Sign up to save your podcasts
Or
Share Mindfulness: la práctica de la atención plena (no es meditación)
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Mindfulness: la práctica de la atención plena (no es meditación)
#404. No necesitas meditar para entrar en un estado de atención plena. Argumento cómo hay otras prácticas que te pueden ayudar a sumar "repeticiones de mindfulness" que no implique sentarte a meditar cada mañana.
• Notas de este episodio:
https://podcast.pau.ninja/404
• Comunidad + episodios exclusivos:
https://sociedad.ninja/
View all episodes
By Pau Ninja
4.5
1414 ratings
#404. No necesitas meditar para entrar en un estado de atención plena. Argumento cómo hay otras prácticas que te pueden ayudar a sumar "repeticiones de mindfulness" que no implique sentarte a meditar cada mañana.
• Notas de este episodio:
https://podcast.pau.ninja/404
• Comunidad + episodios exclusivos:
https://sociedad.ninja/
More shows like Pau Ninja
View all
Radio Fitness Revolucionario
140 Listeners
LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo
68 Listeners
KENSO
30 Listeners
Value School | Ahorro, finanzas personales, economía, inversión y value investing
6 Listeners
kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago
39 Listeners
La Fórmula Del Éxito con Uri Sabat
11 Listeners
Tengo un Plan
65 Listeners
Libertad Inmobiliaria
38 Listeners
El Estoico | Estoicismo en español
65 Listeners
El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll
23 Listeners
Podcast de Juan Ramón Rallo
27 Listeners
Kapital
11 Listeners
El Podcast de Marc Vidal
8 Listeners
CANCELLED ❌
2 Listeners
Inversión Racional Podcast
3 Listeners