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這個「喜好系列」來到最後一集了，分享的是關於一種病態行為。
書名是《囤積癖：從消費欲望到斷捨離，囤積世代的物我依存關係》。

張岱提出的「癖」，是個好的概念，是指志趣。到今時今日，我們用「癖」一字去指涉病態的心理及行為狀況，會嚴重干擾日常生活甚至危及生命，患者需要接受治療。今集分享的是「囤積」這病態行為。

不過更多的是反省在物質變得豐裕、到消費主義至上的這兩百年間，我們(西方社會也包括已發展地區的人) 與物品之間建立了怎樣的關係，近來發展出的「斷捨離」概念又是怎樣的一回事，最後引申到思考：資本主義的羅網是否已把我們困住？

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今集繼續講嗜好，請來跟我聊天的嘉賓是我朋友阿源。

認識阿源超過十年，經常在社交媒體上看到他發放他的寵物「艷照」：各種蘭花、食肉植物的美態，又有蛇蛇捲曲的模樣，比較嚇人的是蜘蛛脫皮時的狀態——其實又滿足到我們外人的好奇心，一看究竟那是個怎樣的過程。

通過阿源就著他的「怪奇」品味作分享，我們討論到當中有何樂趣，還談及何謂「怪」、何謂「癖」。

擊入來，聽真啲~

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今日繼續分享李文雋寫的《腳下魔法．叛逆拉美》一書。

上集分享完巴西和烏拉圭這兩個國家的足球故事，今集我則想抽取書中關於巴西以及哥倫比亞的章節朗讀，並結合自己以「背包客」方式遊歷拉美時的所見所聞所感去作分享。

如果你沒有踏足過拉美這片土地，你應該會享受驚喜處處。
如果你已經到過拉美地區，相信仍然可以享受吸入新的認知，譬如我就不知道亦沒參與過，巴西Amazona州的Boi Bumba，這個與西班牙鬥牛一樣有著「牛」元素的民俗慶節。聽李文雋繪聲繪影的描述，有如親身參與其中！

聽完了，有感受，可在專頁分享和交流啊~

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應該有兩年沒有把新出版的繁體中文書捧上手閱讀了！趁著朋友到訪，我拜託她買下李文雋寫的《腳下魔法．叛逆拉美》一書。讀起來真的很暢快啊！

這本好書會分兩集作主題分享。今集先談拉美的足球部分。下一集則會談拉美的旅遊部分——將會結合我自己的旅程去分享。

巴西和烏拉圭的足球故事，到底是怎樣的呢？
擊入來聽聽李文雋的導賞吧！

[~21:00 烏拉圭人每天的飲料瑪黛茶 (西文Mate)，我已查明「黛」粵音為「代」。]

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今集「喜好系列」將承接上集講跑步，會與米的朋友阿簡傾計，主要聽他分享去非洲肯亞參與跑步體驗團的經歷，會聊聊見聞和感受。

說在前面：
~ 肯亞是「出產」長跑好手、世界馬拉松冠軍的國家；
~ 肯亞選手Eliud Kipchoge今屆再參與奧運，希望可以取得三屆奧運(男子)馬拉松冠軍的佳績；
~ 阿簡有幸與這位跑手會面，節目中會談及幾句；
~ 相信肯亞有不只一條「跑步村」，阿簡去的叫Iten - Home of Champions。

多謝阿簡接受邀請聊聊天，希望你及其他聽眾都喜歡這集的內容。
有興趣也歡迎在專頁留言交流。


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由這集開始進入「喜好系列」，分享一下關於嗜好的書，和與朋友進行有關的訪談。

頭兩集先講跑步。這一集會由米一口氣分享五本影響我或令我長知識的跑步書，五本都不是工具書，而是涵蓋科學分析類、散文類和繪本類的，饒有趣味。

下一集我會挑出這幾本書給我的啟發和帶出的好奇，訪問去過肯亞體驗跑步訓練的朋友，一齊分享參與長跑的感受。我們都是非常業餘的，只為學習和快樂而跑，如果你都一樣，邀請你聽聽。

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前《飲食男女》執行編輯、多年專寫飲食文化的呂嘉俊，真係有啲料到！
時而使用風趣幽默的語調，時而扣連社會以至世界議題，去討論各種在香港找得到的美食、日常飲食，精彩卻又細膩，實在是一本好書。

有興趣/想知道：
~ 用西班牙黑毛豬做叉燒，其實有份改變港人對叉燒的口味？
~ 沙嗲醬與沙茶醬究竟是否同一回事？沙嗲身世圖是怎樣的呢？
~ 潮州粥 VS 廣東粥的討論，兼品嚐「白粥」的描寫；
~ 順甚麼次序吃燒鵝的各個部位，才能吃出真正的美味？

就要擊進來這一集聽聽啦~ 
順道推介給饞嘴或不饞嘴的港人：《味緣香港》一書或這個播客節目。

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今集會延續講《一豆一世界》，同時加入來自《味緣香港》的章節，合起來拼湊一下大豆及相關食品的故事。

這一集會講到：
~ 豆腐花、腐皮、腐竹、枝竹等的生產方法；
~ 香港生產高質腐竹由盛轉衰的過程；
~ 豆醬有何成份及製作方法；
~ 韓式大醬含有什麼非物質文化意義？
~ 香港的醬園還有生存空間嗎？
~ 臭豆腐進入香港的經歷，及其鹽滷法簡介。

無論你如我喜歡食豆類製品，抑或如我以前有位西班牙文老師般，「覺得豆腐無味」，對我的喜愛無解，你都可能對當中的細節、相關的文化和社會議題感興趣！

然後下一集，我們專講《味緣香港》一書。
今集先好好品嚐~ :P

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今集揀來分享的書是《一豆一世界》。
這個系列現在才起名，叫「從環境到食物」系列，因為我由《第四條路》開始探索改變生活習慣的可能，多吃豆類也是其中一個目標。

準備好進入「大豆的世界」未？我還會在節目最後交代我把老公叫阿豆的原因呢！

節目中讀出的《小小大豆詩》英文原文版本Little Bean，將於節目推出24小時後，放於社交媒體專頁供參考。

[08:00-08:20: 我讀出書中選段，提到歐洲幾種語言，豆都是soja串法，但我不肯定讀音，把德文、法文和西文的soja都讀成同一發音，可能有錯請注意。]

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繼續分享日本齋藤幸平教授所寫的《人類世的「資本論」：決定人類命運的第四條路》這本書。

人類活動的足跡遍及全球每個角落，影響之遠大足已令地質學家稱千禧後的世紀為「人類世」(Anthropocene)。而氣候變遷對地球影響至極，扭轉狀況刻不容緩！

上集說明了教授的分析框架，確立了要進行範式轉移，移至「棄成長發展模式」。今集則會略為說明一下「如何做(HOW)」，並結合我在歐洲的生活經驗與觀察。

一齊來聽聽、發下可能的夢、探索人類的出路吧！ 

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