"היום יום שלנו הוא מה אנשים אוכלים, איך אנשים אוכלים, איך אנשים מרגישים לגבי מה שהם אוכלים ומתי הם עושים זאת".
הפעם אירחנו את נועה גרין שהיא VP Product בחברת DayTwo.
היה פרק מרתק על שינוי התנהגות ובניית הרגלי תזונה נכונים.
למדנו איך לוקחים בחשבון הרבה מאוד גורמים ומשתנים - החל מפעילות חיידקי המעי, דרך יומן אכילה ועד הסביבה שבה אנשים חיים כדי לעזור להם לשנות את אורח החיים שלהם באופן כללי ואת הרגלי האכילה בפרט.
שאלות מעניינות שעליהן ענינו במהלך הפרק:
איך מייצרים קשר בין מה שאני אוכל.ת לאופן שבו הגוף שלי מגיב?
מה היה הרגע המטלטל של נועה כאשר השתמשה לראשונה באפליקציה של DayTwo ואיך זה קשור למרק עדשים?
מה זה מודל ה EATS שהם פיתחו ואיך הוא עוזר לשנות הרגלים?
מושגי מפתח שעלו במהלך השיחה עם נועה (האשטגים):
הרגלים, פידבק, אוטונומיה, פרסונליזציה, מחויבות, סמכות, מוטיבציה פנימית ומוטיבציה חיצונית, צעדים קטנים, שינוי לטווח-ארוך, אדריכלות בחירה.
ומסר לסיכום: אתה לא המשתמש, לך תפגוש אותו.