dañado fue la confianza en otros... En vez de sanar la emoción que trata de empujarme a dañar la vida de otra persona, profundizo en sanar mi capacidad de confiar en los demás.

Si estás pasando o conoces a alguien que esté pasando por experiencias de emociones destructivas, la reflexión positiva facilita el descubrimiento o redescubrimiento del sentimiento por sanar, lo que cambiará la emoción de destructiva a constructiva.

Así todos experimentaremos la profunda calma del mar.

#RelacionesSaludables #emociones #sanación #sentimientos

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¿Cómo es el nivel de contaminación donde vives? He vivido tanto en Sao Paulo como en Santiago de Chile, lugares con demasiada polución. Particularmente recuerdo que en Santiago tenía que limpiar la casa TODOS LOS DÍAS, pues justo vivía en el centro de la ciudad.

Pero hay otros tipos de contaminación que igual causan problema como la sonora o visual. Hace un tiempo, una organización de meditación abrió su sede en Cali, y el lugar no podría ser más apropiado, pues tenía acceso a todas las partes de la ciudad y era bien silencioso... hasta que cambiaron el flujo del tráfico y meditar se volvió bien difícil. ¿Tengo que hablar de los innumerables edificios que tapan el sol, los cables que confunden a los pajaritos o el afán de urbanización que acaba sacrificando la bella naturaleza?

Ahora, y la ¿contaminación en nuestra mente? Ya percibiste que a veces tu mente está gritando, llena de imágenes bien negativas, con angustia y tristeza, ansiedad y preocupaciones. Sin tocar el tema de los trastornos mentales, la mente de una persona cualquiera que vive en la compleja situación presente normalmente reacciona a la complejidad de una forma - obvio - compleja...

Un ejemplo, si una persona pierde a alguien querido, naturalmente sentirá angustia o tristeza, pero podrá superarlo con alguna técnica, ayuda de otros o experiencias pasadas. Pero imagina que al mismo tiempo, la persona pierde también su trabajo... ¿la mente, a qué se dedicará? Juntemos a eso que la persona descubre que una antigua deuda la obliga a abandonar su casa...

La complejidad es la extraña suma de diversos factores que no tienen una directa conexión entre sí excepto el tiempo, espacio o quien está siendo afectado. La mente tratará de pensar o sentir cada uno de esos factores, pero por su falta de conexión aparente, no lo logrará, generando tormentas de pensamientos y emociones, dificultando la toma de decisiones, generando una contaminación mental.

Tal como la contaminación del aire, la solución es plantar... pensamientos positivos, emociones constructivas y buenos deseos por todos. En términos de pensamientos y emociones, lo positivo suele ser menos en cantidad y lentamente remplazará lo negativo.

Esto se puede lograr a partir de meditar, salir a caminar en el campo o simplemente leer todos los días algo empoderador y benevolente.

Cuando ya no haya polución en tu mente, será natural para ti experimentar el bienestar y la suavidad de vivir.

#mente #PoluciónMental #positivo #ActitudPositiva #PensamientosPositivos #EmocionesConstructivas

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Hace un tiempo empecé a divulgar cosas a otras personas, en audio... OK, no era técnicamente un podcast, pero fue la raíz del deseo especial y altruista de compartir enseñanzas e ideas.

Toda aventura tiene su lado bonito, sus lindos paisajes y alegría, y nunca sería aventura si no tuviese espinas y lomas difíciles de subir...

Lo más bonito para mí es poder pensar y reflexionar, poder expresarme y saber que de alguna forma, alguien será beneficiado.

Lo más terrible sin duda es la parte técnica y levantar temas para hablar... Técnicamente por ejemplo, tuve que cambiar la plataforma, bien complicado... Los temas se agotan fácilmente, ¡no te imaginas!

Pero te cuento que sigo experimentando la energía positiva de los que oyen este podcast y están conmigo en esa misma aventura.

Sigue conmigo, ok, es clave para mí tu presencia sutil e invisible, pero bastante tangible.

Y si quieres tú empezar un podcast, ¡te lo recomiendo! Vale la pena y hay muchos videos que te pueden ayudar en este proceso. 3 tips que te pueden ayudar:

1. Ten la meta clara con relación a qué quieres hacer con este podcast.

2. Elige el nombre más apropiado según la meta.

3. Elige la plataforma y cómo harás tu divulgación.

¡Un abrazo!

#podcast

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Hola, gracias por venir a Mi Podcast. Espero que encuentres lo que buscas en términos de reflexiones. Te cuento que anteriormente estuve en otra plataforma y si quieres escuchar los audios allá, te entrego la dirección:

marcelobulk.podomatic.com