¿Sabías que esos mis comportamientos que tomas con la esperanza de mejorar tu salud, tu alimentación o perder peso son los que hacen imposible que realmente mejores tu salud y la sostengas en el tiempo ? Te comparto 5 comportamientos que debes dejar hoy mismo. Si estás lista para comenzar tu proceso https://cuanto.app/@mailuchapty/p/4ed94b

Te cuento los tipos de hambre y toda mi experiencia para reconectar con las señales de hambre y saciedad. Aquí puedes ingresar a mi perfil www.Instagram.com/mailuchapty/ y si estás listo para reconectar con tus señales de hambre y saciedad este TALLER es para ti https://cuanto.app/@mailuchapty/p/4ed94b

Te cuento cuando viaje el día de mi cumpleaños a Colombia para certificarme en Alimentación Consciente luego de sentir mucha frustración en la consulta. Además te cuento todooo sobre la Alimentación Consciente, qué es y cómo iniciar este camino. ¡Únete a la comunidad! 🤩https://mailchi.mp/d4b6c9d0311e/base-de-datos

Conversamos mientras cocino sobre cómo llevar alimentación y la relación con tu cuerpo durante estas fiestas de fin de año. Además te comparto una carta compasiva que escribí con mucho amor para ti ✨ Deseo toda La Paz y felicidad en estas fiestas de fin de año para ti www.instagram.com/mailuchapty/

Te cuento la importancia de nutrir todas las áreas de nuestra vida y cómo impacta no ocuparnos de ellas. Además te hablo sobre mi experiencia nutriéndome a mi misma y a mis pacientes. Termino dándote mis 3 no negociables para nutrir mi verdadera Hambre. ¡Únete a la comunidad! 🤩https://mailchi.mp/d4b6c9d0311e/base-de-datos