Aflevering 2 ; Je kunt niet iedereen pleasen. Kies wie je kwijtraakt.

Elke coach die zichtbaar wordt, verliest een deel van zijn publiek. In deze aflevering deelt Eefke Verhagen waarom een scherpe mening in je marketing meer klanten oplevert dan content die iedereen aanspreekt, en wat er gebeurt als je als coach of therapeut in de herstelwereld durft af te wijken van de heersende norm rond trauma, zenuwstelsel en chronische klachten.

Voor coach-ondernemers die hun ideale klant willen aantrekken in plaats van hun hele volgersaantal willen behouden.

Contact met Eef; https://www.instagram.com/business.sidekick.eefke/

Aflevering 1 ; Ze willen jou. Niet nóg een tip over rust.

Waarom volgen mensen jou als coach, terwijl ze het antwoord op hun herstel allang kennen? In deze aflevering van Mind Body en Business gaat Eef in op het verschil tussen kennis delen en jezelf laten zien als coach of therapeut die werkt met chronische klachten, zenuwstelselregulatie en herstel.

Voor coaches en therapeuten die zelf hersteld zijn van chronische pijn, fibromyalgie of chronische vermoeidheid en hun zichtbaarheid als ondernemer willen vergroten zonder zich te verstoppen achter veilige content.

Contact opnemen met Eef;

https://www.instagram.com/business.sidekick.eefke/

Het was even stil…

Mijn hond overleed. Mijn oma overleed. En ondertussen moest ik mijn tijdelijke woonplek verlaten.

Nee, dit is geen zielig verhaal. Dit is hoe het leven soms gaat.

In deze persoonlijke podcastaflevering vertel ik waarom ik bewust rust nam, hoe ik leerde mijn emoties te reguleren en waarom rust nemen iets totaal anders is dan stilstaan.

Want juist toen ik stopte met mezelf dwingen om productief te zijn, ontstonden de mooiste ideeën voor mijn bedrijf en mijn aanbod voor het komende halfjaar.

Ook vertel ik waarom een succesvol bedrijf jou moet kunnen dragen wanneer het leven ineens iets anders van je vraagt. Zeker wanneer je als gevorderde ondernemer voelt dat je huidige aanbod, verdienmodel of manier van werken niet meer past bij de vrouw die je inmiddels bent geworden.

En ik heb jou nodig.

Ik wil mijn nieuwe aanbod niet alleen achter mijn bureau bedenken. Daarom zoek ik vrouwelijke coaches en therapeuten die al een bedrijf hebben opgebouwd en willen delen waar zij nu tegenaan lopen en waar ze naartoe willen groeien.

Vul je mijn vragen in? Dan maak je kans op drie persoonlijke coachsessies met mij ter waarde van €497. We gaan jouw aanbod, positionering en bedrijf flink opschudden.

Wil je meedoen aan de winactie?

Stuur mij dan een bericht met: IK DOE MEE.

In deze aflevering ontdek je:

Waarom emoties reguleren niet betekent dat je ze moet oplossen

Waarom echte rust nieuwe zakelijke ideeën kan laten ontstaan

Hoe je voorkomt dat jouw bedrijf volledig afhankelijk blijft van jouw energie en beschikbare uren

Waarom je aanbod mag meegroeien met wie jij als ondernemer bent geworden

Hoe je kans maakt op drie persoonlijke coachsessies met mij

Luister de aflevering en stel jezelf daarna deze vraag:

Welk idee probeert er bij jou naar boven te komen wanneer je even stopt met jezelf dwingen?

Met lef,

Eef

Ps. meedoen met de winactie? 


https://forms.gle/2ND5LCxJLPscDQbe7

Van zorgen voor iedereen naar kiezen voor jezelf | Hoe zelfzorg je leven verandert met Anke!

Waarom vinden zoveel vrouwen het moeilijk om voor zichzelf te kiezen?

In deze aflevering van de Mind, Body & Business Podcast spreek ik met Anke, eigenaresse van Praktijk In het Anker.

We hebben een open gesprek over zelfzorg, het zenuwstelsel, oude familiepatronen, moederschap, ondernemerschap en hoe je stopt met leven voor iedereen behalve jezelf.

Anke verloor op haar twaalfde haar moeder en stapte daardoor al op jonge leeftijd in een zorgrol. Jarenlang stond iedereen op de eerste plaats, totdat ze ontdekte dat echte rust niet ontstaat doordat iemand anders voor je zorgt, maar doordat jij leert jezelf op nummer één te zetten.

We praten onder andere over:

• Waarom zoveel vrouwen zichzelf onderweg kwijtraken

• De impact van een zorgrol binnen het gezin

• Grenzen stellen zonder schuldgevoel

• Zelfzorg als basis in plaats van luxe

• Het kalmeren van je zenuwstelsel

• Waarom moeders zichzelf óók op de agenda mogen zetten

• Patronen die we onbewust doorgeven aan onze kinderen

• Ondernemen vanuit gevoel en intuïtie

• Je eigen verhaal inzetten om de juiste klanten aan te trekken

• Waarom jouw kwetsbaarheid juist je grootste kracht kan zijn

  
  

Daarnaast gaan we geen enkel taboe uit de weg. We praten over onderwerpen waar te weinig over gesproken wordt, zoals vrouwelijke seksualiteit, ontspanning en waarom echte gezondheid veel verder gaat dan alleen voeding en beweging.

Deze aflevering is voor iedere vrouw die voelt dat ze altijd aanstaat, continu voor anderen zorgt en verlangt naar meer rust, vrijheid en verbinding met zichzelf.

Meer over Anke
Instagram: @praktijk_in_het_anker

https://www.instagram.com/praktijk_in_het_anker/

Meer over Eef Verhagen
Volg voor inspiratie over ondernemerschap, het zenuwstelsel, persoonlijke ontwikkeling en de mind body visie.

https://www.instagram.com/business.sidekick.eefke/

Tickets Arena;

https://arenaimpactevent.lovable.app

WINACTIE 1:1 COACHING
https://forms.gle/2ND5LCxJLPscDQbe7

mind body, zenuwstelsel, chronische stress, zelfzorg, vrouwelijk ondernemerschap, persoonlijke ontwikkeling, trauma, familiepatronen, zorgrol, emotionele gezondheid, holistische gezondheid, ontspanning, burn-out preventie, grenzen stellen, ondernemen als vrouw, zelfliefde, mindset, coaching voor vrouwen, podcast ondernemen, Mind Body Business Podcast, Eefke Verhagen, Anke van der Laar

Van Long Covid naar Herstel | Hoe Marline haar leven terugvond met de Mind Body Visie en Paardencoaching.

Kan je herstellen van Long Covid? In deze indrukwekkende aflevering van de Mind Body & Business Podcast deelt Marline haar persoonlijke verhaal.

Als verpleegkundige belandde ze na Long Covid volledig in de overlevingsstand. Ze lag twintig uur per dag op bed, werd volledig arbeidsongeschikt verklaard en verloor het vertrouwen in haar lichaam.

Tot ze de Mind Body Visie ontdekte.Vandaag begeleidt ze zelf mensen als paardencoach en helpt ze anderen om weer verbinding te maken met zichzelf.

Long Covid naar een nieuw leven | Het verhaal van MarlineWat gebeurt er als je als verpleegkundige ineens zelf patiënt wordt?In deze openhartige aflevering spreek ik met Marline.

Jarenlang werkte ze met passie in het ziekenhuis, totdat Long Covid haar leven volledig stilzette. Vermoeidheid, overprikkeling, paniekaanvallen, lichamelijke klachten en uiteindelijk volledige arbeidsongeschiktheid bepaalden haar dagelijks leven.

Na talloze onderzoeken kreeg ze steeds hetzelfde antwoord: "We kunnen niets vinden."

Maar Marline voelde dat haar verhaal daar niet eindigde.Via de Mind Body Visie ontdekte ze hoe het zenuwstelsel een enorme invloed heeft op chronische klachten. Niet omdat haar klachten "tussen haar oren zaten", maar omdat haar lichaam al jarenlang vastzat in een overlevingsstand.

Die nieuwe manier van kijken veranderde alles. In deze podcast vertelt ze eerlijk over:

- Haar leven vóór en tijdens Long Covid

- Waarom ze als verpleegkundige eerst sceptisch was over de Mind Body Visie

- De impact van chronische stress op het zenuwstelsel- Hoe ze stap voor stap haar leven terugkreeg

- Waarom herstel niet betekent dat je nooit meer klachten voelt

- Hoe paarden haar hielpen om onbewuste patronen zichtbaar te maken

- Waarom ze nu als paardencoach anderen begeleidt

- De valkuil van perfectionisme bij ondernemers en hulpverleners

- Hoe je leert vertrouwen op jezelf in plaats van op controle

Deze aflevering is waardevol voor iedereen die leeft met Long Covid, chronische klachten, overprikkeling, burn-out of voortdurend het gevoel heeft vast te zitten.Maar ook als ondernemer zul je veel herkennen.

Want herstel gaat niet alleen over je lichaam. Het gaat ook over leiderschap, perfectionisme, zichtbaarheid en het vertrouwen om jezelf niet langer klein te houden.

In de Mind Body & Business Podcast deel ik gesprekken met mensen die laten zien dat herstel, persoonlijke groei en ondernemerschap veel dichter bij elkaar liggen dan we vaak denken.Luister nu en ontdek hoe één andere manier van kijken een compleet nieuw leven kan openen.

Contact met Marline; https://www.instagram.com/puurpaardencoaching/

Contact met Eef; https://www.instagram.com/business.sidekick.eefke/

#LongCovid #ChronischeKlachten #MindBody #Zenuwstelsel #Herstel #Paardencoaching #PersoonlijkeOntwikkeling #Ondernemerschap #ChronischeStress #Podcast #MindBodyBusiness #HolistischeGezondheid #LongCovidHerstel #Zelfherstel

Van burn out en long covid naar shamanistische healing | Rust, stiltewandelingen en ondernemerschap met Mariëtte Brinkman

Hoe vind je opnieuw rust als je lichaam en hoofd vastlopen? In deze aflevering van de Mind, Body & Business Podcast ga ik in gesprek met Mariëtte Brinkman. We praten over shamanistische healing, stiltewandelingen, long covid, burn out, intuïtie, persoonlijke ontwikkeling en de stap naar ondernemerschap.

Een inspirerend gesprek voor iedereen die gelooft dat echte verandering begint bij jezelf.

Soms brengt het leven je precies daar waar je nooit had verwacht uit te komen.

In deze aflevering spreek ik met Mariëtte Brinkman. Zij deelt openhartig haar reis van burn out, scheiding en long covid naar een leven waarin ze volledig vertrouwt op haar intuïtie en werkt als shamanistisch healer.

We praten over hoe zij als kind al paranormale ervaringen had, waarom ze die jarenlang wegstopte en hoe juist haar eigen herstel haar terugbracht naar haar ware missie. Ook vertelt ze hoe stiltewandelingen mensen helpen om antwoorden te vinden die ze met hun hoofd nooit hadden bedacht.

Daarnaast hebben we een eerlijk gesprek over ondernemen.

- Waarom houden zoveel ondernemers zichzelf nog klein?

- Hoe ga je om met onzekerheid?

- En waarom is jouw grootste groei vaak niet een nieuwe strategie, maar het vertrouwen om volledig achter jezelf te gaan staan?

In deze aflevering ontdek je onder andere:

• Hoe shamanistische healing werkt
• Waarom stilte soms meer vertelt dan duizend woorden
• De relatie tussen burn out, long covid en persoonlijke groei
• Waarom rust geen luxe is maar een voorwaarde voor herstel
• Hoe Human Design kan helpen bij het bouwen van je bedrijf
• Waarom veel ondernemers zichzelf onbewust klein houden
• De kracht van vertrouwen, intuïtie en leiderschap
• Hoe je een onderneming bouwt die écht past bij wie jij bent

Deze aflevering is interessant voor coaches, therapeuten, ondernemers en iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling, holistische gezondheid, energetisch werk, bewust leven en ondernemen vanuit verbinding.

Luister nu en laat ons weten wat jouw grootste inzicht uit deze aflevering is.

Contact met Mariette; https://www.linkedin.com/in/mariette-brinkmann/

Contact met Eef; https://www.instagram.com/business.sidekick.eefke/

Tickets voor de Arena; https://arenaimpactevent.lovable.app

Mind Body Business Podcast, shamanistische healing, Mariëtte Brinkman, burn out herstel, long covid herstel, persoonlijke ontwikkeling, holistische gezondheid, energetische healing, stiltewandeling, intuïtie ontwikkelen, Human Design ondernemer, coach ondernemerschap, vrouwelijke ondernemer, zelfvertrouwen opbouwen, ondernemen vanuit je missie, rust vinden, healing, bewustwording, spirituele ontwikkeling, holistisch coachen.

Wat als artsen zeggen: "Hier moet je mee leren leven"... maar jij besluit dat niet te geloven?

In deze indrukwekkende aflevering van Mind, Body & Business spreek ik met Mariette Kroeze. Haar leven veranderde compleet na een zwaar auto ongeluk waarbij ze hersenletsel en meerdere botbreuken opliep. Na maanden revalideren kreeg ze de boodschap die zoveel mensen met chronische klachten herkennen:

"Dit is het. Hier moet je mee leren leven."

Mariette besloot een andere weg te kiezen.

We praten over neuroplasticiteit, herstel, leefstijl, voeding, ketose, stress, het zenuwstelsel en de enorme invloed van je mindset. Daarnaast vertelt Mariette hoe zij, ondanks haar beperkingen, met behulp van AI een succesvol bedrijf runt in slechts twaalf uur per week.

Een aflevering vol hoop, praktische inzichten en een andere kijk op gezondheid, herstel en ondernemerschap.

In deze aflevering hoor je onder andere:

🧡 Hoe een ernstig auto ongeluk haar leven volledig veranderde.

🧡 Waarom neuroplasticiteit haar hoop gaf toen niemand anders dat deed.

🧡 De invloed van stress, slaap, voeding en veiligheid op het brein.

🧡 Waarom herstel voor iedereen anders is.

🧡 Hoe ketose en leefstijl haar energie drastisch verbeterden.

🧡 Waarom luisteren naar je eigen lichaam belangrijker is dan algemene adviezen.

🧡 Hoe AI haar helpt om met beperkte energie toch maximaal impact te maken.

🧡 Waarom motivatie en nieuwsgierigheid de motor zijn achter groei en herstel.

Deze aflevering is interessant voor coaches, therapeuten, ondernemers én iedereen die nieuwsgierig is naar de kracht van het brein, leefstijl en technologie.

Luister nu en ontdek waarom "hier moet je mee leren leven" lang niet altijd het einde van het verhaal hoeft te zijn.

Contact met Mariette;

https://www.linkedin.com/in/mariette-kroeze-0274451b/

Websites Mariette;

https://gezondheidskunst.nl/

https://aivooroudersenkids.nl/

Contact met Eef; https://www.instagram.com/business.sidekick.eefke/

Tickets Arena; https://arenaimpactevent.lovable.app

Neuroplasticiteit, hersenletsel, herstel na hersenletsel, chronische klachten, leefstijl, ketose, ketogeen dieet, gezondheid, mindset, AI voor ondernemers, kunstmatige intelligentie, hersenherstel, persoonlijke ontwikkeling, ondernemerschap, Mind Body Business, Eefke Verhagen, Mariette Cru, brein en herstel, energie terugkrijgen, gezondheidspodcast.

SEO zoekwoorden

Van overleven naar leven | Waarom inzicht alleen niet genoeg is voor echte verandering met Maren

Waarom blijf je terugvallen in dezelfde patronen, terwijl je al zoveel therapie, coaching en persoonlijke ontwikkeling hebt gevolgd?

In deze aflevering van de Mind Body & Business Podcast ga ik in gesprek met Maren. Zij begeleidt vrouwen die al een enorme innerlijke reis hebben gemaakt, maar merken dat hun leven nog steeds niet duurzaam verandert.

We praten over trauma, veiligheid, het zenuwstelsel, lichaamsbewustzijn en waarom echte transformatie pas ontstaat wanneer je lichaam een nieuwe ervaring krijgt.

We hebben het onder andere over:

- Waarom inzicht alleen geen blijvende verandering creëert

- De rol van een onveilig fundament in je leven en ondernemerschap

- Hoe het zenuwstelsel invloed heeft op je keuzes, energie en groei

- Waarom vertragen je juist sneller vooruit kan helpen

- De kracht van water als ingang naar lichaamsbewustzijn

- Veiligheid, ondernemen en jezelf toestaan om fouten te maken

- Waarom authentiek leiderschap niet betekent dat je alles perfect doet

- De verbinding tussen persoonlijke ontwikkeling en succesvol ondernemerschap

- Waarom het kopiëren van de strategie van een ander vaak niet werkt

- Ondernemen vanuit jouw eigen energie, ritme en intuïtie

Deze aflevering is voor jou als je voelt dat je al veel hebt geleerd, maar diep van binnen weet dat er nog een laag zit die niet met nóg meer kennis opgelost wordt.

We praten open over ondernemen, kwetsbaarheid, veiligheid, het loslaten van controle en hoe juist de combinatie van body, mind en business zorgt voor duurzame groei.

Contact met Maren; https://www.instagram.com/marenvanleeuwe/

Contact met Eef; https://www.instagram.com/business.sidekick.eefke/

Tickets voor de Arena; https://arenaimpactevent.lovable.app

Tickets voor de soulcation; https://impactsoulcation.lovable.app

Mind Body coaching, zenuwstelsel herstellen, trauma verwerking, lichaamsbewustzijn, persoonlijke ontwikkeling, holistisch ondernemen, vrouwelijke ondernemer, innerlijk leiderschap, ondernemen vanuit intuïtie, chronische stress, veiligheid in het lichaam, nervous system regulation, coaching voor vrouwen, trauma en ondernemen, authentiek ondernemen, persoonlijke groei, duurzame verandering, ondernemerschap en mindset, Business Sidekick, Mind Body & Business podcast.

Luister nu en ontdek waarom de grootste doorbraak soms niet zit in nóg meer begrijpen, maar in het durven ervaren.

Heilige Woede Challenge | DAG 3 | Gebruik je woede. Vandaag. Hardop.

Hoe vaak voel je precies wat je wilt zeggen... en kies je toch voor een veiligere versie?

In deze derde en laatste aflevering van de Heilige Woede Challenge gaat het niet meer over inzicht. Het gaat over actie.

Je hebt ontdekt waar je jezelf nog inhoudt.
Je hebt onderzocht welke waarheid onder jouw bekende verhaal ligt.
Nu is het tijd om daar iets mee te doen.

Want leiderschap ontstaat niet op het moment dat je iets opschrijft.
Leiderschap ontstaat op het moment dat je het hardop durft te zeggen.

In deze aflevering ontdek je:

• Waarom zichtbaarheid begint bij eerlijkheid in plaats van strategie

• Hoe jouw woorden anderen toestemming geven om ook zichtbaar te worden

• Waarom je klanten veel meer kijken naar jouw lef dan naar je methode

• Hoe je stopt met jezelf temperen uit angst voor afwijzing

• Waarom echte impact ontstaat wanneer je volledig achter je boodschap gaat staan

• De laatste opdracht van de Heilige Woede Challenge waarmee je direct in beweging komt

Deze aflevering is voor vrouwelijke coaches, therapeuten en ondernemers die voelen dat ze klaar zijn om niet langer kleiner te spelen dan ze werkelijk zijn.

Jouw uitdaging

Pak de twee opdrachten uit de vorige afleveringen erbij.
Kies de zin die het meeste spanning oproept.
En deel hem vandaag. Zonder uitleg. Zonder excuses. Zonder jezelf alvast in te dekken.

Gebruik #HeiligeWoede en tag mij. Ik lees mee.

Ben je klaar om niet alleen zichtbaar te zijn, maar ook echt leiderschap te nemen? Dan is deze aflevering voor jou.

Luister nu naar aflevering 3 van de Heilige Woede Challenge en ontdek hoe jouw stem het begin kan zijn van verandering.

Stuur me een DM; https://www.instagram.com/business.sidekick.eefke/

Tickets voor de Arena;

https://arenaimpactevent.lovable.app

#HeiligeWoede #Podcast #MindBodyBusiness #Leiderschap #Zichtbaarheid #Ondernemerschap #VrouwelijkLeiderschap #Coach #Therapeut #ImpactMaken #PersoonlijkeOntwikkeling #BusinessGroei #AuthentiekOndernemen #TheImpactEffect #EefkeVerhagen

Heilige Woede Challenge | DAG 2 | Heilige Woede is geen explosie

Woede hoeft niet luid te zijn om levens te veranderen.

In de tweede aflevering van de Heilige Woede Challenge ontdek je waarom echte leiders hun woede niet onderdrukken, maar inzetten als kompas voor hun missie.

Veel vrouwelijke coaches en therapeuten houden zich niet in tegenover hun klanten. Daar zijn ze duidelijk. Maar zodra het gaat om collega's, vakgenoten of het bestaande systeem, wordt die duidelijkheid vaak zachter.

En precies daar blijft impact liggen.

In deze aflevering ontdek je:

• Waarom heilige woede niets te maken heeft met schreeuwen of ruzie maken

• Hoe je jouw missie belangrijker maakt dan aardig gevonden worden

• Waarom zwijgen soms meer schade doet dan een ongemakkelijk gesprek

• Hoe je als leider de standaard binnen jouw vakgebied kunt beïnvloeden

• Waarom jouw stem andere vrouwen helpt om de juiste keuzes te maken

• De krachtige opdracht waarmee je vandaag direct meer leiderschap laat zien

Deze aflevering is voor vrouwelijke coaches, therapeuten en ondernemers die voelen dat ze een duidelijke visie hebben, maar die die nog niet overal durven uit te spreken.

Jouw uitdaging

Welke overtuiging over jouw vak deel je alleen met mensen die het toch al met je eens zijn?

Schrijf die overtuiging op.
Vraag jezelf af wie er iets mist doordat jij hierover zwijgt.
En deel hem vandaag. Niet om gelijk te krijgen, maar omdat jouw missie groter is dan je behoefte aan goedkeuring.

Gebruik #HeiligeWoede en tag mij. Ik lees mee.

Luister nu naar aflevering 2 van de Heilige Woede Challenge en ontdek hoe jouw stem niet alleen jouw bedrijf verandert, maar ook de toekomst van jouw vakgebied.

Contact met mij; https://www.instagram.com/business.sidekick.eefke/

Tickets Arena;

https://arenaimpactevent.lovable.app

#HeiligeWoede #Podcast #MindBodyBusiness #Leiderschap #Zichtbaarheid #Coach #Therapeut #HolistischOndernemen #ImpactMaken #VrouwelijkLeiderschap #PersoonlijkeOntwikkeling #BusinessGroei #TheImpactEffect #EefkeVerhagen