Mindaction

Hola este episodio es muy especial porque mi cumpleaños es el 25 de abril, este lunes y estuve reflexionando como mi vida ha cambiado tanto y todo lo que va a cambiar, te comparto estas  22 lecciones que aprendi y que me encanto compartirlas contigo porque me hizo reflexionar todo lo que he hecho, logrado y lo feliz que estoy en estos momentos por lo mucho que he crecido y espero este episodio te ayude de cierto modo y puedas reflexionar conmigo. Si te gusto este episodio no olvides de compartirlo en Instagram etiquetándome como @mindaction.podcast.

en el episodio de hoy les platico algunos de los tips para empezar a creer en ti y en tu valor, este tema lo enseño full en uno de los módulos de mi talles "5 leyes de abundancia y felicidad" que se llevara a acabo el sábado 30 de abril si quieres empezar a creer en ti y en sus sueños para tener una vida mas feliz y abundante no dudes en apuntarte al taller. Creer en ti va a ser el primer paso para empezar a lanzar ese negocio que tanto haz querido, ir por el trabajo de tus sueños, cumplir todas tus metas y tener tu vida soñada. Énviale este episodio a alguien que sepas que le falta confiar y creer mas en su valor y etiquetadme en Instagram como @mindaction.podcast con tu parte o frase favorita de este episodio.

Los momento difíciles ahi van a estar pero tu eres el que decide como tomarlos y como actuar ante ellos. Muchas veces nos tiramos durante mucho al tiempo y no nos damos cuenta que aunque no tenemos control ante las situaciones externas, nosotros tenemos el poder de cambiar como esas cosas nos afectan y podemos aprender a tomar de esos momentos lo mejor y mantenernos positivos (no felices) a pesar de ellos. En el episodio de hoy te explico como mantenerte positivo ante las situaciones difíciles y no morir en el intento mientras las superas. Si te gusta este episodio no dudes en compartirlo con alguien que crees que le puede servir o subir tu parte favorita a Insta etiquetándomelo 

Siempre he sido una persona que le encanta organizar y controlar todo pero con el tiempo he aprendido a dejar de controlar cada situación. A veces uno tiene que perder el control de a donde va o donde esta, dejarte fluir con la vida es algo que he practicado bastante, si me gusta planear y tengo muy claro lo que quiero en mi vida en estos momentos pero he optado por no querer controlar cosas que no están en mi poder, no puedo controlar lo que pasara en un futuro y es algo que me costo entender. Te comparto mi proceso con eso en los últimos meses como pase de controlar cada aspecto de mi vida y vivir ansiosa si no sabia correcto al plan a fluir con la vida y estar en mas paz con lo que sucede y estar enfocada en el presente. Si crees que este episodio le puede ayudar a alguien no dudes en compartirlo. 

He creado esto llamado vitaminas emocionales para los días que te sientes al 100, cosas que te van a ayudar a pasar mejor un mal momento o etapa de tu vida, el el episodio de hoy te digo bien en que consisten, como te van a ayudar y como implementarlas a tu vida. Comparte en Instagram cuales son tus vitaminas emocionales etiquetándome como @mindaction.podcast

En el episodio de hoy hablo de estos temas de ser mas humano contigo mismo y los de tu alrededor. Ser empatico con los demás y amable puede mejorar el dia de alguien o hacer que pase un momento bueno si esta pasando pu una mala situación. Les comparto lo que es para mi la empatía y como podemos repartir amor a los demás y a ti mismo. Espero les guste el episodio de hoy y no te olvides de compartir si a alguien le puede servir en Instagram como @mindaction.podcast

Estar en tus 20's siento que es algo muy divertido pero a la vez algo muy confuso. De 25 para abajo e incluso en algunos casos de los 25 para arriba estas descubriendo que te gusta, que no te gusta, tu propósito y sientes como la vida adulta de respira en el cuello. Empiezas a tener mas responsabilidades y a la vez mas libertad de experimentar y probar nuevas cosas. Esa etapa esta llena de mucha exploración, descubrimiento y diversión pero también viene acompañada de cierta ansiedad, de cierto estrés por comparación y cierta comparación de donde estas y a donde vas a ir. En el episodio de hoy te comparto mi punto de vista y como he empezado a vivir esta etapa de mi vida. Espero que si estas en tus 20's y ti sientes angustiado o ansioso por lo que haces y harás te ayude mucho y te guste, y si te gusto no olvides de compartirlo en redes sociales y etiquetarme como @mindaction.podcast. Les mando un abrazo y quiero.

Para ti qué es el amor propio. El amor propio se ha romantizado de cierto modo y me encanta eso de cierto modo pero no nos tenemos que olvidar de la importancia detrás de el amor propio, no es solo tu rutina de skin care o tu morning routine, se trata también de poner limites y de hacer cosas que a lo mejor no te encantan pero que te van a ayudar bastante, y lo mas importante son pequeñas acciones que se trabajan todos los días. Espero que este episodio les guste y que les ayude un poco si estas mejorando su relación con ustedes y su amor propio. No se olviden se seguirme en Instagram para mas recomendaciones de podcasts y de afirmaciones que les ayudara @mindaction.podcast

Este episodio quiero que te recuerdes y aprendas a confiar en ti, lanzarte a hacer todo lo que has querido hacer antes y que te has detenido por opiniones ajenas, pensamientos o creencias limitantes. Empieza a confiar en que tienes un gran poder que tienes que compartirlo al mundo. Espero les guste este episodio y no duden en contarme que tal les pareció en Instagram como @mindaction.podcast. Los quieroooo xoxo

La comparación y motivación son dos temas que he aprendido recientemente y he aprendido bastante. He transformado la comparación a motivación y eso me ha hecho volver a tener la energía y pasión por cosas que amo hacer y que no me había sentido tan motivada y eso se veía en mis resultados de trabajo y solo como de estilo de vida y en este episodio te comparto como lo he trabajado y como me sentía antes y como me siento ahora. Espero este episodio te motive si no estas tan motivado y entusiasmado por lo que haces o en tu vida en general, si crees que este episodio le puede ayudar a alguien no dudes en mandárselo así como de etiquetarme si te gusto en Instagram como @mindaction.podcast, que tengan un excelente día, los quiero.